…等),每次至少30分鐘,消耗您的脂肪! **【類型3/水腫型蘿蔔】** 因為職業久坐或久站、懷孕等關係造成血液循環不好,而使下肢容易水腫,建議可多捏揉按摩您的雙腿!每天睡前…
http://www.top1health.cn/Article/101/28602…次在蘇迪勒風災後捐血,卻意外發現脂肪肝,以及輸尿道結石引發腎水腫,隨即接受手術治療,重返職場,直說:「好心有好報」。 ![從事工務營造類工作的48歲賴淑真,熱心助人,日前因捐血意…
http://www.top1health.cn/Article/30/28557…時、心中淚光閃閃。太感動惹⋯」中醫師表示,老薑有助去風寒、消水腫,其他常見的產婦擦澡藥材還包含米酒、大風草等,大多是促進血液循環之用。 ![徐若瑄經歷長時間臥床,近日終於可以洗澡…
http://www.top1health.cn/Article/248/28538…更是美味可口!][83344] **牛蒡營養豐!高鉀低鈉消水腫促排便** 台安醫院劉怡里營養師表示,在營養學的角度來說,看來其貌不揚的牛蒡,並非所謂「澱粉類蔬菜」,而是單純的蔬…
http://www.top1health.cn/Article/101/28515…而脾腎兩虛則容易導致白髮、衰老等問題。 **5、生理期水腫嚴重** 不少女性生理期往往會有水腫問題,但是如果嚴重水腫,也意味著身體的循環系統有問題,身體循環速度放緩,髒東西…
http://www.top1health.cn/Article/324/28457…壓力大又缺乏運動,若未適度調理,不僅容易出現經期不順、疲勞、水腫等不適反應,更會使肥胖問題找上門!中醫師表示,想要避免內分泌失調導致肥胖發生,除了遠離壓力來源外,不妨可適度按壓有助…
http://www.top1health.cn/Article/82/28431…否則大量水分進入胃中會沖淡胃液,導致消化不良;西瓜皮有益於消水腫。 **【注意事項】** 西瓜屬瓜類,為生冷的食物,脾胃虛寒或消化不良容易腹瀉者,不宜食用過多;腎功能不佳、…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366…蛋白質與肉質纖維消化、促進營養吸收。鳳梨蛋白酶還具有消炎、消水腫、利尿的功效;其鳳梨中含有維生素B1、檸檬酸與錳能消除疲勞、促進鈣質吸收,但因為鳳梨甜度較高,一天最多攝取一個標準碗…
http://www.top1health.cn/Article/399/28300…謂「失語症」,醫師仔細研讀電腦斷層後,由於血塊周圍有嚴重的腦水腫,認為病灶很可能不是單純的腦出血,所以先安排入住加護病房進行治療。 **慢性頭痛糾纏 容易忘東忘西** 除了…
http://www.top1health.cn/Article/38/28259…青素,這些主要在幫助抗氧化、促進腸道運動、抑制脂肪吸收、減少水腫便秘等。要提醒一下,雖然黑豆很營養,但均衡飲食就是不要只攝取單一食物,黑豆水只能是其中之一喲。用營養高、熱量低的黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/28172… ![][82347] 吃海帶能促進新陳代謝,幫助消除水腫以及消耗多餘脂肪。而海帶本身的卡路里非常低,每100克,熱量僅有14大卡,比一般蔬果都要低。用海帶和肉類煮湯,更可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/28186…訣在於洗澡時進行「啤酒半身浴」,並指出這樣的方式有助消除腿部水腫、幫助肌膚保濕! **學孝敏啤酒浴消水腫?醫:是不錯的保養** 進行啤酒半身浴,真有消水腫的神奇效果…
http://www.top1health.cn/Article/242/28161…姿勢、缺乏活動,恐造成新陳代謝速率變差、下半身循環不良,出現水腫、浮腫等一連串症狀,成為名副其實的「水」美眉!養生瑜珈教練表示,想要改善水腫問題,不一定要汗流浹背,透過簡易的2招法…
http://www.top1health.cn/Article/306/27940… **水分的滯留** 許多準媽媽們在懷孕期間會感到水腫,主要集中在下肢,有時手掌也會感到漲麻現象。因為在懷孕期間體內水份會開始增加,增加的水分主要用來增加血液容量,以應付…
http://www.top1health.cn/Article/234/27933…薏苡仁」,《神農本草經》將其列為上品,可以治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃,久服輕身益氣。 <!--more--> ![][81447] **二、運動排汗:**每天堅…
http://www.top1health.cn/Article/239/27909