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「體力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體力」的資料

超強黑減重法！名醫教搖滾健走輕鬆瘦

…師只好自己鑽研肥胖醫學，創下獨家發明的「黑色減重法」，並且身體力行，終於順利減掉27公斤，擺脫肥胖所導致的高血壓、高血脂、高尿酸。 **「黑減重法」享瘦三撇步：** 1.飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/29519
秋天愛睏秋燥症來煩　補B群有活力

…往就是這個原因。 **補充維生素B群　有助提振精神補充體力** 建議民眾，透過喝水和攝取蔬果來補充水分，並且避免經常吃燒烤類食物，緩解秋燥症所造成的不適。另外，湯智翔藥師提…
http://www.top1health.cn/Article/320/29383
降低癌症惡病質　補充魚油＋硒酵母

…、身體肌肉萎縮、血糖控制不良、脂肪分解增加等，造成體重減輕、體力不足、心情沮喪，最後產生所謂的「癌症惡病質」。值得注意的是，癌症的化學、放射線與外科手術治療，也可能引發腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/308/29393
保命？害命？乳癌患者能吃黃豆嗎？

…，臨床上營養師卻鼓勵乳癌病友適度攝取黃豆，以補充蛋白質和提升體力。究竟，對乳癌病友來說，豆腐和豆漿等豆類食物是保命食物？還是害命食物？ ![大豆和其豆類製品含有豐富的大豆異黃酮，…
http://www.top1health.cn/Article/302/29327
秋涼食補護腎　醫：吃魚比吃素好

…發炎的效果，也比較好。攝取足夠熱量，可維持較佳的肌肉量，避免體力下降太多。腎功能非常差的患者，水果分量一天最多只能吃拳頭大。而秋天盛產的楊桃，不建議食用。蔬菜不可生食，建議…
http://www.top1health.cn/Article/288/29335
韓女星減重只吃蛋白質　醫：小心膽囊炎

…之一的JinE因為有易胖體質，甚至餓肚子減重，只靠蛋白質維持體力，同時大量運動，雖然因此瘦了8、9公斤，卻也罹患厭食症影響健康。內科醫師指出，經常空腹，長期恐罹患急性膽囊炎，而且只…
http://www.top1health.cn/Article/101/29152
昆凌產後吃腰子瘦身？醫：小心熱量高

…出，腰子本身熱量偏高，對於瘦身幫助不大，主要作用在於補充產婦體力。另外，建議將腰子搭配鳳梨、青椒等蔬果一起烹調，吃起來更清爽！![][185223] ![藝人昆凌懷孕期間胃口…
http://www.top1health.cn/Article/320/29035
5招獨門飲食法　遠離阿茲海默症

…的行動或思考。接下來，要向各位介紹我本身也身體力行的﹁防止腦神經細胞老化的飲食攝取法、身體的活動方法。這些方法，任何人都可以在日常生活中輕鬆實行，全都是現在就可以馬…
http://www.top1health.cn/Article/351/29050
神仙之藥！吃山藥助消化又補體力

…師指出，山藥健脾補腎，可以幫助消化，對於老人家來說，更有補充體力、安定神經的效果。 ![山藥可以健脾補腎，有助改善腸胃功能不佳，還能補充體力。][84614] **山藥幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/28950
毛小孩也會有壓力！出現8症狀要當心

…要長時間的玩樂，太無聊沒有東西玩，會造成他們半夜喵喵叫來消耗體力。 5.身體不適：貓咪很擅長隱藏不舒服，第一時間飼主可能不會發現是身體疾病，但是可能有一些行為變化正在告訴你：我生…
http://www.top1health.cn/Article/246/28925
部落客愛愛喜迎第一胎！9大Q&A搶先看

…了一包滴雞精；懷孕中期就開始準備好各種孕婦褲吧！如果體力和身體狀況允許，可以嘗試孕婦瑜珈等溫和的運動，對於後期身體不適會有很大的注意！而懷孕後期，身體負擔會變大，體力變得很…
http://www.top1health.cn/Article/17/28898
《保健食品，你吃對了嗎？》問卷得獎名單

…據可看出，現代人在緊湊的生活步調下，往往希望自己有足夠精神與體力，來對抗長期累積的疲勞問題。提醒您在忙碌之於，更要注意保養自己的身體，本次問卷調查得獎名單如下： **…
http://www.top1health.cn/Article/135/28769
5技巧打造好眠環境！寶寶一覺到天明！

…也都有正面的影響。此外，對於照顧者而言，也可以有更好的精神與體力迎向隔天的生活、挑戰。 ![][84049] **寶寶4、5個月大是好時機** 「我們通常建議家長，在寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/213/28757
照顧自己有妙方！新手入門懶人包！

…解自己的身體狀況：是否有慢性病、遺傳疾病或者關節問題？自己的體力如何？再來選擇適合的運動，避免意外受傷或病況惡化，也才能達到運動的效果。另外，千萬不要認為自己體力好，或者想節省時間…
http://www.top1health.cn/Article/232/28613
改善酸性體質！巧喝梅子生薑湯

…代謝的多種維生素、礦物質，所以常吃梅子就能有效強肝解毒、增強體力與免疫力。此外，梅子含有的有機酸有殺菌、抗菌的作用，能夠消滅腸道裡的有害細菌，發揮出強大的整腸功能。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/297/28640

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