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「高脂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高脂」的資料

胰島素阻抗釀糖尿病　吃低GI料理

…題，因為胰島素阻抗是進入糖尿病的前一個步驟，主要即與高GI、高脂飲食有關。 **胰島素阻抗不輕忽　恐釀糖尿病** 發生胰島素阻抗時，葡萄糖因為沒辦法順利進入細胞裡，血糖濃度…
http://www.top1health.cn/Article/315/27969
鷹嘴豆是長壽豆！4好處助控血糖

…維族人的日常飲食中，通常以牛羊肉、乳製品、高糖瓜果為主，如此高脂肪、高蛋白、高熱量的食物攝入，當地卻很少有人患糖尿病和心腦血管疾病。聯合國衛生組織考察後發現，在維族人的主食-手抓飯…
http://www.top1health.cn/Article/248/27883
低碳水化合物營養不均？營養師分析

…家禽、魚、蛋、硬奶酪、綠葉蔬菜，和其他大多數非澱粉類蔬菜）、高脂肪（三個月後脂肪佔熱量58.0%，8.6g），由於大多數的受試者會自我限制熱量，因此並不限制熱量攝取的建議。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/27801
別讓身體早「生鏽」　吃對延緩老化

…不住，真擔心大腦「未老先衰」。事實上，現代人飲食往往高糖分、高脂肪、高熱量，加上喜歡吃油炸、燒烤、加工食品，導致體內自由基增加，細胞因此受到損害和氧化，就容易造成老化提早發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/27810
保護膝關節！每天6動作增肌力

…性，粗細搭配，多食富含蛋白質的食物，避免過多進食碳水化合物和高脂肪的食物，如甜食，零食，油炸食品等。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿…
http://www.top1health.cn/Article/306/27773
極低碳水化合物有風險？營養師解析

… **問題二：** 極低碳水化合物療法的內容是極低醣高脂，不但有高血脂造成心血管疾病的風險，也會面臨低醣（>100克醣/天）對身體造成的風險，現在對糖尿病人飲食的建議，由另…
http://www.top1health.cn/Article/132/27776
花生是素中葷！痛風腸胃炎勿過量

… 痛風是一種普林代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風休養期也宜依照營養師建議適量進食。 **體質2…
http://www.top1health.cn/Article/248/27765
極低碳水化合物飲食　控糖尿病血糖

… (2) LCK組，受試者共16人，給予極低碳水化合物、高脂肪、無熱量限制的飲食，目標為誘發營養性的生酮作用。受試者在三個月的實驗期間需要參加13堂課程，課程中會教導飲食知…
http://www.top1health.cn/Article/132/27746
健康4問破迷思！正確飲食遠癌症

飲食習慣看似簡單，但牽涉到地區、性別及文化，衍生出的罹癌機率亦會有很大不同，很多國外研究報告，揭露了不同的飲食習慣對癌症的影響，這些觀點是否正確，或只是實驗室論點？不妨聽聽腫瘤科醫…
http://www.top1health.cn/Article/261/27729
減肥茶釀禍！婦喝1週猛爆性肝炎亡

降脂肪肝應循序漸進，切勿聽信偏方！1名年近50有脂肪肝問題的中年婦女因聽信偏方，自行購買草藥熬製減肥茶，希望藉此減重改善脂肪肝症狀。沒想到喝了一週，體重不但沒有因此下降，更出現黃疸…
http://www.top1health.cn/Article/302/27740
早餐吃對嗎？高蛋白增飽足降食慾

…的選擇都比較貧瘠或是隨便吃，例如，隨手捻來點心就吃（空熱量、高脂肪、高糖食物與飲料），自然與定時吃早餐的人在營養攝取上就有很大的落差囉！ ![][80842] 而有研究指出…
http://www.top1health.cn/Article/101/27724
吃對蛋白質甩體重　打造易瘦體質

…體沒有運動，仍然會然燒熱量。而蛋白質就是幫助修補肌肉組織、提高脂肪燃燒率的營養素來源。 **吃對蛋白質　提升基礎代謝率打造易瘦體質** 蛋白質正是人體中是最為重要的物質，是…
http://www.top1health.cn/Article/320/26377
各國招牌臭食物　竟有極高營養價值

…乳酪中的脂肪含量一般比較高，不過現在的乳酪產品中一般都標注了高脂、全脂、中脂、部分脫脂和脫脂等脂肪含量，可以根據自己和家人的身體狀況選擇適合的乳酪。  …
http://www.top1health.cn/Article/320/26526
慎選飲食！吃這5種食物加速衰老

…速飆升，高胰島素會導致炎症和體重增加。 **5.油炸和高脂食物** 油炸和高脂食物不僅高鹽，還富含反式脂肪，會損傷細胞。反式脂肪會讓皮膚更容易受到紫外線的傷害，是導致衰老的…
http://www.top1health.cn/Article/320/26126
男性腰圍超過40吋　心臟病易上身

…、用不飽和脂肪，如油、堅果代替飽和脂肪包括全脂乳製品，黃油和高脂肪的糖果等。 6、每天從水果、蔬菜、魚和牛奶中攝取4700毫克的鉀。 **高纖維食物可幫助預防前列腺癌** …
http://www.top1health.cn/Article/323/26109

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