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「醬油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「醬油」的資料

拍照不用PS！胺基酸幫你修線條

…也可以提醒店家湯麵、炒飯等主食不要加味素、燙青菜、小菜不要倒醬油膏。 3. 少吃勾芡食物！勾芡的東西熱量高又沒有太大營養價值，許多小吃攤販難以掌握勾芡粉上游廠商原料來源，來路不明…
http://www.top1health.cn/Article/250/30063
皮膚要保濕！學女中醫吃醋拌黑木耳

…】** - 材料：黑木耳10朵、嫩薑絲5公克，適量的麻油、醬油、烏醋、白醋和芹菜末。 - 作法： 1. 將新鮮的黑木耳洗淨後，放入滾水中汆燙1分鐘後撈起，放入冰開水中降溫，黑…
http://www.top1health.cn/Article/132/30038
10分鐘主菜就上桌　蜂蜜醋漬豬肉變化多

…肉片 6片、黑醋2大匙（若無黑醋也可以使用米醋），蜂蜜、醬油各1大匙，大蒜（蒜泥）1小匙、鹽1／4小匙、胡椒少許。接著所有材料放入附拉鏈的保鮮袋搓揉入味。 **步驟…
http://www.top1health.cn/Article/318/30046
抗癌免疫力缺不得　鮮菇椰奶雞補元氣

…克、胡蘿蔔20公克、鴻喜菇60公克、青蔥20公克、油1大匙、醬油1大匙。 - 作法： 1. 糙米洗淨後泡水4小時，瀝乾水分。胡蘿蔔洗淨削皮切絲，青蔥洗淨切段，鴻喜菇洗好去蒂頭，…
http://www.top1health.cn/Article/308/30026
抗癌沒食慾　5開胃好食讓人猛舉筷

…開胃好食第4道／香椿醬汁** - 材料：香椿嫩芽醬2大匙、醬油2大匙、蒜末1小匙、砂糖1小匙。 - 作法：將所有材料拌勻即可。香椿醬汁可用來拌麵、菜、豆腐或是炒飯，提升食慾。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/30015
食藥署擬新規：乳含量逾8成才叫「奶油」

…的地雷！繼米粉、果汁和巧克力之後，食品藥物管理署再針對奶油、醬油和醋等3大類食品發動「正名」活動，預計2年後，乳脂肪含量超過8成以上才能稱為「奶油」；全以果實和穀物等原料發酵才可稱…
http://www.top1health.cn/Article/248/29984
蘋果型身材腰腹肥　1日菜單排宿便

…g＋雞肉絲30g）、香菇70g＋棒棒雞腿約70g（加些蔥段與醬油香料調味放入盅裡蒸）、植物油約10g。 ※餐後點心：鳳梨約125g。 **作法：** 1.大蒜爆香後加入備好的…
http://www.top1health.cn/Article/101/29952
香蕉型身材缺女人味　1日菜單找回曲線

…蔥段10g＋薑絲10g＋蒜末10g、植物油使用約2／3湯匙，醬油少許。 ※餐後點心：木瓜約200g。 **作法：** 1.用油爆香蒜末與薑絲，將蛤蜊、蚵仔、黑木耳及紅蘿蔔放入…
http://www.top1health.cn/Article/80/29914
甩西洋梨肥胖！營養師出招：1日就消腫

…60g＋高麗菜30g＋老薑20g。醬料（蔥、蒜少許＋和風醬油＋香油1/3匙）、 ※餐後點心：木瓜約200g。 **作法：** 將處理好的新鮮食材放入小鍋中，煮滾至食材熟透…
http://www.top1health.cn/Article/101/29884
火鍋族鈣快閃　補鈣4字訣防高血壓

…*減**／減少鈉：少吃重口味的食物，如湯底、火鍋料、沙茶醬、醬油。 **乘**／吸收加乘：多曬太陽，可增加體內維生素D3的生成，提高身體對鈣的吸收。 **除**／除寒便利：若冬…
http://www.top1health.cn/Article/80/29883
「鉀」健康這樣吃　香蕉蠶豆穩血壓

…豆腐乳的含鹽量就能達到5克。 2. 少用含鹽的調味品，包括醬油、醋、甜麵醬等。 3. 儘量少鹽，必要時可用蔥、檸檬、薑、蒜、八角等辛香料調味。 **資料來源：39健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/29849
轉大人補鈣不夠看！優質蛋白質才是關鍵

…肉醃料：**太白粉1大匙。 **調味料：**芥花油1大匙、醬油1大匙、鹽少許、糖少許、米酒1大匙、白胡椒適量。 **作法：** 1.牛肉切片後用太白粉拌勻。 2.芥藍洗淨切…
http://www.top1health.cn/Article/80/29797
低鈉飲食醬吃　5訣竅正確減鹽不傷身（下）

…替，比如八角、檸檬汁、肉桂、辣椒、洋蔥、蒜頭等食物，用來取代醬油、烏醋、鹽巴等調味料。 **訣竅3／烹煮簡單：** 避免使用燒烤、煙燻、滷、紅燒的方式來烹調，因為這些烹調方…
http://www.top1health.cn/Article/248/29800
天天這樣吃　只要8招讓癌細胞退散！

…取量控制在每天2至3克，相當於1/2茶匙的食鹽、1.2茶匙的醬油或是3茶匙烏醋。 **招式2／攝取優質蛋白質** 動物性脂肪與蛋白質會增加罹癌的風險，嚴格禁止攝取牛、豬、羊…
http://www.top1health.cn/Article/308/29645
低鈉飲食這樣吃　主婦必知4料理秘招

…目前台灣也可買到減鹽的仔魚產品。 **實踐2／減鹽醬油和醋搭配使用** 對於無法接受完全不使用醬油的人，我建議可以混合1：1的減鹽醬油與醋來調味，如此一來就可以降低一半…
http://www.top1health.cn/Article/145/29583

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