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…re--> ![針對乾眼症患者日常保養,中醫師建議飲用枸杞菊花茶,有明目滋補的功效][162098] 針對虛寒體質的乾眼症患者,吳建東中醫師以熟齡族為例,人一旦步入高齡之後…
http://www.top1health.cn/Article/248/71480…,冬瓜皮洗淨後加水煮沸飲用,也能緩解咳嗽。 **10.菊花茶:** 由於菊花偏涼,中醫一般用於肺熱型黃痰的咳嗽。 **找出原因對症治療,徹底擺脫惱人咳嗽** 面對咳…
http://www.top1health.cn/Article/61/71427…礙、釋放眼睛壓力、疲勞的好方法。 至於一般坊間常聽聞的菊花茶、薄荷茶等護眼茶飲,葉妍廷中醫師強調,其實這類茶飲比較適用於熱性體質的乾眼患者服用,偶爾飲之能稍稍緩解乾澀刺痛等狀…
http://www.top1health.cn/Article/318/71409…常常失血,改變飲食及生活習慣缺一不可,中醫師建議,多喝綠茶、菊花茶等,以及常按摩2個人體穴道,也有助於改善! ![][199042] 台灣基層中醫師協會理事長、開業…
http://www.top1health.cn/Article/320/71383…類,也該避免甜食。建議可多喝水,適量飲用花草茶,如玫瑰花茶、菊花茶、薄荷茶、麥茶等,然後也該多做運動,以促進氣血循環。 **改善乳房氣血循環 做八段錦第一式:「雙手托天理三焦…
http://www.top1health.cn/Article/248/62506…理肝血不足。以下推薦3茶飲輔助護眼養生: **1.枸杞菊花茶** - 藥材:菊花6克、枸杞子20克、紅棗3枚。 - 作法:將藥材放入鍋中加水1000CC煮沸後,再小火燜煮…
http://www.top1health.cn/Article/80/63549…至影響到健康。而想減重除了「少吃、多動」外,利用四神湯及枸杞菊花茶飲輔助瘦身,也是不錯的選擇。 中醫師吳明珠指出,暑假是兒童肥胖的高峰期,門診發現,開學前,家長帶家中小胖…
http://www.top1health.cn/Article/320/61458初秋,早晚溫差大,因咳嗽求診的民眾大幅增多。中醫師表示,秋季咳嗽易傷肺,保健秘訣在於養肺,依據中醫食療,需視咳嗽證型搭配作用不同的茶飲,可緩解和預防秋燥乾咳,讓喉嚨不癢癢、說話不卡…
http://www.top1health.cn/Article/320/61450… <!--more--> ![上班族眼睛乾澀不舒服,可利用菊花茶飲輔助,滋補肝腎清肝明目。][138625] **護眼中藥材:枸杞、菊花、決明子** 中醫師吳明珠指出,藥膳茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374…間長、容易疲勞且眼睛乾澀者。][137303] **★菊花茶→眼睛過勞族必喝** - **說明:**菊花清熱退火,特別適合工作時間長、容易疲勞且眼睛乾澀者。 - **材料…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276…10至30公克,晚上食用,安神效果較佳。 **3.薄荷菊花茶→提振精神:**白天工作昏昏欲睡時,許多人習慣來一杯咖啡提神醒腦,但薄荷菊花茶不僅有類似的短暫提神效果,幫助集中精…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198「強精固腎」是男人「壯陽」的迷思。但中醫認為,男人要重拾雄風,應先「強肝固腎」,唯有強化肝腎功能,才能享受魚水之歡。中醫師指出,性功能障礙,多半是體內的肝腎氣血不足所致,可多吃韭菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227…67] **《享瘦/喝藥膳2茶飲》** **1.枸杞菊花茶** 作法:枸杞、菊花各3錢,以熱水沖泡飲。 功效:菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用,枸杞則可滋補肝腎,兩者搭配…
http://www.top1health.cn/Article/239/57836…其是肝氣不暢造成的頭昏脹,可以泡薄荷茶來舒解。 **★菊花茶好處:** 如果是肝火上衝,導致的眼睛乾澀、流眼油,那此時就應該選用菊花茶來達到清肝明目的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/57766…常用的4種養生降壓茶,分別是:荷葉茶、山楂茶、決明子茶及枸杞菊花茶。 **1.荷葉茶** 作法:鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。 功效:荷葉的浸劑和煎劑具…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636