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高龄化时代，抗老成为一大课题。而且不单要追求活得久，很多人的愿望是到老也要活得健康美丽。如果要追求年轻的极致，可以回溯到婴儿时期。为什么婴儿的肌肤这么水嫩柔软，没有丝毫细纹和斑点呢？关键就在于“唾液”。

唾液分泌多寡，是青春的证据

婴儿常会戴上围兜接口水，因为宝宝总是流很多口水，不戴围兜会立刻弄脏衣服。唾液中含有人体生长激素，看到婴儿的口水量就知道身体分泌了多少成长激素。但口水会随着孩子成长而减少，代表人体逐渐老化。

婴儿每天、每小时、每分、每秒都在成长，促使宝宝长大的是口水中的生长激素。生长激素负责15%的新陈代谢，让骨头成长、肌肉强壮，并使肌肤紧实。

不过唾液量会随着成长逐渐下降，连带使体内的水分减少。新生儿的皮肤有90%是水，所以肌肤柔滑水嫩，但成人皮肤的含水量只有68%、老年人则是只有40%。