果汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「果汁」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「果汁」的資料

隋棠孕期養身3飲品　不藏私大公開

…可以馬上空腹喝，吸收效果較好。 **3.高纖清腸胃蔬果汁：** 基本上有什麼水果通通可以丟進去一起榨（把握盡量各種顏色都有的原則）+川燙過的波菜、苜蓿芽及少許薑片（燙過可…
http://www.top1health.cn/Article/320/26098
每天一杯！6養身行動蔬果飲護健康

…果昔》，讓大家了解行動蔬果的迷人之處！萬年曉子表示，「市售蔬果汁」多以「濃縮果汁還原」，並添加人工調味劑，幾乎不含蔬果，熱量也偏高，喝多不但無法吸收營養。反而容易變胖。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/292/26087
100%純果汁？當心喝的是添加物

百分之百的純果汁是煮沸製成的？別再期待100%純果汁中含有等同於水果的營養成份，100%記號背後的真相，唯有飲料公司才知道。 ![][78867] 來到超市飲料冷藏櫃時…
http://www.top1health.cn/Article/302/26021
保護大腦緩失智　多吃蔬果和青背魚

…查以約1800名的日裔美國人為對象，分別比較每週喝3次以上蔬果汁的人，以及每週喝不到1次蔬果汁的人，罹患阿茲海默型失智症的比例。結果發現，每週喝3次以上蔬果汁的人，發病機率比每週喝…
http://www.top1health.cn/Article/110/26043
老年人肌肉量太少　死亡風險增1倍

…應吃足5份蔬果，顏色越多樣越好。若有咀嚼上的困擾，也可打成蔬果汁飲用；吞嚥能力不佳或吃不下者，可過濾掉渣後再飲用。
http://www.top1health.cn/Article/253/25975
進食困難！頭頸癌病友補營養有撇步

…喝營養品，中午時再依照食譜建議一次煮好午餐和晚餐，吃之前先用果汁機打成濃湯狀，再用篩網過濾掉不好吞嚥的大顆粒食材，方便進食，不僅攝入的營養更均衡，也大幅減輕營養品的所需費用。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/25911
西瓜荔枝好甜　糖尿病友吃多血糖飆

…確實很高，一不小心多吃幾口，就會攝取過量糖分。所謂糖度是指水果汁液中的糖分濃度，GI值則是食物吃下肚之後，血糖上升的速度。 **研究：荔枝糖度高、西瓜芒果GI值高** 台北…
http://www.top1health.cn/Article/320/25904
缺維Ｄ恐患牛皮癬　補牛奶5種食物

…以閱讀包裝標籤，以確定可以獲得多少維生素D。 **4.果汁** 加了強化劑的果汁也是補充維生素D不錯的選擇。一般來說，240ml的果汁可以提供約100IU的維生素D。馬奎爾…
http://www.top1health.cn/Article/320/25798
寶寶副食新選擇　香蕉蛋黃泥變化多

…添加，建議給寶寶4至7天的適應時間。 **切勿餵食大量果汁　避免養成挑食習慣** 舉例來說，某天讓寶寶下午嘗試了蘋果泥，建議連續約一周每天都餵食蘋果泥，等寶寶吃習慣了，下周…
http://www.top1health.cn/Article/320/25775
壓力肥3大壞習慣　水果茶解壓抗肥

…c.c.。 - 作法：將鳳梨和奇異果洗凈，去皮切成塊狀，用果汁機打成汁，加入用熱水沖泡放溫後的紅茶，混合後放涼即可飲用。 - 說明：鳳梨可抗發炎，促進腸胃蠕動；奇異果能增強抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/25816
防癌做對了嗎？7專家分享私房訣竅

…般而言，色彩最鮮豔的蔬果有最多能抗癌的抗氧化物。將1/4杯蘋果汁和覆盆子及水蜜桃各1杯，倒入6盎司的零脂香草優格後打成果汁。增加水果攝取量就那麼簡單。 ——亞特蘭大美國癌症協會身…
http://www.top1health.cn/Article/261/25766
隋棠懷孕愛喝蔬果汁！5祕訣暢飲

…友好奇，希望隋棠分享更多養生秘方。營養學博士建議，孕婦食用蔬果汁之外，可以再加入少許堅果，讓營養更均衡！同時，也推薦可以緩解便祕的「百香果鳳梨保腸飲」，讓孕媽咪越喝越健康！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/25733
3NG早晨習慣！恐釀紫外線傷害

…皮不受紫外線的影響。 **NG習慣2：早餐的水果或蔬果汁攝取了大量的「柑橘類水果」** 早餐攝取水果及蔬菜對身體是非常好的，但是其中也是有大量攝取後會導致身體對紫外線感到…
http://www.top1health.cn/Article/242/25699
夏日除蚤妙方！自製奇異果藍莓優酪

…的飲食做起！承接上篇《毛孩蟲蟲危機！4原則自製除蟲果汁》，接下來要介紹的是第二道蔬果汁食譜，運用的是在之前食譜有推薦過的唯一以水果之姿入選世界衛生組織十大保健食品的─藍…
http://www.top1health.cn/Article/246/25657
毛孩蟲蟲危機！4原則自製除蟲果汁

…ore--> ![ 若是想追求更好的除蟲效果，可以在蔬果汁中加入些許的大蒜，大蒜會讓毛孩身體散發出跳蚤、壁蝨不喜歡的氣味，讓害蟲遠離。][77628] 常見食材如瘦肉、蛋類…
http://www.top1health.cn/Article/246/25621