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「選購」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「選購」的資料

烤豬肉別吃肥　首選低卡松阪豬

…了家人吃得開心，婆婆媽媽們仍免不了大肆採購一番，營養師建議，選購時別忘了先搶兼具口感和熱量相對較低的「松阪肉」，搭配高纖蔬菜一起烤，更能減少熱量攝取，不怕吃完身材胖如豬。 ![松…
http://www.top1health.cn/Article/101/19973
減重救星！5大三明治餡料不怕胖

…抗氧化物。如果想為三明治增添風味和色彩，又不想健康打折，可以選購添加有烤紅椒或油漬乾番茄的鷹嘴豆泥。
http://www.top1health.cn/Article/312/19919
雙黃月餅熱量高　3挑3食不吃胖

…於400大卡、或是單顆熱量低於250大卡的月餅。另外，也可以選購份量較小的月餅，例如1顆少於50公克的一口月餅或水果酥，以避免一次吃下過多的熱量。 2. 挑低膽固醇：蛋黃酥、鳳黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/19923
胸大內衣怎麼選？內衣公主分享秘訣

…高，為了紀錄自己從女孩蛻變為小女人的喜悅過程，於是她特別選擇選購各式各樣的內衣，透過女人最貼身的朋友來見証自己的心情日記。歷經內衣帶來的驚喜、喜悅與自信，李玉琳將這一些學習經驗集結…
http://www.top1health.cn/Article/249/19894
低脂花生醬較健康？6種飲食地雷

…鈣質與維生素D來源，但是某些口味的優格高脂又高糖，營養師建議選購原味、低脂的優格。][63098] **果乾：** 每1/4杯的果乾（每杯約100公克），就可能含有高達…
http://www.top1health.cn/Article/312/19890
產後乳房下垂如木瓜　6招KO！

…尺寸也要跟著變大，以提供乳房適當的支持。產後則需隨乳房變小而選購更小號的內衣。 2. 監控懷孕期間的體重增加量，避免過度肥胖，連帶提高產後乳房太重、拉扯皮膚而下垂的機率。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/18/19889
吃鮭魚沙拉＋咖啡　增代謝助燃脂

…一走或坐在位子上時稍微動一動，多少都會消耗熱量。 **選購有機食品：** 農藥裡含有一種「環境致肥物」（obesogens），會減緩新陳代謝並使得某些人更容易變胖。營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/19888
牙膏怎麼選？除臭防蛀選購秘訣

抗敏感、美白、防蛀、除口臭，坊間牙膏種類多元，每個產品標榜的效果不盡相同，看得消費者頭昏眼花，不知道自己的口腔狀況最適合哪一種？擔心花了錢卻買不到符合需求的有效牙膏，無法發揮預防和…
http://www.top1health.cn/Article/237/19878
杜詩梅瘋浮潛　「潛」藏赤眼危機

…師小提醒】：** 目前隱形眼鏡相關產品不斷推陳出新，消費者選購前還是得先請眼科醫師做專業診斷，並切記落實每天清潔工作，在游泳戲水過後清潔保養更不得馬虎。若患有角膜炎、過敏性結膜炎…
http://www.top1health.cn/Article/67/19862
立秋溫補水果　選桂圓補血安神健脾

…龍眼是台灣中南部特產，在中國大陸素有「南桂圓、北人參」之稱。選購與食用龍眼乾應該注意以下2點： **1.【保存方式】：**肉厚、質柔潤、色棕褐、半透明味濃甜者為佳。存放時密封…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848
高溫食慾不振　麻油胡蘿蔔絲胃口開

…鬆購得。不過，如何挑選美味新鮮的白蘿蔔卻不容易，最害怕的就是選購到不新鮮、味道苦澀、纖維粗糙、口感差的白蘿蔔，究竟白蘿蔔該如何挑選呢？主廚李衣凡建議，挑選時可以先感覺重量，重量重代…
http://www.top1health.cn/Article/141/19801
氣死人！逾6成充氣玩具塑化劑超標

…全，消基會呼籲廠商落實商品的安全性和標示正確性，同時提醒家長選購和使用充氣玩具時，除了認明「商品檢驗標識」、詳閱玩具適用年齡和使用注意事項等要點之外，應避免讓嬰幼兒將玩具等物品放入…
http://www.top1health.cn/Article/87/19803
噴就對了？3類防蚊產品別用錯

…衛生局）][62557] 市面上防蚊產品種類繁多，民眾選購前須認明產品的標示及使用方法。台北市政府衛生局表示，防蚊液是許多人出門在外隨身必備用品之一，而坊間防蚊產品可略分為3…
http://www.top1health.cn/Article/242/19771
寶寶喝奶學問大　礦物質影響消化

…調功能性的瓶裝水相當多，有從國外進口的，也有台灣本土製造的，選購時要注意水的品質會不會在長程運送、存放的過程中，受到環境、溫度.....等因素的影響。因此，學會看懂瓶裝水包裝上的各…
http://www.top1health.cn/Article/197/19760
早餐穀片＋果汁　血糖波動大恐增胖

…感。建議早餐習慣吃穀片的人，可以選擇更健康的替代品。選購全麥穀片或帶麩皮的穀片，每份裡面含有至少5克的纖維，以及低於5克的糖。 **披薩：** 不管披薩多大片，一餐…
http://www.top1health.cn/Article/305/19707

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