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…的臟腑調養,擁有健康的皮膚是靠體內臟腑的精、氣、神來維持的。脾胃與外在的皮膚更有著密不可分的關係,唯有當氣血充盈、脾胃健運良好,才會有健康的膚色與光澤。 **脾胃功能好 氣色…
http://www.top1health.cn/Article/30/36805…e Bye!」此說法以中醫理論來看,似乎也不謀而合,中醫認為脾胃即指消化系統,代表腸胃道,脾胃如果不好,會影響人體的免疫系統,進而影響呼吸道,於是經常出現呼吸道過敏如氣喘、鼻過敏等…
http://www.top1health.cn/Article/30/36824除了脾胃之火和肝火,和女性的關係非常密切,還有肺火。肺火表現出來的問題是毛孔粗大,皮膚乾燥、乾裂、脫皮、起屑,如果想美容,一定要先養肺。 **尺澤穴去肺火** 怎麼養肺…
http://www.top1health.cn/Article/249/36704…建議。不過,中醫師表示,磨牙問題不光只有體質冷底者會出現,「脾胃虛弱」、「肝氣鬱結」者也同樣會發生。建議民眾想要改善磨牙問題,最好還是依據症狀、成因不同,對症下藥才有效!![][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/36665…八段錦第1式「雙手托天理三焦」為起始,從上到下依次調理心肺、脾胃、肝膽、腎和泌尿生殖系統。最後以「背後七顛百病消」為結尾,充分體現天人合一思想。 前3式可強化身體縱向、橫向、…
http://www.top1health.cn/Article/318/36641…示,當舌苔的顏色偏黃,或是出現厚厚一層白色的舌苔時,有可能是脾胃或消化系統出了問題,建議可以吃點四神湯,或喝麥門冬菊花茶改善。 中醫師賴睿昕表示,舌頭可以反應出人…
http://www.top1health.cn/Article/258/36622…養肝強身的黃金時刻。若能謹記3大養肝保健原則,搭配好吸收、護脾胃的甜粥,加以調理、改變飲食及生活作息,將有助於新的一年更健康順利! ![春天除了是萬物蓬勃發展季節外,更是人體…
http://www.top1health.cn/Article/80/36615…蓋外下方凹陷處往下3寸(4指合併的寬度)。 功能:具有理脾胃、調氣血、補虛弱之功效 。 按摩方法:每穴按壓5秒再放開,重複30下,1天2次。 **4.湧泉穴** …
http://www.top1health.cn/Article/80/36587…血不足,經脈運行不暢,可運用龜鹿二仙膠陰陽並補。 **脾胃功能不佳、實熱體質者 需先諮詢** 龜鹿二仙膠作為陰陽並補的代表方,可以廣泛應用於臨床諸多系統疾病,其中以虛損性疾…
http://www.top1health.cn/Article/258/36573…較差的人,會在魚際肌呈現萎縮或鬆弛,若此處色澤呈現青色,表示脾胃較寒,容易腹瀉或胃痛,應避免食用生冷的蔬菜水果及冰涼的飲料;反之,如果魚際肌呈現亮紅或暗紅色,多表示脾胃濕熱,常伴隨…
http://www.top1health.cn/Article/258/36448…。 【材料】龍眼肉10克、紅棗5顆。 【功效】龍眼補血暖脾胃,紅棗則有補血功能。 【作法】600c.c.的水煮滾後,紅棗去籽與龍眼肉一起放入熱水中,再煮10分鐘後熄火即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/34371…便秘都會影響身高** 在中醫觀點上提及「腎為先天之本」、「脾胃為後天之本」,就是一切成長的根本是建築在脾胃的健康上。脾胃消化吸收好,才能讓營養輸佈全身。 因此要提醒父母盡量…
http://www.top1health.cn/Article/236/34253…)][91962] 中醫辨異位性皮膚炎:面遊風。辨證:脾胃溼熱上蒸。依據中醫辨證原理,處以外用藥浴:銀花五錢、大黃(生)三錢、黃柏三錢、生石膏五錢、生甘草五錢。以上五味搗碎包…
http://www.top1health.cn/Article/24/34083…,再稍煮片刻即可。 - 說明:此粥具有益氣、養血、生津、健脾胃的作用,適用於產後、病後以及老年人等各種氣血虧虛、津液不足、脾胃虛弱者服用。氣血虧虛明顯者在煮紫米時若加入10顆紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/80/33994…議每天晚上喝一碗三紅粥,不但能補血、活血可以同時進行,還能補脾胃、養顏美容。 食療權威王曉齋中醫師,在其著作《吃出健康自癒力》一書中指出,對每個月都大失血的女性來說,…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981