…便。而日本曾有人體實驗發現,每天吃2個蘋果,3周後血液中三酸甘油酯下降約21%,因此年節期間吃太多魚肉和高油脂食物,不妨吃些蘋果來改善。需注意的是,蘋果近一半的維生素C及芳香物質就…
http://www.top1health.cn/Article/80/36451…解膩、消血脂、健胃整腸。 ‧洛神花-改善血液循環,降低三酸甘油酯,降膽固醇。降血壓,防治心血管疾病。 ‧山楂-含有解脂酶,幫助消化,去油解膩。此外山楂可以利膽汁,擴張血管,可以…
http://www.top1health.cn/Article/82/34378…「生活習慣病」。一般健檢時,若體質、血壓、血糖、膽固醇、三酸甘油酯等5項指標,只要其中有3項「數值」異常,大多已瀕臨慢性病邊緣,不僅身體「代謝」亮警訊,更容易造成慢性病上身,千萬不…
http://www.top1health.cn/Article/107/35394…,共計一萬個患者證實紅麴可以降低總膽固醇、低密度脂蛋白、三酸甘油酯,並且提升高密度脂蛋白;另一項針對50名代謝症候群成人所進行的研究,患者分成兩組,其中26名每天服用紅麴萃取(含M…
http://www.top1health.cn/Article/248/36435…熱,希望能揮走感冒陰霾。 ![趙品植醫師(左)親自示範用碘甘油做口腔殺菌。(圖片提供/雙和醫院)][93057] 台北醫學大學雙和醫院耳鼻喉科主任趙品植指出,目前仍是流感、感冒…
http://www.top1health.cn/Article/243/36442…低血膽固醇,說的就是降低其中的低密度脂蛋白(LDL)以及三酸甘油酯(TG)。海鮮當中含有的多元不飽和脂肪酸(PUFA)中的EPA,可降低三酸甘油酯;單元不飽和脂肪酸(MUFA)則可…
http://www.top1health.cn/Article/320/34322…的民眾,都是急性胰臟炎的高危險群,尤其在年節跑攤,喝酒、三酸甘油脂顯著升高,食物在短時間內進入十二指腸,引起水腫以及壺腹括約肌痙攣,就容易導致胰液分泌量增加和急性胰臟炎。 此…
http://www.top1health.cn/Article/80/34318…造成肝細胞負擔,使肝臟無法正常代謝脂肪,進而促使中性脂肪三酸甘油酯堆積,再加上啤酒熱量不低,喝進750c.c.的啤酒,就等於吃進一碗7分滿的白飯,若喝酒時再搭配油炸食品,或大魚大肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/34261…固醇(HDL-C) 、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)及三酸甘油脂,HDL俗稱「好的膽固醇」,可以將膽固醇運送到肝臟代謝儲存,有助保護心血管。LDL俗稱「不好的膽固醇」,容易附著在…
http://www.top1health.cn/Article/320/34172…喉嚨卡卡癢癢等喉痛狀況時,可採居家護理,使用含PVP-I(碘甘油)成分的口腔殺菌噴液或漱口水,進行口腔保健。PVP-I是專科醫師常用的口腔殺菌成分,體外研究顯示可在60秒內殺死病毒…
http://www.top1health.cn/Article/61/34169…是添加糖分高、成本低的高果糖玉米糖漿,其主要是由肝代謝成三酸甘油酯,較易導致脂肪肝,並增加血脂異常、影響血糖,對健康有害無益。 而含糖飲料正常甜度每100毫升,約含10公克的…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165…血脂」** 什麼是血脂肪?一般俗稱的血脂肪包括膽固醇與三酸甘油酯兩種。一般抽血所驗的膽固醇是總膽固醇(Total Cholesterol),有的檢查會檢查的比較細,還會列出總膽固…
http://www.top1health.cn/Article/302/34138…較有飽足感,儲存進身體的脂肪會變少,因此可以降低膽固醇及三酸甘油脂。 **天然食物3/堅果:好脂肪的來源** 當你努力戒掉反式脂肪的零食時,可以選擇杏仁、核桃、胡桃等堅果類…
http://www.top1health.cn/Article/320/34135…使過了24小時,效用依然存在。此外,高果糖玉米糖漿也會讓三酸甘油脂升高,高三酸甘油脂會阻止瘦體素對大腦發揮作用,因此大腦無法告訴你不要再吃了。 **添加物3/氫化脂肪搞壞新陳…
http://www.top1health.cn/Article/101/34041…固醇(HDL)、降低壞的膽固醇(LDL),對於飯後血糖、三酸甘油脂都有改善效果。其中,富含MUFA的油類包含橄欖油、芥花油、苦茶油;富含PUFA的油品則有大豆油、葵花油、葡萄籽油、…
http://www.top1health.cn/Article/320/34077