「柑橘」搜尋結果
總共找到 811 筆符合關鍵字「柑橘」的資料-
瘦身輕食A+B 木瓜鮮奶凍享窈窕
…、蛋類、動物肝臟、深色葉菜類、胡蘿蔔、木瓜、芒果、紅心甘藷及柑橘等，但吃的時候需搭配些許油脂，更能幫助人體吸收。 維生素B群則包括維他命B1、B2、菸鹼酸、B6、葉酸、B12…
http://www.top1health.cn/Article/312/25332 -
遠食物過敏原 當心11種反營養素
…結合蛋白質造成沉澱、抑制消化酶、傷肝與造成脂肪肝）、香豆素（柑橘油，損害凝血與傷肝）、黃樟素（ 樹揮發油）、肉荳蔻醚（黑胡椒、胡蘿蔔、香菜、西洋芹、芹菜、蒔蘿）。所以，對這些看似健…
http://www.top1health.cn/Article/80/25211 -
【查症狀】臉色發黃
…性臉色發黃的原因有：橙黃病、小兒生理性黃疸，有些人吃了過多的柑橘、胡蘿蔔、南瓜等也會引起皮膚發黃；長期心情緊張、抑鬱、煩悶；長期營養不良、貧血等都可能導致機體代謝功能下降、精神萎靡…
http://www.top1health.cn/Article/158/24974 -
【查症狀】脾胃虛弱
…情外，更重要的是飲食，應少吃辛辣食物、巧克力、生洋蔥和蒜頭、柑橘類水果、冰品、大豆、生菜、生魚片等。至於體質調理部分，則建議由合格中醫師依據個人體質，開立健脾補胃的藥材和食材。
http://www.top1health.cn/Article/158/24993 -
寶寶腦部守護星 碘與葉酸要補對
…綠色蔬菜(例如菠菜、油菜和青江菜等)、黃豆製品、瘦肉、肝臟及柑橘類水果等。][75900] **活力星葉酸** 育齡女性每日要攝取400微克葉酸，準備懷孕的女性則在受孕前一…
http://www.top1health.cn/Article/22/25028 -
別把過敏當感冒！過敏症狀可以預防
…星期換一樣，以循序漸進的方式導入。至於高致敏性的食物如麥粉、柑橘、奇異果、蛋白和豆類等，並非越晚給予越好。 一般而言，食材的準備以天然新鮮為主，避免添加調味料。此外，蔬菜水果…
http://www.top1health.cn/Article/243/24830 -
孕媽咪吃花生 寶寶出生就過敏？
…葡萄、紅豆等等；而黃色蔬果則有黃玉米、黃地瓜、南瓜、金針花、柑橘、枇杷、木瓜等等，孕媽咪可以適量食用，幫寶寶打造好體質。 為了自己還有肚中寶寶的健康，準媽咪一定要遵守作息正常…
http://www.top1health.cn/Article/320/24700 -
維生素C美膚 綠豆芽是冠軍蔬菜！
…C含量更多** 一般認知當中，維生素Ｃ含量豐富的應屬檸檬、柑橘類，但實質上每100公克中，檸檬所含的維生素Ｃ大約為34毫克，而看起來相當平凡的綠豆芽每100公克中就含有183.6…
http://www.top1health.cn/Article/320/24693 -
吃出雪白肌！6飲食秘訣KO黑色素
…樣維生素C含量較高的種類，例如芭樂、奇異果、草莓、聖女番茄或柑橘類。另外，吃生菜沙拉時，也建議加入甜椒和綠花椰菜，可補充維生素Ｃ。 <!--more--> 
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