…身。更何況雞蛋中的膽固醇主要為好的膽固醇(高密度脂蛋白膽固醇HDL-C)含量相當高,適度攝取更有幫助降低壞的膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇LDL-C)生成的作用。 **吃雞蛋養生…
http://www.top1health.cn/Article/232/46862…固醇,LDL-C)」,以及「好的膽固醇(高密度脂蛋白膽固醇,HDL-C)」。 **壞的膽固醇(LDL)過多 心臟血管疾病來敲門** 好的膽固醇(HDL)及壞的膽固醇(LDL…
http://www.top1health.cn/Article/28/40592…脂蛋白膽固醇LDL-C)」及「好的膽固醇(高密度脂蛋白膽固醇HDL-C)」。 劉崢偉醫師指出,「壞的膽固醇」主要工作是將膽固醇運送到周邊細胞組織,如果體內壞膽固醇過高,會使過…
http://www.top1health.cn/Article/28/40390…年的偏移。較高的CRF水準與較低的TC、LDL-C、TG和非HDL-C水準及較高的HDL-C水準顯著相關,較低的CRF水準與所有血清脂質標誌物的較高值相關(所有P < 0.0001…
http://www.top1health.cn/Article/248/40335…蒙、膽酸及維他命D。而膽固醇還可分為好膽固醇(高密度脂蛋白;HDL-C)與壞的膽固醇(低密度脂蛋白;LDL-C)。 營養師蘇妍臣指出,好膽固醇可移除血液和組織中過多的膽固醇,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37396…造維生素D的重要物質。 膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C) 、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、三酸甘油脂(TG)。其中,HDL就是俗稱「好的膽固醇」,可以將膽固醇從…
http://www.top1health.cn/Article/320/37178…「血油太濃」。 而膽固醇又有好壞的分別,好的膽固醇 (HDL-C) 具有保護心血管的功能,所以不能太低,最好是 ≧ 60 mg/dl;而壞的膽固醇 (LDL-C) 容易被氧化…
http://www.top1health.cn/Article/240/36855…,過高容易造成動脈硬化;反之代謝產物屬於高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C),因為會將週邊膽固醇帶回肝臟代謝,所以稱為好膽固醇。 簡單來說,真正造成人體總膽固醇和壞膽固醇的主要禍…
http://www.top1health.cn/Article/80/36617…質,是人體所必須。 膽固醇又可分為高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C) 、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)及三酸甘油脂,HDL俗稱「好的膽固醇」,可以將膽固醇運送到肝臟代謝儲存,…
http://www.top1health.cn/Article/320/34172…ty(腰圍/身高)、體脂、收縮壓、舒張壓、LDL-C、TG、HDL-C、GOT、GPT在攝取極低碳水化合物生酮飲食3個月後有顯著下降;實驗三個月後HbA1c顯著下降且可follow…
http://www.top1health.cn/Article/132/27801…g / 舒張壓(低壓)≧85 mmHg。 3. 好膽固醇(HDL-C、高密度脂蛋白膽固醇)過低:男性<40 mg/dl、女性<50 mg/dl。 4. 三酸甘油酯上升:三酸甘油…
http://www.top1health.cn/Article/33/26428…男性>=27.8、女性>=27.3 BMI與TC、TG增高,HDL-C降呈正相關。 **7.久坐生活方式:**不愛運動的人冠心病的發生和死亡危險性將翻1倍。 **8.**遺傳、…
http://www.top1health.cn/Article/323/25483…(俗稱壞的膽固醇LDL-C),與增加高密度膽固醇(好的膽固醇HDL-C)的作用,進而能預防動脈硬化或冠狀動脈相關疾病的發生。而大豆磷脂、植物固醇成分有抑制腸內膽固醇的吸收的作用,故…
http://www.top1health.cn/Article/320/19139… 堅果中的油脂是以單元不飽和脂肪酸為主,可提高血中好膽固醇HDL-C 的濃度,降低體內壞膽固醇LDL-C,具有降血脂效能,減少心血管疾病發生。過去認為這類食物含油脂量較高,通常不…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065…降低35%中風風險。 好的膽固醇(高密度脂蛋白膽固醇,HDL-C)則是血管中的清道夫,最低標準值為40mg/dL,越多越好,每增加1%就能下降1%的心血管疾病風險。而三酸甘油…
http://www.top1health.cn/Article/33/17379