健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…或麥片中,吃進健康好處。 **超強食物8:西瓜** 吃西瓜也能增強抵抗力?摩絲指出,西瓜富含維生素A、C、茄紅素,有助降低感染、發炎、自由基傷害等。不過,冬天比較不容易吃到…
http://www.top1health.cn/Article/320/34031伴隨科技的發達,智慧型手機的演進,拍照已儼然成為一 件輕而易舉的事,隨時隨地可以將剎那的故事拍照當成永恆的留念,不像早期若相機不在身邊就無法留下紀念,而拍照的同時總希望相片裡的自己…
http://www.top1health.cn/Article/320/28458…活化效果。為什麼我們在病癒體力較差時該吃香蕉,或因暑氣不適時吃西瓜呢?若從巨噬細胞的角度來看,就能了解箇中道理。 在一項讓老鼠喝白蘿蔔、高麗菜製成的淡色蔬菜汁,對照喝蒸餾水的…
http://www.top1health.cn/Article/319/27827熱呼呼的夏天,不狂灌冰水、吃冰品,好像就無法解渴;無論白天、晚上,一旦沒吹冷氣、電扇,就全身黏TT,到底怎麼解暑熱才不會傷到體質,又能顧健康? ![][80513] 氣溫上…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617…斷發現劉太太雖然都有服用糖尿病藥物,但因為最近天氣熱,她大口吃西瓜,又多吃了幾顆玉荷包荔枝,也大吃芒果冰,甚至喝可樂解渴。這些飲食對糖尿病患者而言,顯然糖份攝取過多,抽血檢驗後也證…
http://www.top1health.cn/Article/320/25904**【核心提示】:**夏季很多人喜歡吃西瓜,但是有些人不適宜吃西瓜,快來看看你中槍了嗎?夏季很多水果上市,西瓜更是夏季清熱解暑的必備水果,很多人喜歡吃西瓜。西瓜雖然對人有很多好處,…
http://www.top1health.cn/Article/320/25589…成損傷。如過敏體質,應慎吃芒果、鳳梨;脾胃虛寒的人,不宜大量吃西瓜、梨等涼性水果;內火大、痰濕盛者,少吃桂圓、荔枝等水果。 古語又常言:「桃養人,杏傷人,李子樹下抬死人」,李…
http://www.top1health.cn/Article/320/25266…代替主食,直到吃飽為止。夏天正是西瓜當季,天氣炎熱,人都喜歡吃西瓜解暑。而一些女性乾脆把西瓜列入水果減肥食譜中,把西瓜當正餐減肥。其實,這樣子只會適得其反。 西瓜94%以上都…
http://www.top1health.cn/Article/101/24970…癌症及老化的抗氧化性。 **【食用祕訣】高血壓、水腫就吃西瓜糖** 因強大的利尿作用,能有效防治高血壓、水腫的西瓜糖,可冷藏保存一年左右,只要在西瓜的產季事先做好就相當方便…
http://www.top1health.cn/Article/273/19868…方。 <!--more--> ![泌尿科醫師認為,若要靠吃西瓜皮達到壯陽功效,非常困難。建議還是尋求專業醫師協助。][59588] **【泌尿科醫師:瓜胺酸壯陽 有效濃度…
http://www.top1health.cn/Article/5/19252…,非常適合減肥的人群食用。不過,要注意的是脾胃虛寒的人不適合吃西瓜皮,西瓜也最好少吃。其性偏涼會使病情加重。 ![ 西瓜皮解暑清熱、開胃生津,含糖不多,低熱量,清涼爽口,適合減肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/19055…聽診器;要記住一個人的名字,可以用押韻的方式例如:小花最喜歡吃西瓜。如果要記住一組數字帳號例如2214457819,試著將它分開變成電話號碼:221-44-57819。 **…
http://www.top1health.cn/Article/31/18251…點半之間起床,一整天會喝2000c.c.的檸檬水,夏天還會靠吃西瓜來補充水分,或是杯5根香蕉打成的奶昔,有時候甚至還更多,每天可以吃到10根香蕉。午餐會採單一水果,例如她曾以5~6…
http://www.top1health.cn/Article/248/16520…是也因為西瓜太甘寒的特性,所以,脾胃比較虛弱的人,應避免吃猛吃西瓜,容易引起腹瀉。 ![][37581] 西瓜要什麼時間吃最好?吳明珠建議,最好在午餐時當餐後水果,或是運動…
http://www.top1health.cn/Article/80/14334…吃再吃,而且營養價值高,對身體保健有幫助。不過,若是晚上睡前吃西瓜或是一次吃太多,都有可能會引起腹瀉,糖尿病患者也應適量攝取,避免血糖飆升。 ![][37575] 台灣是水…
http://www.top1health.cn/Article/80/14331