…質調整,小心「補過頭」,恐會造成的腎發炎、肥胖、皮膚狂冒痘、腸胃不適等問題。 **養生開始流行「輕進補」** 因此,近幾年重視養生的人,開始流行「輕進補」。中醫羅珮琳表示,…
http://www.top1health.cn/Article/320/29707…胃酸凝結成塊、沉澱,在腸道中不易被分解吸收、不好消化,恐造成腸胃不適。 螃蟹與柿子同樣屬於秋冬的季節性食材,有民眾經常詢問螃蟹與柿子同時攝取是否會中毒?部立南投醫院營養師…
http://www.top1health.cn/Article/248/29591…過「運動到一半,腹部傳來陣陣劇痛」的感覺。那種疼痛並不是因為腸胃不適,或是生理期來報到,可是痛起來卻一樣很要命,會逼迫你得慢下來甚至終止運動,才能得到舒緩。 通常疼痛的位…
http://www.top1health.cn/Article/145/29582…澱粉,難以分解消化。加上個體性的差異,有些寵物對穀類容易產生腸胃不適、消化不良、過敏。 許多專業寵物食品品牌已經推出低敏飼料,可以有效降低食物敏感因子,以馬鈴薯或其他碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/246/29541…質,適度補充可減輕人體酵素消化的負擔,避免消化系統過勞而引起腸胃不適,促進營養吸收。 ![補充酵素錠劑或膠囊時,務必要配涼水或溫水。若是補充粉狀的酵素產品,則加入冷水即可。]…
http://www.top1health.cn/Article/320/29291…肉地狂吃一頓,再加上各種應酬、菸酒不斷,不但容易困乏,也容易腸胃不適。許多人都會選擇喝粥養胃,解膩去油,不妨再用萵苣做一道簡單清爽的下粥小菜! **主題:萵苣炒山藥*…
http://www.top1health.cn/Article/80/29265…餐大魚大肉,再加上各種應酬、菸酒不斷,不但容易困乏,也最容易腸胃不適。許多人都會選擇喝粥養胃,去油解膩,不妨用芹菜做一道簡單清爽的下粥小菜! **主題:芹菜豆干** …
http://www.top1health.cn/Article/320/29244…搭配蛋肉更均衡** 提醒民眾,海帶性味寒涼,本身體質虛寒、腸胃不適、經期之前和生理期間的民眾,最好避免吃海帶。另外,平時也可搭配溫熱性質的蔥、薑、蒜一起料理,平衡海帶的寒性。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29154…再加上各種應酬、菸酒不斷,假期過後人們不但容易困乏,也最容易腸胃不適。因此,長假後許多人都會選擇喝粥養胃,解解膩、去去油,不妨再用洋蔥做一道簡單清爽的下粥小菜! **…
http://www.top1health.cn/Article/248/29173…以改善和預防。 ![許多職業婦女採配方奶哺餵新生兒,寶寶因腸胃不適應而出現牛奶蛋白過敏症。][85177] 安安是1個月大的新生兒,原本只喝母奶,但滿月後,媽媽因工作關係改…
http://www.top1health.cn/Article/87/29156…,最後出現藥物副作用;抑或是服用非類固醇類的消炎止痛藥,導致腸胃不適甚至胃潰瘍等,狀況可說不勝枚舉。 **聰明管理疼痛 有效維持健康** 現代人生活壓力大,「疼痛管理」已成…
http://www.top1health.cn/Article/248/28989…胃分泌代謝失調,萬一剛好免疫力較低或是接觸到病毒,則可能出現腸胃不適、嘔吐、腹瀉等情況。 **觀念4/**夏季氣溫偏高,細菌滋生很快,務必慎防食物中毒;防止病從口入,高溫食物…
http://www.top1health.cn/Article/30/28901…成腸胃「秋」後算帳」所致。中醫師表示,想要擺脫大餐後所引起的腸胃不適症狀,不妨可適度飲用有助健胃、幫助消化的去油、健脾消食茶,就是不錯的選擇。 中醫師張倩華表示,中秋佳節…
http://www.top1health.cn/Article/239/28883跟隨中秋的腳步近了,最近診間收治許多腸胃不適的患者,不少病患在門診時表示,最近胃脹到快要爆炸了、一直脹氣,甚至明明餓了卻又吃不下,面對這些腸胃不適容易脹氣的情況,中醫師建議,可藉由…
http://www.top1health.cn/Article/189/28849…效果較好。其餘可以在進餐前、兩餐之間或是就寢前飲用。 腸胃不適的人要避免飲用薑紅茶,尤其有胃潰瘍、慢性胃炎、腸躁症的患者要避免空腹飲用。薑汁的使用量沒有一定,可隨自己喜好做調…
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