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「吃西瓜」搜尋結果
總共找到 72 筆符合關鍵字「吃西瓜」的資料-
酷夏進補怎麼做？中醫師：多吃一點「苦」
…下大量冰涼飲料，以免身體驟冷驟熱，造成身體機能失調。消暑也可吃西瓜、綠豆湯、赤小豆湯等，但切忌暴食生冷瓜果等食物。 另外，炎熱的夏季，飲食上很容易造成消化功能降低，以至於消化…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726 -
想趕走運動後疲勞、痠痛？來杯西瓜汁吧
…賽後的疲勞及肌肉痠痛，也許有意想不到的好處哦！ 雖然吃西瓜好處多多，仍有不適合食用的族群，其一是糖尿病患者，因其中纖維量少，容易讓血糖突劇竄高。所以單次食用時，宜以一份為限…
http://www.top1health.cn/Article/320/38569 -
西瓜防癌又美肌？你不知道的西瓜7大祕密
大熱天吃西瓜，清涼消暑又解渴！不過，西瓜不只是好吃，其實它也含有豐富的營養，對於皮膚、肌肉、血管都有正面影響。英國《每日郵報》（Daily Mail）整理了西瓜的好處，一起來看看西…
http://www.top1health.cn/Article/320/38501 -
遠離感冒 原來吃葡萄柚蘑菇超有效
…或麥片中，吃進健康好處。 **超強食物8：西瓜** 吃西瓜也能增強抵抗力？摩絲指出，西瓜富含維生素A、C、茄紅素，有助降低感染、發炎、自由基傷害等。不過，冬天比較不容易吃到…
http://www.top1health.cn/Article/320/34031 -
打造美肌！巧吃西瓜木瓜補茄紅素
伴隨科技的發達，智慧型手機的演進，拍照已儼然成為一 件輕而易舉的事，隨時隨地可以將剎那的故事拍照當成永恆的留念，不像早期若相機不在身邊就無法留下紀念，而拍照的同時總希望相片裡的自己…
http://www.top1health.cn/Article/320/28458 -
淡色蔬菜增免疫 抗癌力十倍強
…活化效果。為什麼我們在病癒體力較差時該吃香蕉，或因暑氣不適時吃西瓜呢？若從巨噬細胞的角度來看，就能了解箇中道理。 在一項讓老鼠喝白蘿蔔、高麗菜製成的淡色蔬菜汁，對照喝蒸餾水的…
http://www.top1health.cn/Article/319/27827 -
半夜氣喘發作 冷氣太強惹的禍
熱呼呼的夏天，不狂灌冰水、吃冰品，好像就無法解渴；無論白天、晚上，一旦沒吹冷氣、電扇，就全身黏TT，到底怎麼解暑熱才不會傷到體質，又能顧健康？ ![][80513] 氣溫上…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617 -
西瓜荔枝好甜 糖尿病友吃多血糖飆
…斷發現劉太太雖然都有服用糖尿病藥物，但因為最近天氣熱，她大口吃西瓜，又多吃了幾顆玉荷包荔枝，也大吃芒果冰，甚至喝可樂解渴。這些飲食對糖尿病患者而言，顯然糖份攝取過多，抽血檢驗後也證…
http://www.top1health.cn/Article/320/25904 -
夏季吃西瓜有禁忌 7種人要注意！
**【核心提示】：**夏季很多人喜歡吃西瓜，但是有些人不適宜吃西瓜，快來看看你中槍了嗎？夏季很多水果上市，西瓜更是夏季清熱解暑的必備水果，很多人喜歡吃西瓜。西瓜雖然對人有很多好處，…
http://www.top1health.cn/Article/320/25589 -
立夏蔬果怎麼挑？3種紅色食物護心
…成損傷。如過敏體質，應慎吃芒果、鳳梨；脾胃虛寒的人，不宜大量吃西瓜、梨等涼性水果；內火大、痰濕盛者，少吃桂圓、荔枝等水果。 古語又常言：「桃養人，杏傷人，李子樹下抬死人」，李…
http://www.top1health.cn/Article/320/25266 -
西瓜熱量＝6碗飯 減肥有「三不」
…代替主食，直到吃飽為止。夏天正是西瓜當季，天氣炎熱，人都喜歡吃西瓜解暑。而一些女性乾脆把西瓜列入水果減肥食譜中，把西瓜當正餐減肥。其實，這樣子只會適得其反。 西瓜94%以上都…
http://www.top1health.cn/Article/101/24970 -
西瓜消暑又健康 助利尿防高血壓
…癌症及老化的抗氧化性。 **【食用祕訣】高血壓、水腫就吃西瓜糖** 因強大的利尿作用，能有效防治高血壓、水腫的西瓜糖，可冷藏保存一年左右，只要在西瓜的產季事先做好就相當方便…
http://www.top1health.cn/Article/273/19868 -
西瓜皮可壯陽？豆類含瓜胺酸量更多
…方。 <!--more--> ![泌尿科醫師認為，若要靠吃西瓜皮達到壯陽功效，非常困難。建議還是尋求專業醫師協助。][59588] **【泌尿科醫師：瓜胺酸壯陽 有效濃度…
http://www.top1health.cn/Article/5/19252 -
物盡其用！涼拌西瓜皮清爽消暑
…，非常適合減肥的人群食用。不過，要注意的是脾胃虛寒的人不適合吃西瓜皮，西瓜也最好少吃。其性偏涼會使病情加重。 
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