酸菜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「酸菜」搜尋結果

總共找到 88 筆符合關鍵字「酸菜」的資料

告別水腫臉　美女中醫師教關鍵3招

…分醬料和食品，讓妳腫了、胖了都不知道！辣椒醬、沙茶醬、泡菜、酸菜、番茄醬、壽喜醬、咖哩醬、甜麵醬、各式醃漬品、醬菜、煙燻肉品、火腿、香腸、加工丸餃類、豆腐乳、豆瓣醬、魚肉鬆、肉乾、…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456
月經失調又經痛　4階段吃對保養子宮

…經痛的症狀，想改善月經失調的狀況，除了養成規律運動、忌吃醋、酸菜、泡菜等酸澀食物外，還可以藉由月經週期4個階段，吃對食物保養子宮。 ![][98798] **每個月小紅順不…
http://www.top1health.cn/Article/320/37415
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…、白蘿蔔、蘆薈。 2.愛吃重口味(重鹹、辣醬、沙茶、泡菜、酸菜、味素…)，過多的鹽分攝入反而會讓水分滯留在體內，不易排出。 3.久坐、久站的工作型態、愛穿高跟鞋。以上從…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
春節不吃肥　年菜三低一高呷健康

…如：臘肉、香腸、板鴨等食物，淺嚐就好；而醃漬類蔬菜如：榨菜、酸菜、筍干、菜脯等含鹽量高、鈉含量高的食物，不可食用過量，特別是有高血壓、心臟病、糖尿病、腎臟病的患者，要有所節制。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36445
喉嚨癢想咳嗽？強化呼吸道這樣吃…

…供／台南奇美醫院）][92736] **2.財源滾滾─酸菜白肉鍋：** 洗淨的白菜鋪於鍋中，倒入年菜套餐料理包，加上豌豆莢、韭菜黃、菠菜、豆芽、菇類及紅蘿蔔塊，煮熟後即為富…
http://www.top1health.cn/Article/101/34343
冷冬防感冒！喝芥菜蛤蠣雞湯也防癌

…的甘甜美味。  ![芥菜醃製後成為酸菜，是許多人煮湯、配麵喜愛使用的食材。][92175] 寒冷的冬日裡，喝碗加入芥菜燉煮的雞湯，讓人從頭暖到腳，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/34151
蔬食火鍋天然甜　番茄南瓜先過油釋出營養

…火鍋料、有人愛當季蔬菜，也有火鍋湯底加高湯塊，有的使用半成品酸菜、泡菜口味湯底增添風味，不過，台中慈濟醫院營養組供膳營養師李詠妍認為，部份食材不適合多吃，民眾應該慎選食材，以蔬菜湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/34032
鹽吃對了嗎？別輕忽6大高鹽陷阱食物（上）

…克的鈉，最為危險的是「大腸包小腸」，不僅包有大腸、香腸，還有酸菜等調味料，1份下來鈉攝取量爆表。 **第5名：魚漿製品** 魚漿製品經常被誤認為是健康食物，事實上，像是魚丸…
http://www.top1health.cn/Article/248/29761
改善經期3症狀　吃黑豆6補血食材

…健脾開胃、易消化的食品，避免食用過酸及具刺激性的食品如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。宜選用的食材如大棗、麵條、薏仁粥等。為了維持營養均衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果，吃不加工…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129
一頓飯不吃　會導致這些可怕後果

…毒通腸胃，是國外大受歡迎的減肥食品。發酵食品包括味增湯、德國酸菜、泡菜等。但建議最好食用家庭自製的泡菜。 **2.綠葉菜** 綠葉蔬菜含有大量的膳食纖維，可以延遲饑餓的…
http://www.top1health.cn/Article/33/26031
藝人六月孕期不碰鹽　小心低血鈉症

…的高納食品包含：豆瓣醬、味噌、麵線、旗魚鬆、豬肉鬆、番茄醬、酸菜、泡麵等等，攝取超量的鈉，容易罹患高血壓，嚴重還會導致腦水腫、癲癇。另外，為了避免體重增加太多，一些含油量高…
http://www.top1health.cn/Article/234/24740
血型密碼！這樣保養才正確（下）

…子、鳳梨汁。 **O型宜少吃** 麵類、奶類、玉米、酸菜、鹹菜、花椰菜、高麗菜、馬鈴薯、花生、椰子等食物，容易造成O型人出現過敏與肥胖、內分泌失調等問題，必須少吃。橘子、柳…
http://www.top1health.cn/Article/320/24651
先下哪樣火鍋料　決定這餐有多肥

…就是親朋好友相聚吃火鍋的熱季，不管是麻辣鍋、牛奶鍋、藥膳鍋、酸菜白肉鍋，都很受歡迎，冬天吃火鍋，要怎麼吃出健康，不發胖？ ![][72704] 明明是有大量蔬菜，又有營養的…
http://www.top1health.cn/Article/288/22894
增加腸內有益菌　德酸菜韓泡菜上榜

…乳也更強，很適合用來做優酪乳類甜點。 **德國酸菜** 吃香腸時不可缺少的重要食物就是酸菜，它是用乳酸菌發酵的白菜。德國酸菜中含有的乳酸菌不但能夠增加腸內有益菌，調…
http://www.top1health.cn/Article/248/22793
口腔破洞好不了？雞湯6食物增免疫

…第四種：優格** 若經常食用含有益生菌的食物，如醃漬黃瓜、酸菜等，不僅能促進消化，更能刺激免疫系統，幫助打敗病菌。奧地利維也納大學做一項研究，每天吃7盎司的優格，與吃進增強免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/101/22688