油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油」的資料

廚房用品輕鬆美肌！椰子油滋潤護髮

…，但是大家不妨試試看。 **對在廚房生灰塵!? 利用油簡單代用** 受到海外名媛及模特兒的影響，椰子油現在很很受歡迎吧！為了趕流行一窩蜂購買的椰子油，是不是也指是擺在廚房…
http://www.top1health.cn/Article/248/26653
夏季葷涼菜　紅油豬耳拌黃瓜止渴

…只吃素不吃葷，葷素要搭配，營養才均衡。推薦大家夏季葷涼菜—紅油豬耳拌黃瓜。 ![][80487] 炎熱的夏季吃肉常覺得油膩，但只吃青菜營養可是不夠的。推薦大家葷涼菜，既…
http://www.top1health.cn/Article/320/26614
瘦身營養三關鍵　靠油減脂瘦出S型

…吃一點在不吃脂肪時所攝取的卡路里。 **HOOYA！靠油脂減脂** 妳也許在想：「這怎麼可能？我曾經靠著去除飲食中所有的油而減重成功。」沒錯，但是妳不是因為減脂而減重，而是…
http://www.top1health.cn/Article/101/26646
深海魚油Omega3　防心血管病

…學院的研究人員發現，老年人連續12周每天攝取Omega-3魚油，其心血管健康有所改善。相關研究結果發表在Physiological Reports雜誌上。當心臟跳動使得血液…
http://www.top1health.cn/Article/28/26523
生育醇助減重！麝香葡萄籽油有一套

想要瘦身，最害怕吃到的就是油脂！但是，你相信嗎？油脂當中也含有可幫助打擊肥胖的營養素。國外研究發現，經常用來釀酒的麝香葡萄榨成葡萄籽油後，其中的維生素E「生育醇」能減少肥胖。營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/26316
油炸物好美味？必知14潛藏風險

食物經過高溫油炸後，會產生大量的致癌物質丙烯醯胺。若攝取過量容易產生器官腫瘤，並傷害神經。對尚處於發育階段的幼童來說，因為解毒能力較差，長期吃含有丙烯醯胺的油炸食品，毒素易累積在體…
http://www.top1health.cn/Article/261/26305
防夏季熱感冒！巧吃奶油紅蘿蔔

… **【飲食搭配技巧　讓效果更加提升】** **★奶油煮紅蘿蔔紅蘿蔔所富含的β胡蘿蔔素屬於脂溶性，所以用油烹煮就能提高吸收，效果也會更好。葉子也含有很多營養，如果能買到…
http://www.top1health.cn/Article/145/26235
葵花油苦茶油誰好？專家教正確挑油

你吃對「油」了嗎？大家都知道，牛油、豬油容易引發心血管疾病，因此一般家庭炒菜大多使用植物油。但是，從葵花油、橄欖油到大豆沙拉油，究竟哪一種油最健康？傳統保健聖品苦茶油，也能拿來炒菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/26168
椰子油能抗皺？橄欖油潤膚效果好？

…市面上「貴桑桑」的抗皺眼霜和保濕乳液，不如直接使用天然的橄欖油、椰子油，不但可以淡化眼周細紋，還能滋潤肌膚，既自然又便宜！不過，皮膚科醫師指出，橄欖油容易變性，反而是椰子油可以抗菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/26146
醬油愈黑愈純？挑無添加才是吃貨

餐桌上少不醬油作為調味，但是，選擇醬油不少人卻存在以下迷思：「醬油顏色愈深愈純」、「醬油愈多料愈有風味」。健康養生專家卻提醒，醬油顏色很黑可能添加了黑色色素，尤其是焦糖色素，攝取過…
http://www.top1health.cn/Article/320/26159
椰子油好天然　適合炒炸還能喝？

「炒菜到底該用哪種油才健康？」經過一連串黑心油風暴之後，民眾對於食用油的選擇多了一分警覺，甚至認為回歸「自然」才是最好的！網路就盛傳，使用天然椰子油炒菜特別香，加上椰子油耐高溫的特…
http://www.top1health.cn/Article/320/26147
抗癌多吃魚油？5錦囊戰勝癌症

魚油含有豐富的Omega-3及Omega-6，具有抗發炎和免疫調節的作用，是許多癌症病友常備的保健食品，但這類營養補充品，癌友們真的需要嗎？醫師表示，除了積極治療，戰勝癌症還需5大…
http://www.top1health.cn/Article/233/26144
護肝拉警報！外食油膩易形成脂肪肝

…均有1至2餐以上靠外食解決。][79164] **三餐外食油膩膩　人體吃不消易形成脂肪肝** 現代人生活忙碌，以方便外食換取自行備料烹飪的時間，並非不行，但令人擔憂的是，絕…
http://www.top1health.cn/Article/248/26118
降脂之寶Omega3　護心這樣吃

…家建議每次食用1盎司的核桃，大約14個核桃。 **4、橄欖油** 無論你是烹飪或是做沙拉，儘量使用橄欖油，因為橄欖油中的不飽和脂肪在高溫中仍能保持穩定，使抗氧化物質不被破壞。在…
http://www.top1health.cn/Article/320/25299
控體重三劍客！魚油＋控熱量＋代餐

…服用藥物下，空腹血漿血糖≧100mg/dl。 4. 三酸甘油脂偏高：未服用藥物下，三酸甘油脂≧150mg/dl。 5. 高密度脂蛋白膽固醇：未服用藥物下，男性的高密度脂蛋白膽固…
http://www.top1health.cn/Article/101/26069