點心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「點心」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「點心」的資料

過年腸胃鬧彆扭　巧補益菌不掃興

過年連續假期吃吃喝喝，滿桌年菜還不夠，點心零食更是吃不停，一邊吃還要一邊娛樂，打麻將、玩線上遊戲，或是窩在沙發上看電視特別節目。長時間久坐不動，加上飲食不均衡，腸胃實在受不了，於是…
http://www.top1health.cn/Article/189/36579
就是瘦不下來？全方位瘦身看這裡

…量及濃縮食物，如：甜膩、油煎、油炸、油酥食物、糖果、中西甜鹹點心；含脂肪較高的堅果類(如花生、瓜子、腰果)、豬皮、雞皮、魚皮等也要避免。 ●每日以三餐為主，平均分配，不可偏重任何…
http://www.top1health.cn/Article/248/34358
年菜圍爐正確吃　母胎健康不發胖

…肉、海鮮類料理為主。另外，她提出相關建議如下： **★點心** 蛋糕、餅乾、派、塔等等皆為西式常見點心，外觀亮眼、口味香甜，但卻蘊藏著高糖、高油、高鹽的風險。對孕婦來說，精…
http://www.top1health.cn/Article/17/36527
過年腸胃鬧彆扭　巧補益菌不掃興

過年連續假期吃吃喝喝，滿桌年菜還不夠，點心零食更是吃不停，一邊吃還要一邊娛樂，打麻將、玩線上遊戲，或是窩在沙發上看電視特別節目。長時間久坐不動，加上飲食不均衡，腸胃實在受不了，於是…
http://www.top1health.cn/Article/30/35428
寵物年菜好夯！正確餵食才健康

…傳來一張照片，原來是現在流行的寵物年菜，共有六道菜還外加一道點心，看起來超級豐盛，價格也不低，難怪會吸引我朋友注意。因為她真的很愛她家的狗兒子，不僅餐餐鮮食，還不時有優格、蜂蜜水等…
http://www.top1health.cn/Article/320/34385
吃健康不吃毒　這樣切菜洗菜才安心

…辛。想要吃得安心，除了盡量挑當季食材外，烹飪前只要花點心思，掌握以下切菜、洗菜的訣竅，就能避免將有毒蔬菜吃進肚，以下教你根莖類胡蘿蔔、白蘿蔔、馬鈴薯等蔬菜洗菜、切菜的小技巧…
http://www.top1health.cn/Article/320/34333
體內一把無名之火！發炎加速消耗你的青春

…發炎難以平息。所謂高糖分食物並非單指糖果、糕點之類的點心或含糖飲料，由精製麵粉所製成的食物，如漢堡、貝果、可頌等更是讓人忽略的糖分來源。要減少發炎程度，就儘量不要吃這樣的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/34310
品格教育從小開始！5歲前孩子必知5價值觀

…樣才能在買菜的時候讓妳不哭，我也不生氣。」安妮說可以從家裡帶點心讓她坐在購物車上吃，這樣她就不會吵著要買新的餅乾。於是媽媽這樣做了。那天安妮乖乖地坐在車上吃餅乾，沒有哭鬧。…
http://www.top1health.cn/Article/87/34276
吃出雞蛋新滋味！動手做酪梨鑲嵌冷凍蛋

…加熱做成芡汁後淋上飯菜上，或是做成湯品，或是用在需使用酥皮的點心類等。放在熱騰騰的米飯上面，做成帶有ＱＱ口感的生雞蛋飯！ **【冷凍蛋的簡易醃漬法】** 短時間醃漬完成！Ｑ…
http://www.top1health.cn/Article/318/34197
讓你倒頭就睡！防失眠4點後別喝它

…[92194] **減肥中對抗失眠→睡前喝杯豆漿或吃低熱量點心** 在減肥期間最容易因為精神壓力大而導致睡不好，或是明明就很餓卻不敢吃東西，導致翻來覆去，腦袋裡都是食物的畫面。…
http://www.top1health.cn/Article/76/34156
便祕Bye Bye〜吃這5種食物超順暢

便祕別來鬧！想要每天蹲馬桶都舒服，就要吃對食物，才能確保腸道健康、便便順暢！美國健康網站《Prevention》提出舒緩便祕的10種超強食物，現在先來看看前5種是哪一些，不要吃錯囉…
http://www.top1health.cn/Article/320/34035
猴塞雷！熱量減半輕食年菜這樣煮

…年菜份量為6人份，平均每人熱量僅約700大卡，包含4菜1湯1點心，兼顧小家庭的健康口腹之慾。「輕食年菜」特色是使用較高纖及低脂的食材取代部分傳統材料、菜餚用荷葉或茶葉增添風…
http://www.top1health.cn/Article/320/33913
熊果素用吃的！快吃蔓越莓乾助美白

…做　餅乾優格都好吃** 以下由程明偉營養師提供2道蔓越莓小點心，讓大家解饞同時顧健康！ **粉紅派對優格（蔓越莓優格）** 材料／蔓越莓乾15克、蔓越莓汁50毫升、玉…
http://www.top1health.cn/Article/132/33827
C/P大法！吃到飽餐廳「挑食」秘笈

…脂肪。再加上吃到飽餐廳經常無限量地提供麵包、炸物、濃湯及各式點心，導致飽和脂肪攝取量輕易爆表！攝取過多飽和脂肪，容易使膽固醇沉積在血管壁，導致血管彈性降低、血壓上升，增加心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/320/33849
吃這些能止咳！梨粥、松子潤肺平喘

…糖適量煮粥，待粥將成時，調入貝母粉末10克，再煮沸即可。可作點心，溫熱服食。 **適應症：**老年慢性支氣管炎，肺氣腫，咳嗽氣喘，肺癰，瘰癘，瘡癰腫毒。 **本文出自時報文…
http://www.top1health.cn/Article/80/33846