對抗老化 | 搜尋結果

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「對抗老化」搜尋結果

總共找到 70 筆符合關鍵字「對抗老化」的資料

三高搗蛋三劍客！茄紅素抗氧化助抗老

…標，如快走、慢跑、游泳等。 ![控制體重，配合規律運動，是對抗老化及三高的基本方法。][99745] **三高族飲食宜清淡　少吃油炸** 周碩渠醫師強調，三高族群應減少飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/33/37807
護心又抗老！天天補充植化素鐵三角

…表示，花青素、吲哚類和茄紅素，對細胞的抗氧化作用各有不同，是對抗老化時不可或缺的鐵三角，可優先補充。 **花青素：**是一種強效的抗氧化成分，可**直接減少體內的自由基量**…
http://www.top1health.cn/Article/80/37757
越吃越年輕！3大營養素抗老減齡不費力

…齡還要「臭老」，如果想要留住青春活力，最簡單的方法之一就是吃對抗老化營養素，特別是維生素C、維生素E和Omega-3脂肪酸，應適當補充。 **自由基累積太多！身體老得快！…
http://www.top1health.cn/Article/80/37762
抗皺又保濕　女中醫臉蛋光滑都靠...

… ![椰子油是天然保濕劑，分子小容易被肌膚吸收，可以潤膚、對抗老化。][97806] **椰子油天然保濕　分子小易吸收** 想要避免這些情況，可以改用天然的植物油，而「椰…
http://www.top1health.cn/Article/248/37096
黑色力量崛起　黑米「喝的花青素」

…錯的抗氧化能力，能減少自由基對人體的傷害。正確攝取，除了有助對抗老化之外，還能維持元氣活力。 **黑米富含花青素　保護皮膚健康** 以黑米來說，黑米的稻榖與米之間有一層名為…
http://www.top1health.cn/Article/320/36947
提早老化了嗎？這3種健檢露端倪

…之後再透過飲食與生活型態的改善，才是完整的預防醫學。對抗老化的實體目標，就是要減少生病、降低可能的死亡風險，讓健康不僅僅是沒有疾病，而是一種生理、心理的良好狀態。基本上，可…
http://www.top1health.cn/Article/107/35393
號外！返老還童的青春因子已經找到了？

…蹤這些研究，一旦成果公佈就會盡快將訊息告訴大家。註：對抗老化的相關內容有興趣的朋友，可參見拙著「逆齡密碼」一書 **本文出自：汪國麟醫師的健談室**
http://www.top1health.cn/Article/248/34240
每天1顆蘋果抗老化！逆轉肌肉萎縮

…出，每天吃一顆蘋果，就可以預防老年人常見的肌肉耗損現象，有助對抗老化。這項研究已經刊登於《生物化學期刊》(Journal of Biological Chemistry)。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28652
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

…議女性依據個人體質適度飲用調養茶飲，將子宮和生理機能調理好，對抗老化一點也不麻煩！ ![女性月經周期規律性代表著內分泌系統是否正常，若月經早到或延遲都可能會加速身體和肌膚老化。]…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440
肥胖老得快！3招慢運動找回少女活力

…啟動身體能量是公認的最佳秘訣之一。如何讓自己瘦得健康又美麗，對抗老化？快來偷學美魔女LuLu優雅瘦的秘訣！ ![肥胖易使人老。適度運動可提升新陳代謝力，提振活力，預防肥胖和老化。…
http://www.top1health.cn/Article/324/28390
快做淋巴按摩　每天1分鐘按出小臉

…耳朵部位就可以了。此外，刺激顎骨下方的話，還可以促進分泌唾液對抗老化也有效果。 **敏感的地方只要按壓穴道就夠了** 除了上述以外的地方，臉上也有淋巴腺和血管通過，雖然說要…
http://www.top1health.cn/Article/248/27739
肌膚易老化？三大修護機制防崩壞

…> ![圖說：高純度活性複合因子的保養品，是目前最新科技，對抗老化問題。（圖片提供／訊聯生物科技）][76933] **重拾青春美肌！高純度活性複合因子提升膠原活力** …
http://www.top1health.cn/Article/249/25398
大腦也凍齡！草莓紅酒吃出好腦力

…要注意吃進去的每一口食物。提供優質原料給大腦，才能協助腦細胞對抗老化。那麼，哪一些是大腦最需要的營養素呢？美國《赫芬頓郵報》(Huffinton Post)轉載《每日健康》(Eve…
http://www.top1health.cn/Article/320/25201
對抗初老！輕微整讓臉部緊實拉提

…選擇適合膚況的改善方案，必要時採取複合式治療，才能更有效率地對抗老化。術後也要注重肌膚保濕，避免使用含果酸或A酸等刺激性成分的保養品，且正常的均衡飲食、生活作息和運動，也都是預防肌…
http://www.top1health.cn/Article/249/23449
女星同齡差很大！音波拉提美麗秘訣

…眼袋，以及蘋果肌消失、兩頰鬆垮等臉部大崩壞症狀。 **對抗老化　均衡飲食加微整護美麗** 想維持緊實、有彈性的肌膚，不讓惱人的細紋、鬆垮肌膚等老化問題找上門，除了維持均衡飲…
http://www.top1health.cn/Article/51/22220

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