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「美體」搜尋結果

總共找到 120 筆符合關鍵字「美體」的資料

產後苗條依舊？超模Coco公開私房瘦身法

…下女兒的Coco Rocha在產後不久，便以絲毫沒有贅肉的完美體態在公開活動亮相，幾乎看不出一點產後發福痕跡的姣好身材，實在是讓人不禁想問，到底Coco Rocha在懷孕期間與懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/250/29395
3C族防肩頸退化　V型摩法手按摩提早保養

…提伸展，緩解肩頸不適。][85654] **女性專屬：美體按摩程式、瑜珈伸展按摩程式** 上班族除了經常容易有肩頸酸痛的困擾，由於長時間久坐辦公室打電腦，也容易養出「水桶腰…
http://www.top1health.cn/Article/248/29326
女孩轉大人怎麼調？女中醫私傳通乳湯

「高人一等」是多數家長對子女最深切的期盼！在愛子心切下，有不少父母遍尋轉骨秘方，就是為了讓孩子身高更超前。但中醫師表示，想要孩子順利「轉大人」，光鞏固身高可不夠！女孩想「轉大人」，…
http://www.top1health.cn/Article/80/29253
啟動頸肩「摩」法　低頭族頸肩酸痛OUT！

…的按摩程式，例如，瑜珈伸展按摩（主要放鬆肌肉與增強活動力）、美體按摩（緊緻身體線條）、振奮活力按摩（強化性按摩注入活力），以及夜間助眠按摩（紓緩身心幫助睡眠），除此之外，更可以無限…
http://www.top1health.cn/Article/248/28753
運動不痠痛！專家教3收操動作防不適

…要做足外，更不可忽略事後收操的重要性！ **打造完美體態！肌力訓練後莫忘收操動作** 健身教練Ryan老師表示，在進行一定程度的肌力訓練後，適度進行收操動作，加以伸展肌…
http://www.top1health.cn/Article/306/28337
呼拉圈瘦身美體術　輕鬆瘦出小蠻腰

…就會改善。 **本文出自台灣東販《超腰瘦！呼拉圈瘦身美體術》**
http://www.top1health.cn/Article/306/28145
白色力量！薏仁白木耳助瘦身護膚

…量，幫助減重；白木耳能補充膠原蛋白，幫助維持皮膚彈性，是美容美體的白色力量！ ![薏仁含有豐富的膳食纖維，有助減重；而鎂和維生素B1還能幫助消除疲勞。][82709] 薏仁…
http://www.top1health.cn/Article/320/28018
肩頸僵硬像石頭？波浪式手技舒壓

…族群，甚至夫妻一起來做SPA放鬆，或是媽媽帶女兒來提早來進行美體保養。透過特殊的手技，包括「蝶舞、雙圓環抱、波浪式」，讓人體驗「五感六覺」的紓壓呵護。現在的人對於透過S…
http://www.top1health.cn/Article/249/26654
消除老舊廢物！5腳部按摩法助減重

…廢物。持續數個月後有些人更是瘦了10公斤，效果可和去美體沙龍或健身房匹敵喔。但吃飽後不可進行腳部按摩，另外按摩時塗抹乳液並在按完後飲用一杯溫開水可讓效果更好，請大家務必…
http://www.top1health.cn/Article/248/26577
超模米蘭達可兒　健康養生法大公開

…蘭達可兒Miranda Kerr可能還停留在自信的外表與性感美體的印象上，但是內行的人才知道米蘭達可兒Miranda Kerr可是一位健康養身資優生呢！不僅創立自己…
http://www.top1health.cn/Article/292/26311
肥肉變燃脂肌！1分鐘練出完美曲線

…會漸漸走樣。 ![][78694] 因此，韓星指定美體教練、1分鐘完美曲線操的美體教練潔西卡(崔玄真)，提倡每天做到「1分鐘完美曲線操」，針對特地的部位，透過維持固定姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/292/25960
日吃2顆奇異果　滿足1/3營養素

…物產生的作用，是不錯的防癌水果之一。 **好處2／美顏美體** 趙順榮藥師表示，奇異果中豐富的維他命C有促成人體膠原蛋白合成，增強人體活化細胞、促進新陳代謝的作用；而維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/25944
消法令紋！名醫教刷牙刺激穴道

「法令紋」會隨著年齡增長而變得在意，但使用昂貴美容液或去美體按摩都相當花錢，長久下來更是一個負擔。大家是否有想過使用身邊每天可用到的東西來有效預防法令紋呢？這次我們請到身為醫學博士…
http://www.top1health.cn/Article/81/25920
打造V字小臉！不靠醫美拯救雙下巴

身為韓星指定美體教練、1分鐘完美曲線操研發者，潔西卡（崔玄真），發現「雙下巴」會讓妳看起來比實際年齡老，甚至給人憂鬱的負面印象。其實，雙下巴並非肥胖或老化的象徵，而是臉頰周圍的血液…
http://www.top1health.cn/Article/249/25342
消滅臀腿肥胖紋　快學3招緊實操

…肉，但減重若操之過及，容易在腰臀腿部出現橘皮和肥胖紋，使減重美體的效果大打折扣。如何消除肌膚表面的減重痕跡？做做局部運動，將多餘脂肪轉化為肌肉，讓肌膚變緊實，是個不錯的方法！ !…
http://www.top1health.cn/Article/306/25239