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「生蠔」搜尋結果

總共找到 94 筆符合關鍵字「生蠔」的資料

過敏可以吃生蠔嗎？營養師來解答

對生蠔、牡蠣或蚵仔等帶殼類海鮮過敏的人，出現一線生機囉！研究指出，藉由不同的烹調方式可能改變帶殼類海鮮的組成結構，減輕過敏反應。吃牡蠣會引起食物過敏的主要原因之一，是因…
http://www.top1health.cn/Article/248/32706
海鮮這樣吃才鮮！美食家梁瓊白教你正確挑

…麼生吃海鮮是不是更能品嘗生鮮的美味？例如日式的生魚片、法國的生蠔、韓國的活鱆魚，都是以生吃聞名的美味，其實這些食物都要另外沾調味料，也不算原汁原味。其次飲食習慣不同，處理過…
http://www.top1health.cn/Article/248/30229
助「性」法寶：生蠔補鋅一級棒？

…許多人有「補鋅壯陽」的觀念，因此三五好友聚餐中，看到男性大啖生蠔和海鮮，就會互相猛虧，暗指飯後惹人遐想的浪漫情事。然而，多數人不知道的是，生蠔並非含鋅量最高的食物，而且鋅吃多了可能…
http://www.top1health.cn/Article/323/29670
頭髮變少變細　快補充鋅鐵食物

…鐵含量，若有缺乏，可雙管齊下補充鋅片、鐵錠，並適度攝食牡蠣、生蠔、牛肉、羊肉等含鋅、鐵的食物，待血中的鋅、鐵含量，回升到正常值，髮質及髮量，即會有改善。而荷爾蒙的變化，像是吃避孕藥…
http://www.top1health.cn/Article/93/29520
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

…醫師提醒女性「子宮要保持暖和」，生冷食物如生魚片、生菜沙拉、生蠔、瓜果類等不宜多吃。每星期泡溫熱水澡2次，月經來潮前1周，可用5錢至1兩艾草和少許生薑，加水煮滾後倒入冷水浴盆中調整…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440
蔬菜營養不可少！慎選來源保健康

…即食安全無毒蔬菜，這樣的技術更成功培育出特殊珍貴品種，例如生蠔葉、芝麻葉與金線連等等。甚至目前國內正流行一種叫「冰花」的特殊品種，除了具備一般蔬菜的營養價值之外，還特別含…
http://www.top1health.cn/Article/88/27833
別當「菜」鳥！蔬菜吃不夠問題大

…受到矚目，包括鮮少聽聞的冰花、羽衣甘藍、紅龍紫芥菜、芝麻葉、生蠔葉等為代表。 ![「植物工廠」種植出來的所有蔬菜，都是「無農藥、無重金屬、低生菌數、低硝酸鹽，而且無需經過水洗…
http://www.top1health.cn/Article/320/27789
男性吃海鮮好性福！補鋅護精又助性

…像生殖器的生物能夠壯陽。不少說法指出含鋅豐富的牡蠣和生蠔也具有壯陽的功效，那麼，事實是否如此？專家表示，鋅的攝取量是不可或缺的，但應以適量為宜，鋅雖然是精蟲活動力及…
http://www.top1health.cn/Article/320/27730
運動找對方法　跑步也可以很好玩

…道法國梅鐸區在每年的波爾多紅酒產季，都會舉辦一場紅酒喝到飽、生蠔吃到飽、起司吃到飽的「紅酒馬拉松」嗎？妳知道每年十月於舊金山舉行的女子馬拉松，完跑禮居然是Tiffany項鍊嗎？如果…
http://www.top1health.cn/Article/328/26349
海底牛奶！巧吃牡蠣補鈣鋅增免疫

**【核心提示】：**生蠔又稱為牡蠣，是海洋中常見的貝類。其肉質肥美，營養豐富，素有「海底牛奶」之美稱。 ![][79371] 生蠔是唯一可以生吃的貝類，含有18種氨基…
http://www.top1health.cn/Article/320/26182
巧喝帶皮薑茶　防夏季腸胃炎上身

…腸胃道疾病的威脅。 **第1類／生食** 生魚片或是生蠔等生食，本來就是非常容易滋生細菌的食物，因此生食時務必要選新鮮、乾淨的食材較有保障；且不建議在常溫下放太久才吃，一般…
http://www.top1health.cn/Article/320/26195
打造好孕體質！5大不孕族群這樣調

…物能發揮所謂的補腎效果？周宗翰中醫師指出，木耳、核桃、蓮子、生蠔、蚵仔、蝦蟹、羊肉、牛肉等食材；以及常見的杜仲、菟絲子和淫羊藿等藥材，都是不錯的選擇。適度食用上述食材能補腎氣，讓女…
http://www.top1health.cn/Article/12/25400
貪吃生蠔代價大！細菌下肚釀水腦症

台灣人愛吃海鮮，許多人一想到海味濃郁、肉質柔軟的生蠔，就忍不住流口水，但想吃這有著「海中牛奶」美譽的美食之前，可別忘記確定新鮮度和乾淨度，以免不小心誤食遭海洋弧菌感染的生蠔，危害健…
http://www.top1health.cn/Article/248/24902
女「鐵」人有氣色　妳也辦得到！

…3倍。動物性食物中的鐵，稱為血紅素鐵，可從肝臟、豬肉、牛肉、生蠔、蚌等獲得。通常顏色愈深，含鐵量愈高。如果從平時飲食中無法充足攝取到鐵質，不妨透過適度補充具有含鐵質的維生素保健食品…
http://www.top1health.cn/Article/320/23809
消脂防老化！快吃19種排毒食物

…：**富含食物纖維，可增加排便量，排出腸內有害細菌。 **生蠔：**含有大量亞鉛，有助於排出累積在體內的鉛。 **全文內容請參考野人文化出版之《韓流7日排毒瑜珈操》**
http://www.top1health.cn/Article/250/23771

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