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「梨」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「梨」的資料

蘋果功效多！美容面膜自己動手做

…所以吃蘋果時最好不要削皮，榨汁時最好連。皮一起。蘋果＋梨＋西瓜＋檸檬　清熱解暑，利於排毒。蘋果＋香蕉＋蜂蜜＋梨　消除疲勞，改善便秘，排毒養顏。蘋果＋草莓＋番茄＋生菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/24705
血型密碼！這樣保養才正確（下）

…、草仔粿、米苔目、米粉、年糕等）、綠色蔬菜、加州梅、李子、鳳梨汁。 **O型宜少吃** 麵類、奶類、玉米、酸菜、鹹菜、花椰菜、高麗菜、馬鈴薯、花生、椰子等食物，容易造成O型…
http://www.top1health.cn/Article/320/24651
助孕8大食物！酪梨鮭魚上榜（上）

…6，如何「助孕」也成為熱門話題。國外研究發現，有些食物例如酪梨、鮭魚有「助孕」效果，求子心切的民眾不妨適量補充，早點迎接小生命的到來！ ![酪梨當中的維生素E和葉酸對於助孕、維護…
http://www.top1health.cn/Article/320/24634
早餐這樣吃才對！8招教你吃出健康

…最好的朋友，特別是當前一天吃了一頓重口味的晚餐時，早餐選擇酪梨、香蕉、番茄與哈密瓜等含鉀食物，能幫助身體的鈉鉀離子趨於平衡，改善水腫。  ![][74…
http://www.top1health.cn/Article/292/24595
養肝用甜橙精油　小資女輕鬆紓壓

…、尤加利及乳香來做日常呼吸調理，冬季天氣寒冷，則可用檸檬、花梨木為主，搭配玫瑰，讓精神倍感活力！有鑑於坊間許多知名精油品牌，價格多數居高不下，讓許多小資女喜愛卻下不了手。不…
http://www.top1health.cn/Article/136/24543
改善便祕減重又健康　吃雙鳳鮮木耳

…便更為順暢，改善便祕，又能兼顧健康瘦身的益處，其中黑木耳、鳳梨，即是促進排便又低熱量的好食物。 ![「雙鳳鮮木耳」改善便秘減重又健康。（攝影／江旻駿）][74582] 中…
http://www.top1health.cn/Article/141/23754
喝出好膚質！DIY美容排毒蔬果昔

…、西洋芹1杯半，切細（約2根）、蘋果1顆，去果核後切細、西洋梨1顆，去果核後切細、香蕉1根、新鮮檸檬汁2湯匙。 **依喜好添加：** 冰塊（若你喜歡冰涼口感，可適量添加）、…
http://www.top1health.cn/Article/249/23806
抗氧化一流！巧吃高麗菜皺紋不上身

…化痕跡。 ![][74527] **美肌食材1－西洋梨** 這種常見的水果對人的肺部與結腸都有益處，所以在中醫的臉部皮膚分析理論中，能針對深層法令紋對症下藥，此理論分別將…
http://www.top1health.cn/Article/248/23738
美肌這樣吃！4蔬果肝斑不上臉

…於使結締組織變得健康又有彈性。 **去斑美肌食材3－酪梨** 有時候，某些食物的樣貌與質地就暗示了當中絕佳的美容效益，酪梨正是其中之一，其黃色果肉富有厚實與濃郁感，若你時常…
http://www.top1health.cn/Article/145/23675
驚蟄過後潤肺　多喝冰糖雪梨茶飲

…養生要注意以下三點： ![][74191] **多吃梨** 驚蟄時節，依然有春季前兩個節氣的特點─乍暖還寒。此時氣候相對乾燥，人很容易口舌乾燥，飲食上可選多汁性寒味甘、有…
http://www.top1health.cn/Article/248/23600
香蕉降憂鬱　葡萄柚蘋果提神消疲勞

…。  ![][74161] **梨子** 梨是一種令人生機勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含維生素A、維生素B群、維生素C和微量元素碘，能維持細胞…
http://www.top1health.cn/Article/320/23590
甩開惱人大象腿！巧吃消水腫3藥膳

…不下來？][74162] **下身肥胖有原因！腎虛、壓力釀梨型身** 陳玫妃中醫師表示，造成人體下半身臃腫、肥胖，形成梨型身材的原因可分為兩大類：其一，為脾胃濕熱、腎虛，導致人…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591
健康從吃水果開始！7營養素好處多

…要來源。 **含糖較多的水果：**紅棗、葡萄、山楂、蘋果、梨等。 **【營養素6／蛋白質】：**是形成細胞和血液的主要成分，為人體提供熱量，是人體所需的重要營養成分之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/23559
吃白洋蔥、紫洋蔥　趕走身體小毛病

…倍喔，對免疫系統來說它絕對是不可多得的“寶庫”。 **梨子，養陰益肺潤燥** 梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適口，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等，被稱為…
http://www.top1health.cn/Article/315/23415
年後快養胃！馬鈴薯水果沙拉IN

…鈴薯牛油果沙拉】** **食材：**馬鈴薯1個、牛油果(鱷梨)1個、甜玉米50克、黃瓜1根、食鹽、白胡椒適量。 **做法：** 1、馬鈴薯去皮後洗淨，切丁煮熟，撈出晾涼，甜玉…
http://www.top1health.cn/Article/320/23332

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