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心脏疾病是隐形杀手，且再也不是男性的专利！医生指出，根据台湾卫福部统计，心脏疾病是台湾男女10大死因的第2名，但女性心脏疾病死亡率23.8%，高于男性21.4%，主要是因女性平均发病年龄较男性晚，过了更年期少了女性荷尔蒙的保护后，发病及死亡率很快追上来，甚至于会超过男性。

醫師張瑋婷（如圖）指出，職場壓力、高血壓及肥胖都是導致女性心血管疾病的3大危險因子。（圖片提供／奇美醫學中心）

奇美医学中心心脏内科主治医生张玮婷指出，职场压力、高血压及肥胖，都是导致女性心血管疾病的危险因子。根据海外临床研究分析，工作压力大的女性，罹患心血管疾病机率比常人高40%，心脏病发机率大幅高出88%，血管阻塞而接受冠状动脉绕道手术机率也增加43%。

冠心病　男女表现大不同

许多心脏疾病相关症状及临床表现，在女性往往不典型，以冠状动脉疾病为例，男性的表现通常为运动后胸闷胸痛，而女性则可能以心悸、胸口不适、呼吸困难、头晕恶心、上腹不适、消化不良、全身无力来表现，也因此造成诊断上的困难及延迟，而错过了黄金治疗时机。

女性要预防心血管疾病就应从生活习惯改变开始，除了健康饮食，包括：少盐、少油、多膳食纤维，规律的运动并维持理想体重外，戒烟以及避免置身于二手烟的环境也相当重要。此外，适量的小酌红酒，如每天42~250 mL，已被证实有预防心血管疾病的功效，但过量的饮酒则可能有害健康。