柳橙汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「柳橙汁」搜尋結果

總共找到 146 筆符合關鍵字「柳橙汁」的資料

空污時代快救肺！吃柑橘補充柚甘素有助遠離肺癌？

…量，改善認知功能，讓腦袋思緒保持清晰。 **喝柳橙汁會害血糖飆升？研究這樣說…** 至於血糖部分，許多人以為柳丁和橘子的糖份高，吃了容易導致血糖飆升，但蘇妍臣營…
http://www.top1health.cn/Article/261/56456
上班族運動前後別吃錯！營養師：5組超商食物好棒棒

…鉀離子，也是不錯的搭配組合。 **【運動後飲食組合3／柳橙汁＋茶碗蒸】** 若是喜愛溫熱的食物，那麼則不妨可選擇便利商店的茶碗蒸做為蛋白質補充的來源。同時，再搭上1杯新鮮柳…
http://www.top1health.cn/Article/101/56034
什錦榖麥吃膩了嗎？6吃法營養有趣又健康

…得清淡一點時，最適合這樣搭配，也能確實補充到維生素C。尤其是柳橙汁或蘋果汁等，和什錦榖麥的口感非常契合。 **第5招／什錦榖麥＋蔬菜湯** 蔬菜湯和「不甜的什錦榖麥」搭配得…
http://www.top1health.cn/Article/80/50312
天涼嗑鍋，痛風報到！吃櫻桃降低發作風險

…火鍋季節到來，更是要避免喝含高普林的湯頭以及含有果糖的可樂及柳橙汁，根據美國波士頓大學發表在《美國醫學會期刊》（JAMA）的研究顯示，每天喝兩杯柳橙汁或兩罐可樂，會增加兩倍發生痛風…
http://www.top1health.cn/Article/248/50303
PM2.5黏在肺部排不掉！吃魚油抗發炎、增強免疫力

…刮刀刮下柳橙表皮，並把柳橙皮裝入茶葉棉紙袋內；果肉的部分榨出柳橙汁。 3.將紅酒和水倒入鍋內煮滾、讓酒精揮發，再把砂糖、柳橙汁、檸檬汁、裝有橙皮檸檬皮的棉袋一起放入鍋內，最後放入…
http://www.top1health.cn/Article/140/49036
喝綠茶配檸檬汁！食物吃對了，才不會「做白工」

…兒茶素的分量。不過，國內營養師蘇妍臣則表示，事實上，柳橙汁、葡萄柚所含有的維生素C，皆比檸檬汁高上許多，所以喝綠茶搭配柳橙汁的吸收效果應該不錯。 **香蕉配優酪乳**…
http://www.top1health.cn/Article/248/46747
進補不盲目！中醫博士：喝強身茶飲防流感

…、蜂蜜或澎大海。 - **食慾不振：**可加入少許檸檬汁或柳橙汁。  ![養生茶飲中加點檸檬汁調味，有助改善食慾不振的問題。][112471] 除…
http://www.top1health.cn/Article/258/46926
痛風9點飲食建議　富貴病不再來

…身會加速尿酸的形成，故患者應避免酒精及含果糖飲料(碳酸飲料、柳橙汁等)，尤其是啤酒最容易導致痛風發作。咖啡及茶則無限制。 **建議痛風病人：** 應維持標準的體重且維持每日…
http://www.top1health.cn/Article/101/46884
遇到植酸、草酸該怎麼吃? 營養師這樣說...

…、橘子、蘋果、柳橙、櫻桃、鳳梨、杏、桃、李、梅、梨、橘子醬、柳橙汁、蔓越莓汁等； **【堅果種子類】**花生、杏仁、核桃、腰果等； **【其他飲料類】**茶、可可、巧克力、咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/44626
香甜果汁－減重神水還是健康殺手?

…汁更甘甜，但一匙砂糖下去就60大卡起跳了，更何況一杯西瓜汁或柳橙汁至少含有兩匙小山丘高的砂糖，額外攝取的熱量可不能忽略啊！另外，精緻糖對人體的功效就是提供熱量，無法提供人體所需…
http://www.top1health.cn/Article/101/43396
這5件事情不根除　免疫力下降超容易感冒

…示，攝取100克的碳水化合物（包含果糖、葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、柳橙汁）以後，就會減弱白血球消滅病菌的能力。提醒大家，均衡攝取天然飲食，並且少吃含有大量精緻糖的飲料和糕餅，才能…
http://www.top1health.cn/Article/248/43375
遇到這3個時機　記得馬上補充維生素C！

…以幫助多消耗17%的體脂肪，此外，搭配富含維生素C的食物例如柳橙汁一起飲用，不但可以增添口感，也能促進兒茶素的吸收。研究指出，兒茶素加上維生素C，人體吸收效率可提升至13倍之多！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/43248
多囊性卵巢怎麼減重？低碳水化合物飲食有幫助！

…者有更具體的概念：高碳水化合物飲食：貝果、水煮蛋、柳橙汁、起司、白麵包、花生醬、果凍、雞肉漢堡。（每日熱量比：碳水化合物55%、蛋白質18%、脂肪27%）低…
http://www.top1health.cn/Article/324/42999
吃水果養生？當心，吃錯血糖直直飆

…果的纖維質，連渣一起喝下去，第二就是要控制份量，就以最常見的柳橙汁來說，市售1杯現榨柳橙汁約350c.c.，平均1顆柳丁只能榨出70c.c.左右的果汁，也就是說，1杯柳橙汁要使用至…
http://www.top1health.cn/Article/145/40489
愛玉子酵素好健康　天然「起雲劑」可望上市

…來可作為食品添加** 目前苗栗區農改場已計畫嘗試在番茄汁、柳橙汁及蘋果汁中添加，均有良好的成效。未來將有機會見到愛玉子天然酵素作為食品添加，讓人吃果汁時有濃厚口感，也能吃的健康安…
http://www.top1health.cn/Article/320/40195

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