…率。小編阿,你這是在跟大夥兒們開玩笑嗎? 史考特曾在【迷思】喝咖啡到底健不健康?裡提到這種狀況:新聞一下說吃OO好,一下又說吃OO不好,互相矛盾的營養學觀念在媒體上流竄,結果…
http://www.top1health.cn/Article/302/36992去年調理成功懷孕的患者,再次回診已產後兩個月,這次因為產後乳腺的問題求診,兩個月來因乳汁不足、乳腺發炎脹痛而困擾,我想這是很多哺乳媽媽苦惱的問題。產後乳腺的問題,舉凡乳汁不足、乳腺…
http://www.top1health.cn/Article/324/36976網路上流傳許多號稱能夠讓你快速鏟肉、迅速消脂排除體內速便的「排毒餐」,然而,如果這些排毒方式真的安全又有效,那怎麼還會有這麼多人為肥胖所困擾呢?事實上,這些五花八門的排毒招數不是每…
http://www.top1health.cn/Article/248/36929…蜜水,真的有益腸道健康?別再吃錯了!營養師針對5個常見的蜂蜜迷思一一破解,教你聰明吃蜂蜜! ![蜂蜜比一般精緻糖含有更多營養素,也有助舒緩感冒的喉嚨痛症狀。][97215] …
http://www.top1health.cn/Article/320/36876…友在注射胰島素,且調高劑量後,仍無法控制血糖,而往往陷入用藥迷思中。 ![注射胰島素可有效控制血糖,但仍有民眾存有錯誤迷思。][94747] 台北醫學大學附設醫院新陳代謝科主治…
http://www.top1health.cn/Article/33/36708每當冬天來臨,一般人總是擔憂體重直線上升,特別是今年的年假比較長,一不小心餐餐吃得太豐盛,身上的脂肪不知又要多了幾層?然而,根據荷蘭馬斯垂克大學(Maastricht Univer…
http://www.top1health.cn/Article/250/36720這年頭要在咱們生活的環境裡找到沒近視的人,大概就像大白天裡看到彩虹一樣困難吧!扶著耳邊鏡架…嗯,眼鏡已經跟著我二十多年了。除非是造型裝飾用,可以的話,還是真不想戴呢! ![]…
http://www.top1health.cn/Article/244/36626…面對健康警訊時,似乎仍有「自我解決即可」、「諱疾忌醫」的錯誤迷思。有鑒於此,《華人健康網》特別專訪陳皇光、周碩渠、鄭乃源3位健檢領域專業的醫師,並且報導【健檢後追追追】專題,為大家…
http://www.top1health.cn/Article/135/36599偏頭痛就只是頭痛嗎?不!專家告訴我們,你必須將它當作一次中風或癲癇的小發作來看待。有偏頭痛困擾的人口超出想像!依WHO的統計,偏頭痛名列導致失能的疾病榜單上的第20位,估計美國約有…
http://www.top1health.cn/Article/240/36458服用中藥還在把藥粉直接倒嘴巴?當心!吃錯方式恐影響藥效,無法達到預期的調理效果。藥師表示,想要正確發揮中藥效用,千萬不可小覷老祖宗留下的用藥規矩與禁忌!特別是下列6大用藥Q&A,及…
http://www.top1health.cn/Article/302/36536…家分享「愛吃醋」的好處,及如何正確挑選醋,另外破解常見的錯誤迷思。 **一、蘋果醋的好處VS破除迷信** 蘋果醋可以促進食慾,幫助消化(促進胃酸分泌)、排除宿便(刺激…
http://www.top1health.cn/Article/302/34337事實上不管為了小孩子的成長發育,或是擔心年長者的骨質疏鬆,補充鈣片可說最為一般人所認知的營養補充行為。根據國內的營養研究顯示,國人最常吃的兩種營養品就是鈣片和維生素C。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/34334乾癬治療勿信偏方!50多歲黃先生罹患乾癬多年,身邊親友不時提供來路不明偏方、中草藥,他還曾遠赴大陸尋求密醫,嘗試各種中醫及斷食療法,甚至喝下自己的熱尿,現在回想來,直呼不可思議。所…
http://www.top1health.cn/Article/132/34382你方「便」後曾注意過自己的便便型態嗎?近來,網路上盛傳:「糞便老黏馬桶,沖也沖不掉,當心恐是大腸癌前兆。」的說法,引起網友熱議,這樣的說法正確嗎?且聽專家怎麼說! **便…
http://www.top1health.cn/Article/302/34325第一次感受到寶寶胎動的喜悅 第一次聽到寶寶哭聲的感動 第一次擁抱寶寶的滿足 第一次聽到寶寶喊爸媽的驚喜 在我們的這個寶貝身上,我們會經歷過許多許多的第一…
http://www.top1health.cn/Article/356/34317