消化不良 | 搜尋結果

「消化不良」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化不良」的資料

銀髮族護健康！謹記10「宜」法則遠病痛

…常吃冷食，容易引起胃壁血管收縮，胃液分泌減少，導致食慾下降、消化不良，不利健康。低溫還可能引起心臟冠狀動脈痙攣，導致心肌缺氧，誘發心絞痛、心律不整等症。因此，老年人的飲食應稍熱一些…
http://www.top1health.cn/Article/145/28862
大蒜抗癌增免疫　營養師這樣挑

…對腸胃的刺激。吃完大蒜不要馬上喝茶，因為可能會引起胃部不適與消化不良。
http://www.top1health.cn/Article/399/28825
牛肉烤不熟沒關係？破解秋節3迷思

…前後，醫院胃腸肝膽科門診病患明顯增加2至3成，以急性腸胃炎、消化不良佔多數，醫師提醒，要避免病從口入，應先甩開3大錯誤開迷思，掌握5大要訣，包括：食材準備、保存及烹調，才能營養健康…
http://www.top1health.cn/Article/189/28819
潤肺吃山藥肉片湯　健脾養胃又止咳

…具有健脾養胃、益氣止咳、滋陰補虛等功效。可輔助治療食慾不振、消化不良、體弱神疲、虛勞咳嗽等症。豬瘦肉性平、味鹹；歸脾、胃、腎經。豬瘦肉含有蛋白質、維生素B1、維生素B2、鐵…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780
秋烤小撇步！腸胃永保安康

…的比重多過蔬果，謝明哲指出，缺乏蔬果纖維質的飲食，很容易引起消化不良、胃脹氣、便祕或有害物質停滯體內等種種腸胃問題。  多攝取膳食纖維及酵素的水果…
http://www.top1health.cn/Article/320/28740
秋季9大冠軍蔬果　花椰菜胡蘿蔔素冠軍

…合物和有機酸，具有防癌、抗癌、降血壓和膽固醇的作用，尤其適合消化不良者、心血管疾病患者和腸炎患者，但孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛及牙病患者不宜食用。 **鮮棗：全…
http://www.top1health.cn/Article/320/28669
茶的力量！巧喝綠茶薑湯好處多

…現幽門螺旋菌的比率比較低，所以能防止胃病。而且綠茶也能夠改善消化不良的情況，例如細菌所引起的急性腹瀉等，就能喝一點綠茶來減輕症狀。綠茶除了可拿來飲用，也可以用來製成能抗菌、抗病毒的…
http://www.top1health.cn/Article/145/28659
改善酸性體質！巧喝梅子生薑湯

…飲用2～3次即可。 **功效：**對感冒、腹痛、食物中毒、消化不良、便秘、胃腸虛弱、生理痛、畏寒等都很有效。 **本文出自世茂出版《吃薑，暖身又瘦身》**
http://www.top1health.cn/Article/297/28640
芭樂低熱量助瘦身　營養師這樣挑

…的部分纖維較粗硬，有腸胃道不適者，要避免吃到籽，以免反而造成消化不良。 **【注意事項】** 芭樂的表皮富含維生素C，而維生素大多儲存在皮肉當中，不要以刷洗表皮的方式來清潔…
http://www.top1health.cn/Article/399/28534
為什麼人越來越胖？兩百年前的法國人告訴你

…量造成的影響也就不同。像腸胃不好的人，它引起的不是肥胖，而是消化不良。 **本文出自時報文化《美味的饗宴：法國美食家談吃》**
http://www.top1health.cn/Article/250/28425
西瓜清涼消水腫　營養師這樣挑

…但不宜一次吃過多的西瓜，否則大量水分進入胃中會沖淡胃液，導致消化不良；西瓜皮有益於消水腫。 **【注意事項】** 西瓜屬瓜類，為生冷的食物，脾胃虛寒或消化不良容易腹瀉者，不…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366
紅蘿蔔蘋果混搭果汁　清血解毒好健康

…在攝取後胃部會發生疼痛。還有，如果體熱上升，少數人會有頭痛、消化不良或是胸口煩悶的情況，在這種情況下，試著調整洋蔥和生薑的量。剛開始製作清血果汁只要微量放入，之後再慢慢增加。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28388
蘋果型身材好煩惱　5招剷除腹贅肉

…方法二：粗糧減肥法** 蘋果型身材主要是腹部肥胖，而便秘、消化不良、體內毒素過多是導致腹部肥胖的重要原因之一。粗糧富含膳食纖維，飽足感強，有排毒效果，對治癒腹部肥胖作用顯著。要改…
http://www.top1health.cn/Article/250/28340
早晨一杯水！5保命飲食勝過藥草大補湯

…勞、食慾不佳、禿頭等問題，一次喝過多，也容易引起過食性蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不良症狀。 **習慣5／大吃大喝後的補救** **喝水：**營養師建議，大吃大喝之後，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28274
寶寶緩秋燥　吃白色料理滋陰潤肺

…化滯、化痰清熱、生津除燥、解毒、調理脾胃的作用，對秋季常見的消化不良、咳喘多痰、咽喉痛等疾病有輔助治療作用，有較高的食療價值，因此民間有「秋後蘿蔔賽人參」的說法。 **冰糖、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28280