虽然台湾食安问题不断爆发,黑心食品令人闻之色变,但千万别因此自暴自弃,因而放弃追求健康的品质,因而随便乱吃、随便乱活一通。
只要拥有正确的健康观念,避开对身体不好的习性与饮食习惯,在生活中多用点心,慢慢养成对的饮食与生活习惯,就能轻松防癌!
以下七位癌症专家穷毕生之力在研究癌症,来听听看他们平常怎么吃?怎么做?怎么过生活?
诀窍1/在园艺中解放压力
园艺给了我思考与亲近大自然,并创造美的机会。由于研究显示压力和肿瘤发展有关,因此我决定花点时间投入园艺。
——密西根大学安娜堡分校胰脏癌中心主任Diane M. Simeone医生