… 1.肺不好、脸色白如蜡的人,可适当多吃润肺的水果,如梨、柿子等。 2.用食指揉按印堂穴(两眉头间连线与前正中线之交点处),用力适度。每天早晚各揉按1次,每次2至3分钟。能调理…
http://www.top1health.cn/Article/239/75511…中间吃比较适当。 <!--more--> **番茄、柿子、香蕉、橘子不宜空腹吃,避免刺激胃黏膜,造成胃酸逆流** 那么「肚子饿空腹时,可以吃水果吗?」包括:番茄、柿子、香…
http://www.top1health.cn/Article/248/74934…样进食,你也会把自己送出生命基因库之外。 **本文摘自柿子文化《胖.老.病的杀手饮食:你的基因隐藏着生存与谋杀密码》一书**
http://www.top1health.cn/Article/145/73782…不溶于水,因此含维生素A较丰富的蔬果则不适合放入,像是木瓜、柿子、红萝卜等。 **喝完排毒水后,食材记得吃下肚** 排毒水中蔬果的维生素释出量有限,加上纤维还是在水果本身,…
http://www.top1health.cn/Article/101/72678…很好,那代表你有所坚持** 有些人就是软土深掘,专挑软柿子吃,你愈软他们就索求无度,无论是有形的物质,或是无形的情绪,忙着对坏人好,其实就是在对自己坏,别当个助纣为孽的烂好人…
http://www.top1health.cn/Article/277/72588…;平时也可食用营养价值高的水果来摄取维生素C,如芭乐、苹果、柿子等,有助预防嘴破。 然而,有些食物的特性较易使人上火,需适量摄取。马尚荣药师提醒,像是荔枝、芒果、榴槤等,在中…
http://www.top1health.cn/Article/248/71412…铁质。此外,颜色较深的水果,像是葡萄干、红枣、龙眼干、樱桃、柿子都是很好的来源。
http://www.top1health.cn/Article/12/68977…经煮熟后的番茄料理最多,其他像是红肉西瓜、红色葡萄柚、木瓜或柿子。 **②精胺酸** 精胺酸是精子蛋白的主要成分,对男性生殖系统正常功能的维持能发挥极重要的作用。补充足够的…
http://www.top1health.cn/Article/6/68926秋风起,柿子红了!柿饼甜了!营养师指出,10月开始进入柿子的盛产期,国人常以「柿柿如意」作为馈赠伴手礼,因为柿子维生素C含量丰富,尤其经过日晒干燥的柿饼维生素A含量高,能保护眼睛、…
http://www.top1health.cn/Article/320/68835…饮食养肺:**可适当选食水梨、甘蔗、荸荠、芝麻、粳米、蜂蜜、柿子、银耳等食材,但要结合个人体质、肠胃功能酌量选用。 **锦囊2.药补润肺:**可适当服用宣肺化痰、滋阴益气的药材,…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771…营养与对健康的好处。其他含有茄红素的食物还包括:西瓜、樱桃、柿子、木瓜等蔬果。 **姜黄具有抗发炎特性 可保护男性摄护腺** 除了茄红素是男性的宝库之外,另外一个是「姜黄素…
http://www.top1health.cn/Article/320/62504…及预防摄护腺癌。茄红素多存在于番茄及其相关制品、西瓜、樱桃、柿子、木瓜等蔬果中。另外,如黄豆等各种豆类中富含的大豆异黄酮,可抑制摄护腺组织增生,减缓摄护腺肥大的症状;其他含有丰富的…
http://www.top1health.cn/Article/323/61473…椰菜、青椒、小松菜等黄绿色蔬菜,及柠檬、草莓、橘子、葡萄柚、柿子及奇异果等水果都富含维生素C。 虽然号称「维生素C含量高达上百颗柠檬」的营养保健品和健康饮料的销量都很好,不过…
http://www.top1health.cn/Article/248/61359…己上网搜寻制作方法DIY,既简单又廉价。 **本文出自柿子文化《良心医方:37年耳鼻喉科医师的不生病体质修护祕诀:12年整合医学临床救命日记,8大对策全面预防疗愈老化和慢性病…
http://www.top1health.cn/Article/302/58269…5分钟。 ⑸取出放凉后,放入冰箱冷藏。 **本文出自柿子文化《第一次生酮就上手‧完美燃脂菜单106道:在地人、外食族超实用练酮祕笈》**
http://www.top1health.cn/Article/145/58076