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冷气团来袭、全台气温溜滑梯，您做好保暖准备了吗？中医提醒，现代人常待冷气（空调）房、爱喝冷饮的习惯，本就是导致人体寒气堆积、影响气血循环的元凶。若民众冬日外出又未适度留意自身保暖，恐将在不知不觉中造成中医“外感六淫”中的寒邪入侵，使健康亮红灯！

寒邪是万病之源！轻忽其危害，小心4大疾病找上门

究竟寒邪入侵到底对人体健康有何危害呢？台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医生周宗翰表示，其实自古以来，中医便有：“寒邪是万病之源”的说法。一旦民众未做好防寒工作，或是日常饮食过度食用寒凉、生冷的食物，便容易让属于阴邪的寒气入侵。

长期下来，便容易对人体阳气造成损伤，导致气血凝结、经脉阻滞发生。使身体气机运作出现异常，自然也就容易让各式大小毛病找上门！除了常见的手脚冰冷、畏寒、脸色苍白等症状外，又以有下列4大疾病的人需要特别当心：

疾病1／腹泻、腹痛：如果寒邪侵袭到脾胃，便可能引起呕吐、泻下清稀、脘腹冷痛等症状表现。

疾病2／宫寒不孕：古人认为：“子宫暖，气色好；子宫寒，百病生。” 一旦寒邪侵犯女性胞宫，便容易因寒气造成老废血液淤积、影响经血排尽，使月经不调、痛经等症状找上门。长期下来，更会使女性的生孕能力受到影响，形成不易受孕的体质。