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现在社会多为双薪家庭，很多妈咪在生完小孩、坐完月子，即准备回职场打拼。妈咪们在返回职场前有哪些准备工作呢？如何调适上班生活与妥善安排育儿时间？

妈咪回职场，常见的NG状况

由于双薪家庭居多，许多妈咪在56天产假结束后就赶着回职场工作，而职业妈咪边工作边育儿时，经常出现哪些状况？

NG →1.哺乳不便

NG →2.宝宝乳头混淆

NG →3.加班或轮班

NG →4.托婴方式

NG →5.育儿问题

NG →6.身材回复状况

12招，自信从容去上班！

妈咪们返回职场前有哪些准备的工作？谢秀月督导列出以下重点给妈咪们参考，希望能让辛苦的妈咪职场育儿一把罩。

1.让宝宝适应瓶喂

2.备妥哺乳用品

3.安排托婴

4.提前让宝宝适应新环境、新作息

5.拟好临时托婴方式

6.寻求身边支援

7.提前适应工作时间表

8.整理仪容

9.培养运动习惯，助于体力恢复

10.寻求支持团体

11.补充营养、呵护伤口

12.维持好心情