脾 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾」的資料

冬天難減重？健脾利水茶飲挑戰不可能

…或運動過少所致，「少吃、多動」是減重基本功，建議平日應多喝健脾利水茶飲幫助消脂，不僅可除去水腫，更有助調節身體代謝，甩開一身肥肉。 ![女中醫師李郁佳（如圖）指出，冬天對想減重者…
http://www.top1health.cn/Article/82/32718
飽受失眠所苦？巧吃棗仁龍眼3粥品調理

…2] 龍眼肉為無患子科植物龍眼的假種皮。味甘，性溫。歸心、脾經。具有補益心脾，養血安神的功效。適用於氣血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虛萎黃等病症。 **配方：**酸棗仁、龍…
http://www.top1health.cn/Article/76/32752
大吃大喝不是福！小心胰臟發脾氣

…腫瘤的危險因素之一，必須更為小心注意。 **預防胰臟鬧脾氣！切忌暴飲暴食** 王俊偉醫師提醒民眾，飲食忌暴飲暴食，進補也要適可而止，如果有腹部劇痛，轉移到後背，並且本身…
http://www.top1health.cn/Article/30/32715
身體很累卻睡不著？酸棗仁粥安神助眠

…可能導致失眠。中醫稱認為失眠主要病位在心、腦，與腎、肝、膽、脾、胃等臟腑相關，若氣血陰陽失和、臟腑功能失調，導致心神失養，或心神不安，均會引起失眠。 **失眠危害大　記憶力衰…
http://www.top1health.cn/Article/248/32663
40男人莫忘補腎！黑豆紫米護肝腎有一套

…32] **★黑豆** **性味歸經：**性平，味甘；歸脾、腎經。 **功效：**健脾利溼，除熱解毒。 **主要營養成分：**蛋白質、脂肪酸、黑豆灰分、維生素E、異黃酮、皂…
http://www.top1health.cn/Article/323/32566
寒冬難耐？漢方溫補提升你的防禦力

…] 黃耆是中醫廣泛使用的藥材，性味甘溫，通常是根莖入藥，入脾經跟肺經，所以能補脾胃、呼吸系統、提高免疫功能，自然就能幫助預防感冒。另外，靈芝也是一般人的補方，其微苦性平，幫助補益…
http://www.top1health.cn/Article/239/31527
改善孕期水腫！孕媽咪巧喝黑糖紅茶

…也不要太濃，少量多次試飲，再慢慢增加濃度與次數。 1.脾虛濕盛：黃耆15克、白朮10克；補氣升陽、健脾利水。 2.脾虛濕滯：黃耆30克、大腹皮10克；益氣消腫、理氣除脹。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/31495
男性補精氣！吃扇貝銀杏4食物就對了

…因 **性味歸經：**性平，味甘；歸脾、胃經。肉少而食用價值不大。觀察外殼是否張開，活扇貝受外力影響會閉合，若是張開後無法閤上的為死扇貝，不能選用。冰箱冷凍…
http://www.top1health.cn/Article/323/31488
吃豆養生他最威！綠豆仁適合3體質

…礦物質，可補充人體所需營養素。 ![綠豆仁湯篇寒涼，脾胃虛寒、體虛頻尿、手腳冰冷的人不宜多食。][90249] 此外，中醫認為，綠豆味甘、性寒、入心胃兩經，具有清熱消…
http://www.top1health.cn/Article/320/31439
轉大人關鍵！青春期男性補腎巧吃4食物

…。 **★鯽魚** **性味歸經：**性平，味甘；歸脾、胃、大腸經。 **功效：**健脾，利水，益氣。 **主要營養成分：**蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等。 **選購與…
http://www.top1health.cn/Article/323/31426
冬天吃蘿蔔、梨子　潤燥去火解肺熱

…認為，生吃蘿蔔可以清熱生津，涼血止血，化痰止咳；而煮熟偏於益脾和胃，消食下氣。所以，從清熱生津的角度來說，生吃效果更好。但也需要提醒大家的是：脾胃虛寒者不要生吃蘿蔔，最好煮熟以後吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/30301
腸胃保衛戰　吃這5類食物傷腸胃

…瓜、糖拌番茄等涼菜及西瓜、梨等涼性水果應少吃。長夏後很多人的脾胃較虛弱，秋季再多吃寒涼蔬果，可能傷及脾胃。 **生冷海鮮類** 海鮮性寒，生食海鮮蛋白質不易消化，食用過多易…
http://www.top1health.cn/Article/248/30251
氣候冷又濕　3道食譜去濕暖胃

…蒼術，厚樸、砂仁、雞骨草、溪黃草等。實際上一些日常食物也有健脾利濕的功效，不喜歡藥材味道的話可以多吃些去濕的食物。 **冬季去濕養生食譜：** **1.花生紅豆粥** *…
http://www.top1health.cn/Article/320/30253
冬季吃什麼養胃？巧吃羊肉、山藥

…還可以治療便祕。早在古代文獻上就記載，菇菌類具有益氣補虛、健脾胃，治療皮膚病等多種功效。 **辣椒：**吃辣椒能夠促進食慾、增進消化，使心跳加快、末梢毛細血管擴張、流向體表的…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235
胃痛胃脹纏身？蘋果木瓜5水果顧胃

…過於水果了。 **1.蘋果** 蘋果味甘、性涼，可健脾補氣益胃，生津潤燥，適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等症。 **2.木瓜** 木瓜含有木瓜醇素，有助於分解並加…
http://www.top1health.cn/Article/320/30252

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞