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「肉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肉」的資料

手腳冷吱吱　吳明珠：當歸羊肉湯補腎

…滋陰補腎溫補膳食，且要多吃新鮮蔬菜避免維生素缺乏。如可多吃羊肉、白蘿葡、洋蔥、薑等，或茯苓、燕窩人參等調整身體免疫力。對於常有乾咳或是手腳冰冷虛寒體質的民眾來說，建議可食用…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749
紅肉致癌後催生：食品安全風險評估中心

「吃紅肉、培根，小心增加罹癌機率」，這是近日熱門討論卻也引起不安的話題。此份報告全球皆知之後，詎料，近來世衛組織接獲大量關切，或是要求澄清的詢問，引起一陣波瀾。國內歷經多次食品安全…
http://www.top1health.cn/Article/320/29706
驚！多吃紅肉13個恐怖醫學發現

…IARC）日前發佈報告，將培根、熱狗、香腸、火腿和漢堡等加工肉品，列為與香菸、石綿和砷（砒霜）同等的第一級致癌物，很可能引發大腸直腸癌，而紅肉則被列為第二級A類致癌物，引發全球議論…
http://www.top1health.cn/Article/319/29513
吃紅肉會致癌？顏宗海：每周勿逾5百公克

除了將香腸、火腿等加工紅肉列為1級致癌物，世界衛生組織(WHO)也把「紅肉」本身列為2A級致癌物，可能導致大腸癌，讓不少愛吃牛排的民眾心驚驚。事實上，許多上班族愛喝的咖啡，也是可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/29483
打了沒事，吃了有事？又愛又怕的肉毒桿菌

談到肉毒桿菌，對愛美人士及整型美容醫師來講，可說是趨之若鶩、愛得不得了的美容聖品。注射微量的肉毒桿菌毒素，不但可以使人臉上的皺紋消失、眼睛變大，甚至可改變臉型，使人達到返老還童的美…
http://www.top1health.cn/Article/248/29363
秋季清熱消水腫　吃冬瓜蟹肉粥

… ![][84573] **食材：**米100克、蟹肉30克、冬瓜20克、鹽、薑絲、蔥花、米酒、香油各適量。 **做法：** 1.將米洗淨，蟹肉用米酒醃漬去腥。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/28937
中秋烤肉飄危機　致癌物如「隱」隨行

中秋烤肉，別烤出致癌物，讓自己身陷致癌危機！烤肉過程會伴隨產生致癌物質外，陣陣白煙則會產生大量二氧化碳，增加空氣中懸浮微粒(PM10)與細懸浮微粒(PM2.5)的濃度，釋放致癌毒氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/28907
想要睡得好？鍛鍊肌肉就對了！

「習慣鍛鍊身體、有許多健壯肌肉的人，一定睡得好？」這句話是正確的。肌肉量與氧氣消耗量成正比，也就是肌肉愈多，耗氧量愈大，代謝就愈旺盛，結果就是能量消耗跟著變多。 ![][84…
http://www.top1health.cn/Article/76/28810
牛肉烤不熟沒關係？破解秋節3迷思

…郁茹表示，中秋佳節將至，應景的食物不外乎是月餅和柚子，聚餐烤肉也變成了中秋節的全民運動，民眾只要掌握「少油、少鹽、少糖、高纖」重要的原則聰明選擇，在美食當前也可以吃出健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/189/28819
林杰樑臉書：中秋野餐4食譜代替烤肉

中秋節即將到來，許多民眾已經開始著手準備烤肉用品，但有研究顯示，烤肉方式不當恐致癌！因此「林杰樑毒物實驗室團隊」在林杰樑臉書發文鼓勵民眾，以野餐取代戶外烤肉，並分享林杰樑一家人中秋…
http://www.top1health.cn/Article/240/28804
烤肉醃醬簡單做　7招烤肉少鹽少負擔

3湯匙的烤肉醬，熱量相當於一碗白飯！中秋節就是要烤肉，但邊烤肉邊烤邊刷醬量往往會會添加過多醬料，在不知不覺中就吃下過多的鹽分，對身體造成負擔。營養師建議，肉類先醃再烤可以避免攝取過…
http://www.top1health.cn/Article/240/28799
先煮後烤！烤肉5撇步健康過中秋

中秋節一家烤肉萬家香，但如何將食材烤得健康又美味，人人自有一套獨家秘訣！營養師提醒，烤肉暗藏高熱量、肥胖和致癌的風險，享受美味之前應先擬好健康烤肉的對策，例如食材先煮後烤、加水稀釋…
http://www.top1health.cn/Article/248/28797
補鐵防貧血！吃咖哩更勝牛肉？

…日飲食補充鐵質，與其選擇含鐵量高的咖哩等辛香料，不如選擇動物肉類，含鐵量雖較少，更有助人體吸收。 ![][108656] 中華民國營養師公會全國聯合會理事長蔡玲貞提醒，若巧…
http://www.top1health.cn/Article/10/28767
潤肺吃山藥肉片湯　健脾養胃又止咳

…養肺。 ![][84098] **食材：**豬瘦肉150克、山藥250克、高湯、太白粉、食鹽、麻油各適量。 **做法：** 1. 豬瘦肉洗淨，切薄片，用太白粉上漿。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780
烤肉眼睛遭殃！防角膜損傷、乾眼症惡化

「一家烤肉，萬家香」，但是如果戴形眼鏡烤肉，太接近火源，小心眼角膜發炎，烤出問題！烤肉意外真不少，有的人不慎手燙傷，甚至有許多人眼睛也遭殃。例如有人配戴隱形眼鏡烤肉，豈料隱形眼鏡被…
http://www.top1health.cn/Article/244/28705