花椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「花椒」搜尋結果

總共找到 162 筆符合關鍵字「花椒」的資料

月經來怎麼吃都不會胖？中醫教你「經期減重」利水去濕

…法：** 1.豬肉切絲，裹澱粉。 2.油燒熱加薑、蒜、花椒爆香。 3.把肉絲下鍋炒開。 4.加入菠菜翻炒。 5.最後加調料調味即完成。 **月經前、月經後穴位調理…
http://www.top1health.cn/Article/234/57194
先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…補藥材，包括蓮子、枸杞、紅棗丶胡椒、當歸、淮山、蔘鬚、八角、花椒等。主要目的應該是為了健脾溫中、驅寒消脹去膩，以及也有補中益氣的效果。鴨肉塞中藥確實是一高招，但是，也可以選…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058
生理期間不能按摩？身為女人，9大禁忌非知不可！

…造成痛經、月經不調等現象。另外，辛辣類食物像是肉桂、花椒、丁香、胡椒等，也都是女性在生理期不宜食用的刺激性食材，容易患有痛經、經血過多等症狀。 **禁忌8／大量巧克力…
http://www.top1health.cn/Article/324/56566
不想濕氣纏身？快戒掉這10大不良習慣

…不宜長期過量食用。如吃素，最好在烹調蔬菜時加入一些薑、辣椒、花椒等熱性調味料，以減弱蔬菜的寒涼性質。 **不良習慣3／愛喝酒** 酒助濕邪，尤其啤酒更是加重「濕…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439
營養師放大絕！氣血雙補烏骨雞，每人只要45元

…，像是苦瓜、冬瓜、白木耳、水梨等。溫補的魚肉配方，像是辣椒、花椒、大蒜、老薑這些發熱食材搭配鱸魚、牛羊豬、烏骨雞等。比較適合一般民眾的平補配方，像是蓮子、山藥、薏仁、枸杞、蘿蔔、南…
http://www.top1health.cn/Article/101/56092
生理期進補，會釀血崩嗎？中醫師破解5大Q&A

…在坊間常見的羊肉爐中除了當歸、川芎外，往往還會額外加入黃耆、花椒等行氣、活血的藥材。一旦食用過量，自然因血液循環過度提升，而可能發生出血過多、血崩等症狀。所以，網路傳言是否…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830
「辣醬門」太誇張！營養師：自製四川辣醬也很嗆

…2分鐘，顏色微微暗紅色)、醬油、蠔油各75公克、砂糖5公克、花椒粉50公克、麻油10公克、紅油45公克、蒜頭150公克。 **做法：**辣椒、蒜頭使用調理機切碎，取一大容器將所有…
http://www.top1health.cn/Article/320/54588
經期不能吃火龍果？還有這些性寒水果也止步

…變少而黑。反之如果吃太多燥熱食物包括：辣椒、咖喱、酒、肉桂、花椒、胡椒等辛溫食物，也會引起血熱狂行，引起經血量過多，血色鮮紅，甚至造成貧血。月經來的期間，不妨可以吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213
林依晨瘦身不碰寒性食物，菜只吃梗？營養師：成功關鍵在...

…性，民眾不妨可試著於料理時，加入大蒜、生薑、洋蔥末、白胡椒、花椒、紅蔥頭、薑黃粉、肉桂粉等溫性的辛香料一同烹調，就是輔助提升代謝的好選擇。][124804] 趙函穎營養師表示…
http://www.top1health.cn/Article/101/53091
吃辣助燃脂？！營養師：4撇步吃辣更好瘦

…擇天然的青辣椒、紅辣椒，想額外增添風味的話，也可以搭配八角、花椒、薑、蒜等天然香辛料取代沙茶醬、麻婆醬等，讓料理更有層次也不用擔心造成身體負擔。 **吃辣減重4撇步** 最後在…
http://www.top1health.cn/Article/140/52539
溫暖體質尚蓋讚！喝薑汁、補充優質蛋白質能辦到

…味料類：沙茶、紅蔥頭、紅蔥酥、麻油、香油、辣椒、胡椒、八角、花椒、茴香等辛香料。水果類：荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃。飲料類：咖啡、市售黑糖薑母茶。  …
http://www.top1health.cn/Article/258/52530
吃辣助燃脂？！營養師：4撇步吃辣更好瘦

…擇天然的青辣椒、紅辣椒，想額外增添風味的話，也可以搭配八角、花椒、薑、蒜等天然香辛料取代沙茶醬、麻婆醬等，讓料理更有層次也不用擔心造成身體負擔。 **吃辣減重4撇步** 最後在…
http://www.top1health.cn/Article/101/52160
慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善

…**燒、烤、炸、辣等食物。 **第3類／辛香料：**胡椒、花椒、韭菜等。 **第4類／鵝肉：**中醫認為鵝肉易動火發瘡，因此有皮膚病、蕁麻疹體質者不宜食用。 **第5類／堅果…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085
肚子變大又肥胖…吳明珠：吃「消氣蛋」調理子宮肌瘤

…明珠強調，子宮肌瘤患者應避免食用辛辣、刺激的食物，像是辣椒、花椒、生吃蔥蒜或酒類，也要少喝含糖飲料；而含有類雌激素的食品，例如紫河車、蜂王漿等也要減少攝取，避免肌瘤增生或變大，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/10/51466
烏醋V.S白醋，哪個鈉比較少？這樣吃，減鈉無負擔

…上，將烏醋、醬油改以白糖、白醋，以及蔥、薑、蒜、辣椒、八角、花椒、肉桂、檸檬汁等辛香料調味，就是提升食物的風味，同時又能降低鈉的攝取量的好方法。][118344] 雖然調味料…
http://www.top1health.cn/Article/248/51273

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