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标／空污时代快救肺！吃柑橘补充柚甘素有助远离肺癌？

救健康，不耍“肺”！近年台湾空污问题严重，各界预估目前已是发生人数第2高、每年新增个案破万的肺癌，未来人数将再攀升。在此空污日益严重的伤肺时代，人们如何保肺呢？除了戒烟、远离二手烟、三手烟、改善空气质量和定期健康检查之外，曾有研究指出，多摄取一些橘子、橙子，补充补充柚甘素，或许能助一臂之力。针对此，来听营养师怎么说。

肺癌人口居高不下，守护肺部健康该怎么做？

根据台湾“国健署”最新公布的2015年癌症发生资料，肺癌新增人数1万3086人，发生率每十万分之35.7，再度蝉联第2名好发癌症，仅次于大肠直肠癌。值得注意的是，同一份报告里，大肠直肠癌首度传来发生人数负成长的好消息，反观目前还未有免费癌筛且治疗相对困难的肺癌，发生人数依然居高不下，再加上日益严重的空污问题，更突显出肺癌防治的迫切性。

近年台灣空污問題嚴重，各界預估未來肺癌的發生人數將再攀升，如何防治成為重要的課題。

预防肺癌，就要常保肺部健康除了老生常谈的戒烟和远离二手烟、三手烟之外，近几年医界鼓励民众定期接受低剂量计算机断层扫描，另有不少学者专家则从饮食出发，希望找出保养肺部的营养关键，而柑橘类水果中的“柚甘素”，便曾经有相关保护肺部，甚至让肺腺癌细胞凋零的研究发表。