油膩食物 | 搜尋結果

「油膩食物」搜尋結果

總共找到 155 筆符合關鍵字「油膩食物」的資料

拉肚子怎麼吃才好？4個飲食小錦囊，遠離腹瀉

…易產氣的食物**、含糖飲料(包括運動飲料、果汁)、過甜食物、油膩食物及胡椒、辣椒等辛辣刺激性食物的攝取。 **四. 採低纖、低脂飲食。**可以選擇如白米飯、白麵包、粥、麵條；水煮…
http://www.top1health.cn/Article/80/57179
范冰冰三明治洗髮，脫髮族救星？醫：這一點小失分

… 3.維持正常作息、緩解壓力。 4.飲食均衡，少吃甜食、油膩食物。 5.攝取優質蛋白質、維生素E、補充微量元素鋅、鐵。
http://www.top1health.cn/Article/242/57047
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…湯，並可吃四神湯健脾胃。 **4.血瘀：**常見攝食過多油膩食物、血脂肪太高、代謝不良，形成經絡阻礙。造成血瘀、經絡不通， **控血壓中西醫併服　注意用藥安全**…
http://www.top1health.cn/Article/80/56719
過年大吃大喝　早餐來杯「綠拿鐵」排毒、甩肥胖

…是一路從初一吃到初五開工，雖然才短短幾天，但可能就吃進了不少油膩食物及卡路里，除了有發胖的疑慮，對身體健康更是造成負擔！這個時候來一杯由天然蔬果攪打而成的綠拿鐵再適合不…
http://www.top1health.cn/Article/399/56623
大腸癌篩檢結果陽性怎麼辦？醫師教你破解健檢報告

…活習慣，不抽菸、少喝酒，多吃高纖維的青菜蔬果，減低加工肉品與油膩食物的攝取，除了預防大腸癌更能遠離許多其他慢性病，簡直是最划算的投資！讓你輕鬆當個呷百二的健康聰明人！
http://www.top1health.cn/Article/261/56267
扭到腳筋骨受傷，不能吃香蕉？中醫：答案是…

…物，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚、瘦肉等；忌食酸辣、燥熱和油膩食物，尤其不能過早吃肥膩滋補之品，如骨頭湯、燉雞等。受損傷後骨頭再生，主要依靠骨膜和骨髓，而它們只有…
http://www.top1health.cn/Article/260/55914
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…湯，並可吃四神湯健脾胃。 **4.血瘀：**常見攝食過多油膩食物、血脂肪太高、代謝不良，形成經絡阻礙。造成血瘀、經絡不通， **控血壓中西醫併服　注意用藥安全…
http://www.top1health.cn/Article/320/55973
發育不良、長不高，原來問題出在這！喝這轉骨湯高人一等

…虛：** 主要表現是經常感覺到自己胃腹冷痛，一旦吃了生冷、油膩食物，就容易出現腹痛、腹瀉，且伴隨著大便稀的症狀。治療上，多會使用乾薑、人參、半夏等中藥調理。 **類型3／胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/55787
防泌尿道感染！女性夏日勿忘5錦囊

…些刺激性食物會使發炎更加嚴重。 **二、避免甜食、高脂肪及油膩食物** - 攝取糖和過多油脂會干擾免疫系統的功能，容易讓壞菌滋生。 **三、避免溫補、燥熱的食物** - 例…
http://www.top1health.cn/Article/10/52651
女人的脂肪為何比男人多？揭開不願面對的秘密…

…脂肪。據信這種作用會向人體發出血液缺乏油脂的訊號，進而引起對油膩食物的慾望。從渴望食物到後來形成脂肪，長期下來讓人要減肥也難。所以，要節食減重，最好等這一段期間結束再進行，比較有效…
http://www.top1health.cn/Article/101/51412
產後腹痛別輕忽！4處理方法產婦必知

…響哺乳時間，反而造成子宮恢復更慢。 **3.少吃肉類與油膩食物** 剛生產完不要吃太多肉類和油膩食物，多喝粥類，較不會加重腸胃負擔，產後幾天的飲食先以清淡為主，之後再吃肉類…
http://www.top1health.cn/Article/18/51264
胃痛需要照胃鏡嗎？這3種情況，建議應快去檢查

…食道癌的風險遠低於年紀大的男性。 **少碰油膩食物，預防胃食道逆流** 現代人工作忙碌，生活壓力大，三餐常不定時、不定量，又暴飲暴食，再加上抽菸、喝酒等不良的生…
http://www.top1health.cn/Article/30/51041
腸子太油膩怎麼清？喝烏梅桂花飲消脂健胃

…。這類食物脂肪和糖的含量都很高，容易造成肥胖。再者，過食油膩食物，對消化功能減弱，還可造成消化不良及胃腸功能紊亂，從而影響對營養的正常吸收。 **油脂吃太多　小心血脂過高…
http://www.top1health.cn/Article/320/51000
甩開凸肚青蛙身材！學會瘦身手指操，有效燃脂

…熱量也不會超標。午餐是一天中最重要的一餐，建議多吃蔬菜、少吃油膩食物。晚餐則以低熱量的蔬菜為主。 **技巧2／上班多走動：**上班時間盡可能讓身體動起來。如果辦公室較大，列印…
http://www.top1health.cn/Article/250/50706
突破撞牆期的飲食策略

…健康食物** 一下班就直接回家，就不會在下班回家的路上採購油膩食物。 **7.了解你的個性** 根據托馬斯R. Przybeck，博士，提到我們性格與對待食物的態度是有相關性…
http://www.top1health.cn/Article/101/50255