…你的例行早餐吗?当心!「长期固定」食用燕麦牛奶的习惯,恐阻碍人体钙质、铁质的吸收。营养师表示,特别是3大特殊族群,更应避免上述的单一饮食方式,以免造成身体负担。 ![每天…
http://www.top1health.cn/Article/302/25611…人可获得完全缓解。 血癌是一种血液性的癌症,指人体的造血系统出现了癌化病变,制造过多异常的白血球,进而取代了正常的造血细胞,且占据人体主要的造血系统-骨髓,使整个血液…
http://www.top1health.cn/Article/135/25615…示,雌激素属于第一级致癌物,除了有致癌性外,过度接触更易干扰人体内分泌、荷尔蒙分泌,危害人体健康! ![你的洗发精雌激素含量有超标吗?毒物科医师表示,雌激素属于第一级致癌物,…
http://www.top1health.cn/Article/132/25588…无法达到帮助消化的效果,更会减缓钙质吸收,使吃下肚的钙无法被人体充分利用、功亏一篑。 台湾营养基金会执行长、营养学博士吴映蓉表示,根据国民健康署「国人膳食营养素参考摄取量…
http://www.top1health.cn/Article/248/25567…大学研发之MPT0E028,为台湾第一个大学自行研发,且进入人体临床试验的抗癌新药,预计明年进入临床2期试验,最快5年后上市,可望为全球癌症标靶治疗增添强而有力的生力军,也为癌症病…
http://www.top1health.cn/Article/311/25524… 另一个原因,则是荷尔蒙所发挥的作用。当睡眠时间缩短时,人体会大量分泌可刺激食欲的荷尔蒙—「饥饿素」(ghrelin)。同时间,具抑制食欲作用的「瘦体素」(leptin)分泌量…
http://www.top1health.cn/Article/274/25456…值超过了啤酒和葡萄酒。黄酒的主要成分除乙醇和水外,还含有8种人体必需胺基酸。 ![][77089] 黄酒含有许多容易被人体消化的营养物质,如:糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、…
http://www.top1health.cn/Article/320/25455…用!皮肤科医师表示,拥有「液体黄金」之称的橄榄油,除了富含对人体有益的Omega-3成分,而深受营养学界喜爱外;对于富贵手患者来说,也是相当不错的日常护理选择,适度涂抹于手部,有助…
http://www.top1health.cn/Article/242/25362…应摄取15毫克铁质,多吃高铁食物固然有帮助,但更重要的是提升人体对铁质的吸收率。 ![许多女性为快速减重而节食,营养失衡、铁质摄取不足,导致脸色苍白、贫血等不适。][76812]…
http://www.top1health.cn/Article/248/25361肝脏是人体内最大的解毒器官,我们体内产生的有毒物质、废物,以及我们吃进去的有毒物质都是靠肝脏在进行解毒。中医讲「女子以肝为天」,肝主藏血,主疏泄,能调畅全身气机,使气血平和,让血液…
http://www.top1health.cn/Article/30/25315…曾盛行这样的「月亮减肥法」,认为月亮会影响地球潮汐,也会影响人体水分,若在下弦月节食,减重容易成功;上弦月时食欲较大,减重容易失败。 **减重名医:月亮减重法缺乏科学根据**…
http://www.top1health.cn/Article/250/25252…,甚至形成皱纹。 此外,发表于国际类胡萝卜素协会的国外人体临床研究也证实,每天摄取符合人体每日建议量4毫克的虾红素,持续长达6周后,能达到改善、提升女性皮肤保湿性的作用。因此…
http://www.top1health.cn/Article/249/25232![奇芽子含有钙、蛋白质、铁、叶酸、木酚素,及人体必须胺基酸等多种营养素。][75904] 民以食为天,但回顾近年来食品安全事件,却让人心惊胆跳!食品业者表示,除了做好产品的…
http://www.top1health.cn/Article/248/25032…,是不错的选择。][75717] 营养师程涵宇营养师表示,人体的代谢力会随着年龄增加逐渐下降,当代谢力变差时,肥胖、水肿、失眠、疲劳等问题将接踵而来。若没有妥善解决,不仅容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/23246…点。中医师表示,老化问题与阳气不足有关,而阳气发源在肾,肾是人体一身阳气之本。因此,想要有效抗衰、防老化,适度调理滋养肾脏非常重要,而以热水浸泡脚部的足浴,就是养肾固肾的不错方式。…
http://www.top1health.cn/Article/248/25148