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「祛寒」搜尋結果

總共找到 171 筆符合關鍵字「祛寒」的資料

產後坐月子不NG！生化湯這樣吃調理體質

…除惡露的作用。而當中的炙甘草則能保護胃腸調整免疫、炮薑有溫經祛寒功效，能增強產婦的新陳代謝，也有助於預防風寒感冒。綜合以上功效，期望以生化湯祛瘀生新的作用，來達到對子宮環境的正面改…
http://www.top1health.cn/Article/302/56055
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃

…時。 4.最後加入一小匙鹽調味即可。 **功效：**補氣祛寒養血健脾。 **★【陰虛體質】：** 陰虛體質又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為怕熱、易怒、面頰升…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
冬日「輕」進補！枸杞鯽魚湯補身兼補腦

…有滋陰補腎、溫補養顏的特性，再搭配上薑片，可以促進血液循環、祛寒、改善手腳冰冷等問題。 **營養師小叮嚀** 現代人普遍營養攝取充足，其實並不需要特別進補，平日裡做好營…
http://www.top1health.cn/Article/132/55868
換季最怕受風寒！中醫師傳授保暖實用招數

…適時，可以利用淋浴時間，將蓮蓬頭對著頸後連續用熱水沖洗，達到祛寒保暖之效。或是用吹風機吹此處，也有類似效果。 **2. 天突穴：**位於頸部之下，鎖骨中央凹陷處，氣管不好、有…
http://www.top1health.cn/Article/318/55798
吃冰吃出「大濕凶」，肥胖甩不掉！喝這一味祛寒濕茶

…心肌梗塞丶腎臟疾患。排除體內濕寒，建議飲用以下「補氣祛寒濕茶」，以及可以透過按「合谷穴」、「關元穴」穴位疏通氣血，或是按「關元穴」調理氣血： **【補氣祛寒濕茶】**…
http://www.top1health.cn/Article/258/52833
幫身體排水毒！日專家：生薑紅茶比白開水、綠茶更好！

…利尿作用排出體內的水毒，另一方面，傳統中醫則認為，紅茶性溫、祛寒，有溫暖身體的效果。兼具溫暖身體和促進利尿2特性的紅茶，因此被石原結實視為補充水分的最佳選擇。不過，他也表示…
http://www.top1health.cn/Article/80/52618
做月子學問大！產後吃錯這些食物會後悔

…物要小心】** **吃麻油雞有學問** 麻油性屬溫熱，可祛寒、補虛，適合產後調養，是傳統坐月子必吃的食物之一，但產後吃麻油雞之類燉品，要看體質與時機。吳明珠說明，坐月子期間，分…
http://www.top1health.cn/Article/234/52533
不單是解渴！運動喝水另有1個重要功能...

…當成調溫的好方法。在低溫天氣運動時，來一杯溫溫熱熱的水，可以祛寒，還可以活絡筋骨。在高溫天氣或是劇烈運動時，喝一杯冰冰涼涼的水，可以降溫，還可以安定情緒。只要適時適量，就沒有一定要…
http://www.top1health.cn/Article/167/52453
胃脹氣、消化不良好難受？5大體質對症調理

…大，也容易脹氣和消化不良。所以，在治療上，首重補益脾胃、溫中祛寒。 **【類型4／寒濕內聚】** 因飲食多喜愛食用冰冷、生冷的食物，導致體內產生寒濕等邪氣所致。治療原則是溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/51442
禽流感逆襲！中醫吃出抗病力，山藥、黃耆超有效

…或者是「關元穴」，位於肚臍下四指寬的地方，可以增強體力，溫裡祛寒，減少疲勞。但若有類似症狀者，還是請盡速就醫為佳。
http://www.top1health.cn/Article/258/51247
寒從足下生？最佳抗寒力：生薑泡腳+按三陰交

…腳，但要讓水平面超過小腿肚，效果才會好。此外，泡溫泉對於溫暖祛寒也相當有幫助。 **按摩穴位　改善末梢虛寒** 有人提出透過拍打經絡也讓身體暖和，但是，吳建東中醫師表示，不…
http://www.top1health.cn/Article/258/51169
抗寒聖品！生薑、老薑、嫩薑吃哪個最好？

…可促進末梢血液循環、提高新陳代謝。 **生薑、老薑皆可祛寒　乾薑祛寒效果更好** 食用薑抗寒，但是，面對生薑、老薑、嫩薑該怎麼吃才對？吳建東中醫師表示，抗寒一般用生薑、老薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079
歐美暖身有新招！熱紅酒巧克力，妳喝了沒？

…粉、糖或橘子皮增加風味。 **巧克力+紅酒＝更祛寒？營養師這樣說** 一般人喝熱巧克力就有暖身的效果，加了紅酒會更好？先來談談巧克力，趙函穎營養師表示，許多人都…
http://www.top1health.cn/Article/80/50900
咳不停竟是氣喘！中醫三九貼調理，現在剛剛好！

…溫暖，寒性體質的人還可以在中醫師的指導之下，搭配冬令藥膳助陽祛寒，減少氣喘的發作。另外，葉濡端中醫師建議，患者還可以在冬天最寒冷的「三九天」進行「三九貼」加強調養！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/50656
暖冬補身四神湯啵棒！中醫：補血加這1味更厲害！

…當歸片，不僅香氣十足；更能取當歸補血、活血調經的特性，來達到祛寒、暖身的目的。此外，米酒更有幫助當歸成分釋出的好處，尤其是在起鍋前趁熱加入，更能有效讓酒精揮…
http://www.top1health.cn/Article/80/50600