…的小寶貝,以免任何不經意的行為,對母體或胎兒造成負面影響。而孕期哪些生活或行為應該避免?趕緊一同了解! **達成這10點,孕期好順利** 對於懷孕的媽媽而言,除了滿心喜悅迎…
http://www.top1health.cn/Article/17/24845…助孕媽咪散熱?如何從飲食、穿著以及環境中著手,讓自己度過舒爽孕期? ![][75575] **為什麼懷孕後特別容易流汗、怕熱、口渴?** 常生中醫診所中醫師林毓淳表示,媽咪懷…
http://www.top1health.cn/Article/320/24820…過敏寶寶的機率。 當然,如果準媽咪本來就對魚蝦過敏,懷孕期間自然要避免。不過,王子南營養師表示,對於原先就不會對海鮮過敏的孕媽咪而言,懷孕後其實可以放心攝取,這樣也才能遵守均…
http://www.top1health.cn/Article/248/24701…甜可口的水果,是控制體重的地雷嗎?許多女藝人擔心身材走樣,懷孕期間嚴格控制熱量,對於糖份高的水果也不敢吃太多。有媒體報導,港星陳慧琳孕期的一日菜單中,整天的水果只吃6顆草莓,其實熱…
http://www.top1health.cn/Article/234/24799…冪去年6月生下寶貝女兒「小糯米」,一直保持纖瘦身材的她,在懷孕期間只胖肚子,四肢依然纖細。楊冪曾公開表示,每餐會優先吃蛋白質食物,例如蛋和魚類。媒體推測認為,這就是楊冪在孕期不發胖…
http://www.top1health.cn/Article/234/24772…自己則能維持苗條身材。藝人六月去年底生下兒子「小Star」,孕期只增加6公斤,祕訣是不吃鹽,吃肉片也要先涮過。孕媽咪如果完全不碰鹽,真的能夠讓寶寶健康、媽咪窈窕嗎? ![藝人六月…
http://www.top1health.cn/Article/234/24740…咳不停等症狀就會反覆發作,讓爸媽相當頭痛。於是,有些準媽咪從孕期就開始防範,避免食用花生、牛奶、豆類等高過敏原食物,希望不要生出過敏兒。但是,不吃這些食物,寶寶就真的不會過敏嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/320/24700…誤會。因此,現在婦產科醫學界認為,應將頸部透明帶檢查視為第一孕期唐氏症篩檢的一部分,其他相關檢查還包括抽血檢驗 β-hCG(人類絨毛膜性腺激素)與PAPP-A(妊娠相關血漿蛋白-A…
http://www.top1health.cn/Article/234/24666…懷孕當媽,新爸杰倫高興的在臉書上曬出愛妻昆凌的大肚照。孕婦在孕期身材會變樣,那麼孕期準媽媽們如何保持身材呢? ![(圖片/取材自周杰倫臉書)][75215] 周杰倫去年11月和…
http://www.top1health.cn/Article/87/24653…困擾有時難以啟齒,本篇透過婦產科醫師的詳細說明,讓孕媽咪在懷孕期間也能保有乾爽的愉快經驗。 ![][75140] **弱酸性的私密處環境** 女性的私密處可約略分為外陰部…
http://www.top1health.cn/Article/200/24637…方法,例如補充益生菌調整體質,避免把過敏遺傳給寶寶。但是,懷孕期間多吃益生菌,真的可以降低生出過敏兒的機會嗎? ![][127390] 市面上許多優格、優酪乳以及其他益生菌…
http://www.top1health.cn/Article/324/24613**孕期便祕原因** 懷孕期間,孕媽咪的身體為了穩定子宮內膜,使受精卵著床更好,會自動調整體內黃體素荷爾蒙分泌,黃體素濃度與未懷孕的女性相較之下,會增加許多。黃體素雖有安胎、保護…
http://www.top1health.cn/Article/17/24583… 另要注意的是,懷孕是女性罹患心血管疾病的高風險期之一,因懷孕期間,產婦的心血管系統自妊娠早期便開始了一系列的調適,包括全身血液量會增加30-50%,心跳速率自懷孕第6週起也會逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/28/24548…重控制十分得宜。其實,孕媽咪本來就不能過重,國外研究發現,懷孕期間胖太多,會大幅提升罹患糖尿病的機率。究竟孕媽咪要怎麼吃,才能像凱特王妃一樣當個苗條孕媽咪呢? 根據英國《…
http://www.top1health.cn/Article/17/23793…致出血,所以在生活上應注意下列幾點: 1.先生應多加體貼,孕期暫時避免性行為或壓迫腹部的舉動。 2.在家多休息,避免搬重物、過度彎腰拖地等增加腹壓的活動,當然也不宜跳動。 3…
http://www.top1health.cn/Article/157/23604