補充營養 | 搜尋結果

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「補充營養」搜尋結果

總共找到 753 筆符合關鍵字「補充營養」的資料

抗癌怎麼吃？3個癌友必知飲食關鍵

…情，但對正在施打藥劑的病人而言並不正確，癌症病患最重要的就是補充營養和儲存體力，只要是能吃的飲食都盡量吃，補充營養和增加體力是最緊急的課題。在這樣的癌症患者面前談論動物性脂肪的好壞…
http://www.top1health.cn/Article/308/18650
護腸胃有一套！南瓜助消化好滋味

…不過，也提醒大家，某一種食材雖然好，但是不建議過量食用，否則補充營養不成，還會造成身體的負擔。  ![忙碌的工作，導致三餐無法定時定量，是引起腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/18636
預防過敏撇步　天天都這樣做

…類，像是雞肉、豬肉。若對乳醣不耐，早餐可以改喝優酪乳取代牛奶補充營養，因牛奶發酵後會讓過敏因子型態轉換，較不易引起不適。 **2.營養均衡為首則，天然為佳** 每餐要攝取均…
http://www.top1health.cn/Article/25/18527
女童被餓死？營養不良致命5徵兆

…低，大約僅是正常小孩的3分之1。孩子在生長發育期間，適當進食補充營養非常重要，萬一長期被家長忽略導致沒有照三餐進食導致營養不良，體內所有的器官都會受到影響，家長或親友從以下症狀即可…
http://www.top1health.cn/Article/22/18522
上班族工作NG　飲食調養防過敏

…--more--> ![邊工作邊飲用的方式，是最適合上班族補充營養與打造健康體質。][55716] 有過敏體質的患者，免疫系統辨識功能出現異常，將外來對人體無害的花粉、塵螨…
http://www.top1health.cn/Article/62/18502
對抗疲倦錯誤迷思！補胺基酸是關鍵

…一滴儲存健康補充所需的必需胺基酸的不錯選擇。除了適度補充營養品累積健康根本之外，醫師提醒，最好的抗疲倦方法，還是生活作息正常、三餐定時定量、攝取豐富的蔬菜水果、適度曬曬太陽…
http://www.top1health.cn/Article/80/18387
健康流失！7成自覺不健康容易疲倦

…引起，臨床建議最好的消除疲倦方法是適度休息和運動，另外，適度補充營養品對身體也有一些的裨益，但希望能在醫生的專業指示和建議下再食用，以免誤食而傷身。而對大多數人而言，疲倦多…
http://www.top1health.cn/Article/80/18386
外食族飲食落漆！NG行為不健康

…首選。但是，要特別注意的是，儘管雞肉料理適合作為人體補充營養的食物選擇，但傳統精燉雞湯的方式，同時也含有不少脂肪、膽固醇。所以，民眾在食用雞湯時，務必多花一點時間慢慢熬煮，…
http://www.top1health.cn/Article/248/18385
小胸部沒奶餵？分泌量與大小無關

…2 個寶寶確實有點困難，如果奶水不夠，可以加一點配方奶為寶寶補充營養。有一些上班族婦女坐完月子後回到工作崗位，不能長時間伴在寶寶身邊，記得要2~3 個小時就把奶水擠出來一次…
http://www.top1health.cn/Article/273/18359
回族養生秘訣　晚飯少一口活到99

… **■少吃宵夜** 如果因為工作或其他原因，晚上需要補充營養，最好選擇碳水化合物──即澱粉和醣類，這類食品能間接改善腦部的化學反應，令身體分泌胰島素，從而發揮鎮靜安神作用。…
http://www.top1health.cn/Article/145/18358
喝不得？補血四物湯滋養子宮肌瘤？

…若忍不住想吃食療的慾望，可偶爾、每星期最多1次，攝取以下藥膳補充營養，減輕或預防子宮肌瘤的產生，以及可能引發的痛經症狀。 **【桃仁粥】** 作法：取10克桃仁搗爛如泥…
http://www.top1health.cn/Article/259/18308
緩解經前不適！飲食關鍵4原則

…飲食4原則就能改善。 ![女性生理期前適度攝取薑汁燉奶，可補充營養素，預防經前症候群的不適。（攝影／黃曼瑩）][54592] 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，經前…
http://www.top1health.cn/Article/10/18289
初老提早報到？營養不完整惹禍

…發生的原因，營養攝取不完整是重要關鍵。許多人以為三餐豐盛就能補充營養，保持健康，但事實上吃的多不代表吃的好。忽略維他命、礦物質等營養成分攝取的完整性，容易造成身體機能運作異常，導致…
http://www.top1health.cn/Article/324/18247
工作疲累不給力　B群流失症候群

…何選？30秒快速崩散助吸收作用** 要透過日常飲食一次補充營養完整的B群並不容易。因此，適度的食用維他命B群來加強體力，也是一種不錯的選擇。尤其可考慮選擇含有8種完整B群的補…
http://www.top1health.cn/Article/248/18164
防營養不良　頭頸癌友喝香蕉奶昔

…覺改變、食慾不振等現象，飲食可改吃香蕉等質地柔軟的食物，幫助補充營養和熱量。][53749] **1個月體重下滑逾5％　癌友易營養不良** 大林慈濟醫院營養治療科營養師…
http://www.top1health.cn/Article/308/18069

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