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「幫助消化」搜尋結果
總共找到 814 筆符合關鍵字「幫助消化」的資料-
發酵食物好處多 原味天然更健康
…物也需要靠酵素來局部分解寄主細胞。以人類來說，則是需要酵素來幫助消化食物，進行能量的轉化。 酵素不只在存在我們體內，生鮮蔬果，甚至生肉、生魚等都含有酵素，只不過，天然食物中的…
http://www.top1health.cn/Article/197/19798 -
好萊塢女星愛運動 有纖細好撇步
…-卡尼丁)使用，則有助於燃脂。至於補充高濃度的膳食纖維，也能幫助消化道維持在理想的運作狀態，讓腸道規律的蠕動，有助於毒素排出。 **「有睡」／更有效！休息、恢復、再衝刺** …
http://www.top1health.cn/Article/250/19619 -
不要只吃熟食！47度就毀掉酵素
…能伴隨著食物酵素，就不會累垮你的身體，而且食物本身的酵素還能幫助消化，這樣還可以省下自身寶貴的消化酵素。 若你邏輯清晰，也許會懷疑酵素在胃部強烈的胃酸下是否能保留活性，因為酵…
http://www.top1health.cn/Article/248/19523 -
5：2減重正夯！五青汁排毒好幫手
…黃瓜」。 其他還有青椒，其辣椒素能刺激唾液和胃液分泌，幫助消化、排除毒素，且含大量維生素C，提升抗氧化能力；青蘋果含有豐富的果膠能增加飽足感，且能促進蠕動排除毒素和廢物；西洋…
http://www.top1health.cn/Article/101/19475 -
跟著節氣吃好料！大暑首重清熱解毒
…質、粗纖維，以及維生素B1、B²、C、胡蘿蔔素、菸鹼酸等，能幫助消化、清熱解渴、利尿消炎、消除疲勞。大暑前後鳳梨最甜，是品嘗的佳機。 ‧黃瓜 中醫認為夏天吃瓜，可以解暑利尿…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487 -
幼童食慾不振？山楂瘦肉湯＋酸梅湯
…師吳明珠指出，夏天是幼童胃口比較差的季節，建議應朝改善食慾、幫助消化著手，而中醫所稱的「脾」掌管消化和吸收功能，是一切氣血的來源，和免疫系統也有很大關係，所以夏日裡的脾胃保健更顯重…
http://www.top1health.cn/Article/239/19493 -
百益果王消暑！維生素C＝蘋果5倍
…蛋白酶酵素 青木瓜較高** 另外，木瓜除了能整腸健胃、幫助消化之外，對於預防便祕、化濕利尿亦有效果；尤其木瓜含有蛋白酶酵素，有分解蛋白質和澱粉的作用，又以青木瓜中含量較高，所…
http://www.top1health.cn/Article/320/19433 -
鳳梨消暑減重！「果」然有「酵」
…的醣類、維生素B1、B2、維生素Ｃ、鉀、錳和膳食纖維等，不僅幫助消化，更可入菜，增加鮮嫩口感，而適當食用鳳梨對於腎炎小便不利、高血壓、支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、消化不良、酒醉等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/101/19429 -
激推椰子水！10大好處減重也上榜
…：**椰子水能促進胰島素形成，促進新陳代謝。 **7.幫助消化：**椰子水裡含有各種酵素，例如澱粉糖化酵素等，能促進腸胃道消化。 **8.促進大腦功能：**椰子水裡豐富…
http://www.top1health.cn/Article/312/19372 -
辛香料顧腸胃 蔥薑蒜香菜4寶
… ![目前正值盛產期的大蒜含有大蒜素，適量食用有助於殺菌並幫助消化。][59282] 辛香料的種類繁多，其中香菜也是廣泛使用的配料。林慶鐘中醫師指出，香菜含有維生素A、維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/30/19177 -
夏天腸胃愛找碴 補充好菌好重要
…養成分，更多了好菌能輔助腸胃消化，對於需要補充營養又希望兼顧幫助消化的年長者以及孩童來說，是非常適合天天補充的輔助食品。 對於平常忙碌的上班族，喝優酪乳不但能攝取牛乳的鈣質與…
http://www.top1health.cn/Article/30/19375 -
外食族壞習慣傷腸胃 補好菌就對了
…狀芽孢桿菌」，前者分解纖維能力最強，當人吃下蔬果，此菌會快速幫助消化、順利解便；後者不會分解纖維，不僅無法幫助排便，也對腸胃造成很大的負擔。 <!--more--> 
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