健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…酸含量:**不得小於3.5g/100ml,而飲用醋不在此限,數字高代表濃度(酸度)高。 **製造原料:**能了解製造過程的使用材料是否為人工無添加。 **生產日期:**若為純釀…
http://www.top1health.cn/Article/145/25949…愛,圓滾滾的身材,就因為飲食不節制所致,年屆30歲的她,體重數字一路飆升到跟身高差不多,BMI高達61,求診時血壓更已高達170mmHg,隨時有發生心血管疾病的風險。高血壓如果控制…
http://www.top1health.cn/Article/28/25686…當盒米飯大約裝6成,剩下的4成裝配菜** 要記住上述詳細的數字很麻煩,只要大略的以便當盒來想像一下即可,記得米飯大約裝6成,剩下的4成裝配菜,這樣就可以了。由於米飯的脂質比例非常…
http://www.top1health.cn/Article/101/25643…十指併攏,手背相對緊貼,配合呼吸,從胸口下方開始,按照圖上的數字順序,以指尖依序輕輕地按壓腹部上的9個位置。 ![][77618] **動作2/手掌交疊,在腹部上方按壓畫圓…
http://www.top1health.cn/Article/306/25619…認為,全台心房顫動患者約23萬人左右,不過,翁國昌認為,這個數字明顯低估實際情況,罹病人數可能多上1倍,只是大部分老年患者症狀不明顯,並未就醫。 翁國昌醫師指出,大部分心房顫…
http://www.top1health.cn/Article/28/25334…?營養師王子南指出,自己的體重每公斤乘以30c.c.,得出的數字就是每天所需水量,而這些水份來源包含從食物和其他飲料中所攝取的水份。 **【什麼時間喝水才正確?】** 新光…
http://www.top1health.cn/Article/320/25253…度,UPF就是紡織品抗紫外線的程度,也如SPF一樣,UPF的數字越大,抗紫外線的時間也越久。抗UV商須符合以下標準:即防曬係數值 UPF15以上、紫外線遮蔽率 93%以上,而目前市…
http://www.top1health.cn/Article/242/25204台灣產婦愛剖腹,數字會說話!根據最新統計顯示,台灣年剖腹產數高達7萬1千人,是世界衛生組織公布全球剖腹產率的2倍,比例更高居全球第2!但是,臨床發現,約5成剖腹產媽媽會出現產後沾黏…
http://www.top1health.cn/Article/18/25069…果,Rola的交感神經:副交感神經=45:55。是非常理想的數字。 在競爭強烈的社會中打拼的現代人,或是為家事小孩忙碌的媽媽等,現在多數人的交感神經比較敏感。再來一個壞消息是…
http://www.top1health.cn/Article/250/25010還在和體重計上的數字拔河嗎?許多人曾有減重失敗的經驗,檢討原因通常是飲食內容和習慣出了錯!營養師表示,依照進食的程序,成功的飲食減重有3個關卡需做好把關,第一步驟就是要從忌口開始,…
http://www.top1health.cn/Article/101/24699…名誤導等等的錯誤判斷。 **階段3/書寫錯誤:** 數字6寫成0、寫錯字、忘了寫單位,都是常見的粗心毛病。 <!--more--> ![][74726] **…
http://www.top1health.cn/Article/212/23799…體變得很輕盈,身體很舒服沒有負擔,自然體重也都維持在很漂亮的數字之內。」
http://www.top1health.cn/Article/101/23772…部分財商訓練是從3歲開始,這是因為年滿3歲的孩子應該開始會有數字的概念,爸比媽咪可以在此階段教導孩子辨別硬幣與紙幣。 4歲:4歲的孩子對於數字概念漸趨成熟,可以試著談談金錢的…
http://www.top1health.cn/Article/305/23663…幣大約200多萬,台灣也需要70-100萬元左右。這樣龐大的數字,只依靠另一半是不行的。所以為了自己的未來,就算人生臨時發生巨變,妳的儲蓄也會成為救命浮木的!試著開始一天少額的儲蓄…
http://www.top1health.cn/Article/145/23628…用正確的態度看待「卡路里」** 重視身材的女性往往視卡路里數字為大敵,請記住卡路里標示的本質是清楚告知食物所含的能量,Pritchett建議「看待食物卡路里時,仔細想想看這些卡路…
http://www.top1health.cn/Article/80/23525