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「鹽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鹽」的資料

慢性腎臟病過中秋　掌握4低呷健康

…建議，面對美食佳餚，應謹記「4低原則」，包括：低磷、低鉀、低鹽、低蛋白，才能保護腎臟健康。 ![慢性腎臟病友若攝取過多鹽分，容易引起心肌梗塞風險。][84258] 根據國衛院研…
http://www.top1health.cn/Article/189/28831
秋分補水吃糖醋黃瓜片　清熱助消化

… **食材：**黃瓜750克、白糖100克、白醋25毫升、鹽少許。 **做法：** 1. 將黃瓜洗淨去兩頭，切成片狀。 2. 放入適量鹽，醃製20分鐘。 3. 將黃瓜撈出…
http://www.top1health.cn/Article/248/28801
林杰樑臉書：中秋野餐4食譜代替烤肉

…比較美味。 **食譜2：在不鏽鋼鍋或鐵鍋鋪上鋁箔紙鋪上鹽，將蝦子洗淨去腸泥，鋪在鹽上開火烤熟即可。** 一般民眾烤蝦時，會先將蝦子塗好醬料，包上鋁箔紙，放在火上烤。但由…
http://www.top1health.cn/Article/240/28804
烤肉醃醬簡單做　7招烤肉少鹽少負擔

…肉邊烤邊刷醬量往往會會添加過多醬料，在不知不覺中就吃下過多的鹽分，對身體造成負擔。營養師建議，肉類先醃再烤可以避免攝取過多鹽分，提供7招烤肉飲食原則，讓民眾健康吃烤肉不傷身。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/28799
潤肺吃山藥肉片湯　健脾養胃又止咳

…**食材：**豬瘦肉150克、山藥250克、高湯、太白粉、食鹽、麻油各適量。 **做法：** 1. 豬瘦肉洗淨，切薄片，用太白粉上漿。 2. 山藥去皮、洗淨，汆燙水後切片狀。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780
防堵塑化劑！明年6月塑膠食器全面納標

…可，所以，新制實施後，若到夜市購買內含塑膠膜的紙袋裝的單一包鹽酥雞，並不會看到強制標示資訊。食藥署表示，雨草案預計年底公告，會給業者半年緩衝期，最快明年6月實施。 ![最…
http://www.top1health.cn/Article/172/28726
「腎」利月餅！關鍵：少蛋白質、磷鉀醣

…無法排出過多鈉離子，易造成高血壓、水腫、肺積水、心衰竭。鈉是鹽主要成分，所以要限制鹽份攝取。此外，正常透析病人血中磷離子濃度也必需加以控制，每日限制磷攝取量不超過800毫克。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/28689
5招緩解孕期水腫　要吃優質蛋白質

…有兩方面的原因，第一是懷孕後胎盤分泌大量的雌激素，促使水分和鹽分在人體內滯留，所以才會有水腫的現象；第二是隨著子宮不斷增大，壓迫盆腔和下肢的靜脈，使下腔靜脈的回流受到不同程度的阻礙…
http://www.top1health.cn/Article/17/28646
雞湯鮮美又營養　7訣竅熬出美味

…開後撈去剩餘浮沫，這樣雞湯會更加清澈。 **7.最後下鹽** 關火前5分鐘再下鹽，過早放鹽會使雞肉中的蛋白質凝固，雞肉不易軟爛，香氣也不容易熬出來。 **資料來源：3…
http://www.top1health.cn/Article/320/28564
灌海水、灑漂白水滅蚊？淡鹹水有利蚊子幼蟲生長

… 去年11月高雄市政府將引海水灌進下水道，主要是利用海水的鹽度高達千分之卅，利用滲透壓原理，讓蚊子幼蟲孓孒脫水死亡。高雄市衛生局疾病管制處技正陳朝東曾經表示「泡在鹽水裡面，你的滲…
http://www.top1health.cn/Article/189/28582
白露清熱防秋燥　吃百合燉鴨肉

… **食材：**百合50克、鴨肉300克、蓮子25克、薑片、鹽、料酒、味精各適量。 **做法：** 1. 將鴨肉洗淨切塊，加入適量料酒、鹽，醃製10分鐘。 2. 百合、蓮子洗…
http://www.top1health.cn/Article/320/28574
中秋烤肉防癌　掌握吃低脂肉3訣竅

…* 烤肉時盡量少吃烤香腸、臘肉、火腿、熱狗、培根等等含硝酸鹽及亞硝酸鹽食物。若吃硝酸鹽食物同時喝養樂多、優酪乳，會增加硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽，進而增加亞硝胺致癌物合成，最好避免同時…
http://www.top1health.cn/Article/320/28562
避開4低體溫症行為　巧喝薑茶暖身

…體溫的環境與生活習慣** **低體溫症原因1／限制過多鹽分** 近來，鹽分被認為好像是影響健康的敵人一樣。在韓醫學上把鹽分視為是能使身體產生溫熱的東西。在日本某一個地方，為…
http://www.top1health.cn/Article/248/28481
吃太鹹傷腎、鈣流失　還容易長皺紋

…人長皺紋等等。 ![][83160] **1. 鹽吃過多傷腎** 鹽是氯化鈉，是一種防腐物質，具有一定的毒性。大部分情況下，味道重的食物含鹽量都高，除了鹽之外，味精、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28455
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則

**原則1／盡量少鹽，甚至無鹽** 鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。 ![][83110] 或許有些人會…
http://www.top1health.cn/Article/314/28435

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