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「酸性」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「酸性」的資料

減肥竟然便祕了　揪出4大禍首

… **1.益菌︰**能將碳水化合物發酵產生乳酸或醋酸等酸性物質，促進腸道蠕動，促進排便。並能抑制有害菌的繁殖。 **2.寡醣（或果寡醣）：**寡醣因為不會被身體酵素所分…
http://www.top1health.cn/Article/101/34117
常貧血好虛弱？6對症藥膳助調理

貧血是指人體血液中紅血球或血紅蛋白總量減少至正常值以下。造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。缺鐵性貧血最為常見。孕期女性也很容易出現貧血症狀。困倦無…
http://www.top1health.cn/Article/80/33994
脂肪終結者！金針菇冰塊入菜好讚

…的特性是含有正電的氨基，與一般的植物纖維或膳食性纖維是中性或酸性不同，因此幾丁聚醣排除脂肪的能力，為其他天然纖維素的5-10倍。 **除了不讓脂肪囤積　還能降低膽固醇、三酸甘…
http://www.top1health.cn/Article/101/33973
顧好子宮女人更美麗！子宮保養妙招

…腔保暖。食物方面要避免冰涼，月經期間除了少吃冰品，也應避免吃酸性食物（檸檬、番茄、奇異果、梅醋等），中醫認為酸性食物屬於收，月經期間強調放，不適合收。建議吃甘溫，甜味食物，甘入脾經…
http://www.top1health.cn/Article/324/31418
食慾不振？原來「鋅」情不好在搞鬼

…注意的是，高鐵、高鈣食物都會降低鋅的吸收程度，亦有研究顯示，酸性味道的水果（橘、柳橙之類）或果汁，會降低鋅的作用，剛好與鐵質、鈣質的吸收需求相反。一般天然食物中，即可獲得一…
http://www.top1health.cn/Article/248/33771
飽受失眠所苦？巧吃棗仁龍眼3粥品調理

**★棗仁龍眼粥** 酸棗仁為鼠李科植物酸棗的種子。味甘、酸，性平。歸肝、膽、心經。具有養心補肝，寧心安神，斂汗，生津的功效。適用於虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴等病症。…
http://www.top1health.cn/Article/76/32752
天冷私密處搔癢難耐　多吃白木耳紅豆

…979] 開業女中醫師彭溫雅指出，女性的私密處平常是處於弱酸性的環境，PH值為3.5至4.2，有許多共生的乳酸菌以保持平衡，特別是在寒冷的冬天，穿上密不透風衣物，很容易引起私密部…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691
私密處冬季搔癢　3招增「妹妹」免疫力

…處清潔產品時更要多加留意。 **「酸」─ 維持舒適的酸性** 女性私密處正常情況下呈弱酸性，且陰部本身含有許多好菌，如乳酸菌能抑制害菌，如如念珠菌、鏈球菌的生長，幫助女性…
http://www.top1health.cn/Article/242/32689
抗肺癌必吃！每天吃10顆開心果

…堅果原為鹼性食物，經過煎炒、燒烤、烹煮及油炸後，可能會轉變為酸性，且經加工過的堅果容易攝入過多的鹽（鈉）和精緻糖，因此建議選擇非油炸、低烘焙的堅果或是直接將原味堅果入菜，例如生菜沙…
http://www.top1health.cn/Article/308/32609
喝檸檬水好處多　新鮮檸檬這樣挑

…皮黃色，形狀與台灣的檸檬、無子檸檬外形相似，用途大致相同，但酸性較低，味道比較不刺激。另外一點有趣的是，對歐美人士來說，他們認為黃色的檸檬叫做lemon（檸檬），而綠色的叫做lim…
http://www.top1health.cn/Article/248/31506
吃素≠降血壓！得舒飲食6原則護健康

…份水果也建議平均分3餐吃，不要集中在某一餐，另外特別注意的是酸性高的水果要避免空腹食用。除了青菜水果外，也可多食用高纖維類食材，如木耳、香菇、金針菇、杏鮑菇、洋菇等，都可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/31474
蛋殼別丟！巧用這9食物自製天然清潔劑

…、橘子、香吉士的果皮** 柑橘（Citrus）類的水果帶點酸性，像檸檬酸一般，可以有效清除鹼性污垢，去除異味。 **食物5／咖啡豆渣** 咖啡豆渣具有超讚的去除異味的效果…
http://www.top1health.cn/Article/318/31462
別讓營養不良變癌友殺手！必知3營養法則

…狀況，應以流質食物為主，選擇質地細嫩、細碎，並避免溫度過高或酸性及粗糙食物，可以煮軟或勾芡使食物吞嚥滑順，酸性食物如檸檬或番茄等，粗糙食物如全麥米食與植物莖部等。 3. 排便方面…
http://www.top1health.cn/Article/308/31443
分食法可減肥？營養師破解

…蛋白質跟澱粉混著吃，由於澱粉的消化液是鹼性，蛋白質的消化液是酸性，兩種胃酶混在一起會讓消化能力減弱，花費較多的消化時間，若上一餐的食物未完全消化，下一餐攝取的食物就容易形成脂肪囤積…
http://www.top1health.cn/Article/101/30095
檸檬酸妙用多！3手作清潔劑好環保

…噴灑濃度高的檸檬酸水，會讓油漆脫落。檸檬水的濃度增高時，具強酸性，需小心使用。 **步驟3／**裝入噴霧瓶中，置於室溫下管理。將5%檸檬酸水裝入大的噴霧瓶中，待打掃時使用…
http://www.top1health.cn/Article/324/30386

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