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「調整腸胃」搜尋結果

總共找到 70 筆符合關鍵字「調整腸胃」的資料

蜂蜜水排毒減肥　4時段喝效果加倍

…蜜內含的脂肪酸能促進腸道蠕動，其豐富的維他命和礦物質，則具有調整腸胃的功能，能排走體內毒素、改善便祕、促進脂肪新陳代謝。蜂蜜水減肥，並不是直接吃蜂蜜，而是用蜂蜜泡水喝。…
http://www.top1health.cn/Article/320/26035
水腫好顯胖！吃10食物排毒消腫

…夠吸收消化道中的脂肪和毒素，具有保護腸壁、活化腸內有用細菌，調整腸胃功能的作用。蘋果還能防高膽固醇、消除便祕、穩定血糖、美化皮膚、清理腸道。 **資料來源：39健康網www.…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029
納豆應該晚上吃　養顏美容皮膚好

…* 接著，介紹推薦的納豆組合，給大家作為參考菜單。 **調整腸胃狀況：**納豆＋泡菜、納豆＋秋葵。 **消除疲勞：**納豆＋蔥、納豆＋酸梅乾、納豆＋生薑。 **有白頭髮困擾…
http://www.top1health.cn/Article/320/25212
拒絕水腫肥胖！喝山楂洛神普洱茶

…，外膝眼（犢鼻）下3寸，脛骨前緣外一橫指處。 **【功效】調整腸胃蠕動、健脾和胃，改善腸胃不適。 **2.太衝** **【位置】**足背，大腳趾和第2腳趾間隙的後方凹陷處…
http://www.top1health.cn/Article/239/23216
每天一柿乾　皮膚不燥緩解疲勞

…遍煩惱皮膚乾燥有良好的改善效果。每天吃一個柿乾能夠溫暖內臟、調整腸胃功能、緩解疲勞恢復體力。 **柿乾中膳食纖維含量很給力** 柿乾由於在曬的過程中逐漸損失水分，因此膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/101/22595
養生這樣吃！自製2蔬菜雙主食料理

…油亮的白蘿蔔，真的很好吃！白蘿蔔製成的料理，不但能促進消化、調整腸胃狀況，還能預防癌症。此外，柚子皮也有助於預防感冒。 ![][69640] **材料：** 白蘿蔔切成厚…
http://www.top1health.cn/Article/145/22118
蜜雪兒愛吃蕪菁　抗癌明星助減肥

…部分有幫助碳水化合物消化的澱粉酶，以及分解澱粉的澱粉酵素，可調整腸胃功能並防治胃灼熱。對於冬季攝取較多滋補飲食的人來說，吃蕪菁除了能解膩、健胃整腸外，還能達到利尿降尿酸、…
http://www.top1health.cn/Article/314/21852
壓力OUT！13種快樂食物不憂鬱

…原料之一。蛇麻實含有鞣質、苦味質還有芳麻油等成分，它對人體有調整腸胃、鎮靜、利尿、緩合肌肉痙攣、紓解脹氣、刺激食慾、助眠等功效。對於每天必須面對各種壓力的現代人來說，具有安神、舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/333/21658
10大消腫利水蔬果　吃對體態更輕盈

…，能刺激腸道，使排便順暢；果膠則具有保護腸壁、活化腸道益菌，調整腸胃功能的作用。 **選購祕訣：** 1.以外形大而圓，果肩對稱飽滿，表皮平滑有光澤，無黑斑腐爛者為佳。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437
活化腦部防健忘！自製山藥辣炒牛肉

…成分的黏蛋白與甘露聚糖等水溶性膳食纖維有保護胃黏膜的作用，可調整腸胃功能、改善便秘。不僅如此，山藥還具有預防高血壓的鉀及鎂，以及幫助恢復體力的維生素Ｂ群。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/273/20360
女性必喝！碗豆芽味噌湯補鐵防貧血

…] 豌豆芽與白蘿蔔同樣含有澱粉酶的消化酵素，所以能助消化，調整腸胃功能。它也有促進血液循環、提升精力及體力的效果。另一特色是有豐富的維生素C及鐵、鈣，而且容易吸收。由於富…
http://www.top1health.cn/Article/273/20015
改善痛風降尿酸　蕪菁暖腸更利尿

…部分有幫助碳水化合物消化的澱粉酶，以及分解澱粉的澱粉酵素，可調整腸胃功能並防治胃灼熱。 ![][63217] 蕪菁整顆都是膳食纖維且鉀的含量多，可幫助排便順暢並預防生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/273/19912
健胃整腸防老化　喝胡蘿蔔蘋果汁

…在較寒冷地區採收，屬中性食材。從中醫觀點，有強健身體、解渴及調整腸胃的功能。 ![][63050] 水溶性膳食纖維的果膠相當豐富，可在腸道吸附多餘的糖分及膽固醇，抑制其在血…
http://www.top1health.cn/Article/273/19879
辛香料顧腸胃　蔥薑蒜香菜4寶

…，它的性味辛溫，入肺經和脾經，香菜的獨特香氣可以增進食慾，並調整腸胃機能與驅寒的作用，適合體質虛寒者食用。提到辛香料，胡椒也是不可或缺的重要配角。胡椒具有芳香氣味且性味辛熱…
http://www.top1health.cn/Article/30/19177
保護腸道有一套　首選維生素飲食

…，使排便順暢，可預防避免腸癌病變。 **《維生素飲食　調整腸胃有活力》** **1.富含維生素A：** 富含維生素A的食物來源包括：動物肝臟，奶與乳製品及禽蛋，綠葉菜類、…
http://www.top1health.cn/Article/178/19217

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