別讓有膽變無膽!嗜吃高糖、高熱量油炸食物的年輕人要注意了,長期下來恐成為「石頭族」。醫師表示,近年來膽結石有年輕化的趨勢,而膽結石若阻塞在膽囊出口或膽道任何部位,恐怕會引起膽囊炎、…
http://www.top1health.cn/Article/30/28115…經常外食,容易吃進過多高熱量、高油脂的食物,可能導致體內的壞膽固醇增加,也產生過多自由基,威脅身體健康。這個時候,就需要抗氧化的黑色食物來幫忙!營養師指出,黑豆有助抗氧化,減少自由…
http://www.top1health.cn/Article/320/28043…產生致癌風險。 為免引發消化系統問題,例如:消化不良、膽結石等狀況,必須減少油炸食物,多選擇在地、當季新鮮食材,並且攝取足夠水分,除非腎臟或心臟有問題,否則建議一般人1天至少…
http://www.top1health.cn/Article/320/28142…是吃了胃藥仍然無效,邱展賢說,也有可能是因為在十二指腸分泌的膽汁逆流到胃,造成胃部不適。膽汁是鹼性的,功能在小腸幫助消化吸收油脂,膽汁逆流到胃,會腐蝕胃黏膜,服用制酸劑較沒有效果,…
http://www.top1health.cn/Article/197/28127…類食物完全不碰,好奇了解一下:「何不食海產?」友人答曰:「高膽固醇是也。」然後轉頭過去,大碗喝酒,大口吃肉。那這個讓人聞之色變的萬惡膽固醇,倒底何方神聖? ![][81505…
http://www.top1health.cn/Article/248/27925…肝臟沒有直接關係,在臨床上有黃疸就有可能臉色發黃。黃疸是由於膽紅素過高導致眼睛鞏膜先開始發黃,繼而會引起全身皮膚泛黃。其原因是因為肝臟發炎得厲害、膽囊發炎或膽囊有結石等,造成膽汁有…
http://www.top1health.cn/Article/30/27962膽固醇幾乎不溶於水,要能夠從肝臟進入細胞提供細胞使用,還是要透過血液這個大眾傳輸系統來運動,因為血液中絕大部分是水,它沒辦法直接溶於血液,所以要透過一種叫脂蛋白(Lipoprote…
http://www.top1health.cn/Article/28/27926…蛋白質,更富含油酸和亞麻油酸等不飽和脂肪酸;還含有代謝脂肪與膽固醇必備的膽鹼;以及可防治各類癌症、心血管疾病及糖尿病的白藜蘆醇;另外,還含有維他命B1、維他命C、維他命E等營養素,…
http://www.top1health.cn/Article/248/27765膽固醇過高,可謂隱形殺手,倘若忽視不加以調整、改善,恐影響日後健康!營養師表示,想要降低膽固醇,除了均衡飲食、少吃加工製品外,適度食用富含膳食纖維的絲瓜,就是不錯選擇! ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/27734…區,點入後,就可以依照所在的縣市找到最近可以追蹤,或治療的肝膽腸胃科醫院,方便民眾就近就醫治療。據指出,目前全台現在已有超過500家醫療院所及衛生所之肝膽腸胃科,配合政府提供B、C…
http://www.top1health.cn/Article/30/27770…他命與結石無關** 網路流傳「碳酸鈣吃多了會導致腎結石或膽結石」文章,楊丞樺營養師表示,無任何科學根據。他也進一步解釋臨床上關於膽結石和腎結石的形成原因。 **1.膽結石…
http://www.top1health.cn/Article/248/26691…異常警訊。最近有學者主張簡化判斷指標,只要計算三酸甘油酯和好膽固醇的比值,男性超過3.5、女性大於2.5,就能預測代謝症候群和心血管疾病的風險。 ![現代人生活不規律、多吃少動,…
http://www.top1health.cn/Article/33/26428…的功效。番薯也有養顏美容的功效,更年期的婦女常吃番薯,可促進膽固醇排泄,並改善肌膚乾燥、黯沉等情形,有益於保持肌膚細嫩,並延緩衰老。 ![][79957] **別名:*…
http://www.top1health.cn/Article/320/26433…有助於防止記憶力減退。特別是茼蒿中含有一種揮發性的精油,以及膽鹼等物質,具有降血壓、補腦的作用。 **涼拌茼蒿** **食材:**茼蒿300克、胡蘿蔔、青椒末各50克、紫甘…
http://www.top1health.cn/Article/240/26157… 引起持續低燒的病因很多,其中常見的結核疾病佔首位,而膽道感染、肝炎、風濕熱、植物神經功能紊亂、病灶感染、泌尿系統感染、甲狀腺機能亢進、貧血、結締組織疾病、惡性腫瘤等病症均可…
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