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「葡萄糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「葡萄糖」的資料

改善腸道細菌能甩肉　黑巧克力一級棒

…鈴薯，擔心這些高GI(高升糖指數)的澱粉類食物，會快速分解成葡萄糖，造成血糖上升，進而容易導致發胖。但是，英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，最新研究顯示，每個人對於碳水…
http://www.top1health.cn/Article/320/30107
越吃越瘦？體重下降糖尿病來作亂

…時以上血漿血糖值≧126mg/dL。 **（2）：**口服葡萄糖耐受試驗第2小時血漿血糖≧200mg/dL。 **（3）：**醣化血色素HbA1c≧6.5％。 **（4）：*…
http://www.top1health.cn/Article/33/30109
用筷子吃飯的人比較瘦？研究：是真的！

…進行六個不同的實驗，包含分別使用筷子、湯匙或手吃飯，以及飲用葡萄糖溶液三次做為比較升糖指數（GI）的基礎值，其中米飯與葡萄糖皆給予50g碳水化合物的份量。實驗會監測飯前空腹…
http://www.top1health.cn/Article/101/30076
減肥怎麼吃糖？掌握3原則不發胖

…神振奮。這也是人們在吃了甜食後會感到愉悅的原因。但是很快地，葡萄糖水準會迅速降低，大腦就會發出進餐的訊號。 **怎麼吃糖不會胖？** **1.控制糖分攝取** 吃太多糖不…
http://www.top1health.cn/Article/248/30024
牛奶豆漿這8類食物　空腹吃易傷身

…本身血糖就低，此時飲酒，人體很快會出現低血糖，腦組織會因缺乏葡萄糖的供應而發生功能性障礙，出現頭暈、心悸、出冷汗及饑餓感，嚴重會出現低血糖昏迷。另外，空腹喝酒，酒精成分吸收很快，對…
http://www.top1health.cn/Article/320/29986
這7大減肥蔬菜　不僅高纖又降血脂

…**5.花椰菜** 花椰菜屬於高纖維蔬菜，能有效降低腸胃對葡萄糖的吸收，進而降低血糖；纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產生飽足感，有助於減少食量，對控制體重有一定作用；…
http://www.top1health.cn/Article/248/29943
肌膚崩壞的元兇，原來就是糖！

…星商品，主要就是因為它含有澱粉阻斷成分，能減緩醣類食物分解成葡萄糖，對於控制血糖也有幫助，因此大受甜食愛好者歡迎。 ![ ][87117] **美肌甜點怎麼吃？選銀…
http://www.top1health.cn/Article/249/29932
平坦小腹養成術　讓「它」清空你的腸胃

…胃的時間較長，等同於幫助腸道蠕動、促進排便，還有助於減緩吸收葡萄糖的速度，讓脂肪不易形成；雖然無法被人體吸收，反倒成為腸道最好的清道夫，掃除體內毒素廢物，還你一身輕。每10…
http://www.top1health.cn/Article/101/29894
三高族看過來　這10種食物降血脂

… 膳食纖維素能夠在腸胃中停留較長時間，消化轉化為葡萄糖的速度較慢，並且能夠排毒，緩解便祕，對降血脂、血糖有著顯著效果。因而，多吃膳食纖維豐富的食物，能有效防治高血壓、高…
http://www.top1health.cn/Article/248/29848
天冷關節痠痛不用怕　3招舒緩改善

…當的補充營養品** 關節軟骨輕微退化者，醫師通常建議會補充葡萄糖胺，至於建議劑量以及攝取方式，建議諮詢專業醫師。當然，有類似症狀的患者，可先尋求復健專科醫師給予專業的評估，進行復…
http://www.top1health.cn/Article/167/29863
挑戰馬拉松有訣竅　專家教你前中後飲食法

…時，能量的消耗決定於跑步的速度，跑的越快，越依賴醣類（肝糖、葡萄糖）。跑的越慢越依賴脂肪。在馬拉松比賽時，運動時間拉的越長，運動距離越長，運動強度越低，運動越不激烈。但在比…
http://www.top1health.cn/Article/306/29736
上下樓膝就痛？小心退化性膝關節炎上身

…開刀治療。若疼痛指數不嚴重，醫師會替患者注射玻尿酸、PRP、葡萄糖或是關節鏡手術等方法解決疼痛。 **關節變形，置換人工關節甩疼痛** 很多人會等到膝蓋嚴重變形或是寸步難行…
http://www.top1health.cn/Article/238/29701
吃漢堡食慾大失控？關鍵凶手在這裡

…士補充，市面上常用的高果糖玉米糖漿，其中的果糖大約佔55%、葡萄糖約佔45%，和蔗糖當中果糖與葡萄糖的比例相近，大約都是各佔一半。以同樣1公克的高果糖玉米糖漿和蔗糖相比，吃下肚之後…
http://www.top1health.cn/Article/320/29647
黑咖啡是高糖飲品？加精製糖才會胖

…。王進崑教授進一步解釋，大量的胰島素會使血液中過多的葡萄糖被轉換為脂肪儲存，爾後又會因為血糖濃度快速下降，產生強烈的飢餓感，再引發下一波進食的慾望。長期以往會使胰島素產生阻…
http://www.top1health.cn/Article/248/29626
護心一點也不難！燕麥薏仁降膽固醇

…燕麥性甘溫、薏仁性冷利濕，兩者都含有豐富的水溶性纖維質β-聚葡萄糖，不僅具有維持消化道機能的作用，還能改善血脂，明顯降低血中膽固醇。不過，它們同時也屬於澱粉類食物，吃多了仍會有熱量…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604

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