…2.降血脂** 燕麥還含有其他穀物糧食中所沒有的皂苷,可與植物纖維結合,吸取膽汁酸,促使肝臟中的膽固醇轉變為膽汁酸隨糞便排走,間接降低血清膽固醇,故燕麥有保健食品的譽稱。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/29331…能無負擔。 洋甘菊自古就被視為「神花」,是屬於菊科植物,原產歐洲。洋甘菊因產地不同、而分為兩種:羅馬甘菊和德國甘菊。德國洋甘菊是美麗的天藍色,葉片有蘋果甜味,泛著溫暖的草…
http://www.top1health.cn/Article/172/29340…病友是安全的,甚至可以預防乳癌發生和復發,有效成分就在於大豆植物中的異黃酮和其他植化素。 王曉梅營養師說明,雖然植物異黃酮的分子結構與人體雌激素很像,但作用卻有不同。大豆異黃…
http://www.top1health.cn/Article/302/29327…洋蔥150克、豬肉100克、青紅柿子椒、黑木耳各20克、鹽、植物油各適量。 **做法:** 1.將所有原料洗淨,切絲。 2.炒鍋置於旺火上,倒入植物油,炒至五成熱時放入洋蔥爆…
http://www.top1health.cn/Article/248/29173…鹽來稱呼。 硝酸鹽原本就是大自然氮素循環的一部分,因為植物無法直接利用蛋白質,必須經由細菌將它分解成硝酸鹽,才能被植物吸收。而植物利用硝酸鹽來合成胺基酸及蛋白質,成為植物體內…
http://www.top1health.cn/Article/248/29139… 此外,為了女性運動著想,則採用100%天然有機素材,素有「植物性蠶絲」之稱的天絲棉,係以尤加利樹木漿提煉而出的天然植物纖維,擁有柔軟觸感,有如絲綢般滑順,並同時具備吸濕排汗效果。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28969…、蛋白質、維生素B群、維生素C等豐富營養素,另外還具有特殊的植物黏液,也就是民眾常說的膠質,使得山藥吃起來滑溜溜,還有助於肌膚水嫩。中醫師指出,山藥健脾補腎,可以幫助消化,對於老人…
http://www.top1health.cn/Article/320/28950…熱、改善食慾。 **【功用】** ❶ 旋花科植物空心菜(蕹菜)的莖葉。 ❷ 可用於小便不利,緩解泌尿道感染所引起的尿道不適感,如刺痛、頻尿。 ❸ 可清腸胃,潤腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/28926…梅性平、味酸、澀;歸肺、脾、肝、大腸經。烏梅為薔薇科落葉喬木植物梅的近成熟果實,經煙火熏製而成。烏梅含檸檬酸、蘋果酸、糖類、穀甾醇等成分。具有清肺熱、生津止渴、除熱煩等功效。適用於…
http://www.top1health.cn/Article/320/28870…示,維持肌膚健康和水噹噹的飲食關鍵,包括維生素C、膳食纖維和植物營養素,建議平時可多攝取紅色食物補充茄紅素,促進代謝又能美顏。 ![對抗肌膚老化和美肌需求來說,紅色食物,如蕃茄、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28806…:** 蜂蜜味甘、性平;歸肺、脾、大腸經。蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜,在蜂巢中釀制而成的。蜂蜜含無機鹽、維生素、鐵、鈣、錳、鉀、果糖、葡萄糖、氧化酶、還原酶等成分,是一…
http://www.top1health.cn/Article/239/28672…愛烤肉愛吃肉的人,別忘補充多色蔬果,以免飲食不均衡,以及缺乏植物營養素攝取,造成三高慢性病、肥胖、心血管等疾病上身!植物營養素本身是天然的抗氧化劑,能減少自由基對細胞與DNA的傷害…
http://www.top1health.cn/Article/248/28704…另外,可口可樂及Red Bull紅牛能量飲料也含大量咖啡因。植物裡的咖啡因可防止植物被昆蟲吃掉。人體會對咖啡因逐漸上癮。咖啡因會刺激中樞神經系統,是全世界使用量最大的合法興奮物,它…
http://www.top1health.cn/Article/333/28642…反式脂肪** 食藥署日前宣布,預計於2018年禁用部分氫化植物油,也就是禁止人工反式脂肪,並且以人造奶油「乳瑪琳」舉例,引起業者喊冤表示,乳瑪琳是註冊商標,其奶油以「多種熔點不同…
http://www.top1health.cn/Article/320/28604…*黃豆—利尿解毒** 黃豆有「豆中之王」之稱,被人們叫做「植物肉」、「綠色的乳牛」,營養價值豐富。中醫認為,黃豆性平、味甘;歸脾、胃經,有清熱利尿和解毒的功效。 **菊花茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/28594