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「薑」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「薑」的資料

秋季蓮藕最滋補　 7大功效報你知

…，有助降低血糖和膽固醇，促進腸胃蠕動，預防便祕及痔瘡。蓮藕生薑汁還可治療腸道炎。 **2．抗衰防癌補維生素C：**蓮藕的含糖量不算很高，但含有較高的維生素C，對於肝病、便秘、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28716
秋季吃白果燉豬肚　潤肺去濕斂肺氣

…* **食材：**白果50克、豬肚1個、豆腐皮 100克、薑片、蔥段、胡椒粒、食鹽、雞精各適量。 **做法：** 1.洗凈豬肚兩面的黏液後，用清水沖洗。 2.鍋內放入適量清…
http://www.top1health.cn/Article/320/28713
吃生薑辛養生！鎮咳袪痰還能防癌

就營養學層面來說，薑所含有的薑酚、薑烯酚和薑酮具有抗發炎的功效，而且薑還可以減輕痙攣、抽筋並刺激血液循環，是一種很有效的殺菌劑。同時薑也可以保護肝臟、治療腸胃疾病、有助消化、改善手…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682
吃薑養生有一套！驅寒防暈眩好處多

就營養學層面來說，薑所含有的薑酚、薑烯酚和薑酮具有抗發炎的功效，而且薑還可以減輕痙攣、抽筋並刺激血液循環，是一種很有效的殺菌劑。同時薑也可以保護肝臟、治療腸胃疾病、有助消化、改善手…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663
茶的力量！巧喝綠茶薑湯好處多

…--more--> ![][83768] **★綠茶薑湯** - 材料：綠茶5公克、薑絲5公克。 - 作法： 1. 將生薑洗淨（可去皮也可不去）後切成細絲。 2. …
http://www.top1health.cn/Article/145/28659
胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

…時多吃暖胃的食物能幫助你緩解胃寒狀況，改善氣色。 **薑** 薑能溫中散寒，治脾胃寒症。無論是外寒內侵之實寒症，還是脾胃陽氣不足之虛寒症，均適用。自古以來就有「薑能疆禦百邪…
http://www.top1health.cn/Article/320/28643
改善酸性體質！巧喝梅子生薑湯

…則含有杏仁甘，具有毒性，所以也不宜生吃。 **★梅子生薑湯** **材料：**酸梅乾1個、生薑1塊。 **作法：** 1. 剝下梅乾的果肉後用刀切碎。 2. 將生薑磨…
http://www.top1health.cn/Article/297/28640
白露清熱防秋燥　吃百合燉鴨肉

…** **食材：**百合50克、鴨肉300克、蓮子25克、薑片、鹽、料酒、味精各適量。 **做法：** 1. 將鴨肉洗淨切塊，加入適量料酒、鹽，醃製10分鐘。 2. 百合、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28574
徐若瑄終於洗澡了　中醫：米酒+水嘛通

…從孕期臥床到坐月子、終於在第162天，我，洗澡了⋯⋯！！！老薑+天使Sharon送的草藥包加水煮1.5小時、心中淚光閃閃。太感動惹⋯」中醫師表示，老薑有助去風寒、消水腫，其他常見的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28538
秋燥防乾咳　白蘿蔔麥芽糖飲止咳

…小偏方》　白蘿蔔麥芽糖飲** **用料：**白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、麥芽糖（蜂蜜）30克。 **製法：**將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加麥芽糖或是蜂…
http://www.top1health.cn/Article/80/28540
玻璃罐水果水超夯！美妍不怕會發胖

… **【活顏芒果萊姆水】：** 芒果+萊姆+生薑+荷蘭薄荷 **材料：**冷凍芒果100g、萊姆薄片2片、生薑1/3根（5g）、荷蘭薄荷4枝、水320ml、480m…
http://www.top1health.cn/Article/324/28510
避開4低體溫症行為　巧喝薑茶暖身

…很重要。人體的溫度提高，能增強免疫力，所以泡腳、半身浴、喝生薑茶都非常好。首先，改掉讓我們身體溫度降低的生活環境和習慣非常重要，因為即使再怎麼泡腳、喝生薑茶升高身體的溫度，若平常的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28481
NG減重易衰老　瘦身抗老必吃6食物

…薦6種必吃的平價好食材，包括山藥、魚、豆漿、黑芝麻、大番茄、薑和薑黃。 **【6大減重抗老好食材】** 1.**山藥：**山藥含有豐富的粗纖維、維生素B群和植物雌激素，…
http://www.top1health.cn/Article/101/28490
吃紅棗凍齡不顯老　5食譜助瘦身

…紅棗及冰糖再煮10分鐘即可。 **2.紅棗薑茶** **材料：**紅棗、生薑、紅糖和冰糖。 **做法：**生薑切成碎末，紅棗洗淨去核剪碎；把所有的材料倒入鍋中…
http://www.top1health.cn/Article/320/28454
內分泌失調不敢吃甜？生薑紅棗茶調體質

…泌失調導致肥胖，除了調整日常作息、適度運動外，利用容易取的生薑、紅棗，自製生薑紅棗茶飲用，也是調理體質、改善不適的不錯選擇。 ![長時間熬夜加班、暴飲暴食不以為意？當心！在未…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428