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「穴位」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穴位」的資料

小胸女別放棄！跟著月經週期豐胸有得救

…「經前期」是豐胸的好時機，把握這2個階段攝取充足的營養、按摩穴位，還是有機會擁有渾圓美胸！ ![][108295] 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，從中…
http://www.top1health.cn/Article/259/41764
吃菜喝水還是便祕？用這個按摩肚肚好順暢

…外，田宜民中醫師指出，善用天然植物精油的舒緩效果，搭配揉壓或穴位按摩，可以刺激腸胃蠕動，也是緩解便祕的好方法！以下就教大家按摩的部位和方法，順便學習一下有趣的精油小知識吧！…
http://www.top1health.cn/Article/248/40673
秋燥乾咳易傷肺！喝菊花薄荷茶潤肺

…改善乾咳症狀。][107761] **增免疫力　多喝水＋按穴位** 中醫師沙政平強調，不同體質有不同茶飲，不過最適合每個人的健康飲品就是「白開水」，因此防秋燥，建議每天均衡飲食…
http://www.top1health.cn/Article/189/40648
下半身「吃肥」？3招排毒祛濕，辦公室也能做

…相關。因此，在調理上，建議想要改善下半身的水腫問題，適度透過穴位按摩來疏通脾經十分重要！ **甩下身水腫！做這3招排毒祛濕** 針對上述問題，出身中醫世家的中國中醫師迷羅在…
http://www.top1health.cn/Article/250/40433
超eye按摩！眼睛最愛的抒壓神器是它

…沉，減少你的亮眼指數。除了讓眼睛適度休息，使用按摩器針對眼部穴位揉壓、熱敷，可以幫助舒緩疲勞，讓雙眼更美麗有神！現代人有如中了3C產品的毒，眼睛每天都黏在手機、平板、電腦上…
http://www.top1health.cn/Article/248/40316
不只改善過敏　三伏貼還能調理痛經、不孕

…要作用為將灸療法結合時間醫學。藉由三伏日節氣的特點，來做灸療穴位敷貼，以達到改善特定病症的目的。而其作用關鍵則在於，三伏日屬更日，五行中屬金，在中醫理論與肺臟相對應，因此用來治療過…
http://www.top1health.cn/Article/12/40303
想不瘦都難！刮痧細腿、瘦小腹秘訣都在這

…表示，除了治療中暑外，刮痧也有減肥及塑身的效果，透過刮痧刺激穴位，加快皮下組織運行，能使肥胖者體內多餘濁脂消散，徹底剷除這些油膩脂肪。 ![][106846] 夏天感到頭昏…
http://www.top1health.cn/Article/258/40269
工作狂老爸失眠又頭痛？這樣按摩頭部過個輕鬆父「輕」節！

…眠的困擾，讓人好心疼！除了盡量找時間休息，也可以使用針對人體穴位而設計的頭部按摩器輔助，用按摩和熱敷的方式放鬆肌肉，幫助改善失眠和頭痛。 **頭痛分兩種　失眠壓力是常見原…
http://www.top1health.cn/Article/248/40255
冬病夏治正流行！外「貼」內「服」雙管齊下調體質

…利用一年當中陽氣最旺盛的三伏天，將具有療效的特製藥物，塗敷於穴位或患處，將陽氣引進體內，經由經絡運行直達臟腑病所，以祈能達扶正祛邪之效，而三伏貼主要是提升增加呼吸道抵抗力，減緩換季…
http://www.top1health.cn/Article/320/40198
腳底貼布就能瘦？女中醫：這樣做會更好

…醫師認為，理論上腳底貼布的作法可以幫助減重，但實際效果卻不如穴位按摩和針灸。 **痠痛貼布刺激腳底穴位，這樣也能瘦？** 日本近年來瘋行的腳底貼布減重法，是利用痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/132/38891
訂作美麗孕媽咪　4階段調理體質養胎又養生

…能有立即性的疏通效果。在家裡也可自行按摩太衝、足三里、少澤等穴位，幫助理氣通乳。  ![穴位示意：左為足三里，中為太衝，右為少澤。（圖片提供／台中榮總）]…
http://www.top1health.cn/Article/259/39018
心、肺上火怎麼辦？中醫食補助調理

…。建議除了找醫師依實證、虛證對症調理外，平時善用平和的食療、穴位按摩方式，也是不錯的保養方法。 **心火上身怎解？實火、虛火調理方向大不同** 葉濡端中醫師表示，以中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778
美女中醫不藏私　美白抗老食物、茶飲特蒐

…！讓我們一起來美白抗老大作戰吧！還有張醫師分享最愛的美白抗斑穴位、甜湯及茶飲喔！張醫師提醒各位美女夏季往往紫外線過強，怕變黑、長斑的美眉們，請少吃感光食物，如芹菜…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568
中風復健很困難？坐著練「十巧手」真easy！

…十巧手就是十種招式，相傳是少林高僧所傳授的武功式子，主要針對穴位按摩，對保健身體和延年益壽有一定的功效。而豐原醫院中醫師林煥欽設計進階版十巧手，把按摩從穴位延伸到筋絡，從點…
http://www.top1health.cn/Article/258/38450
壓力大便祕上身？巧吃黃豆粉優格護腸道

…維，是調整腸道環境的理想組合。 **有益腸道的按摩法和穴位** ◎用手掌以畫一個大圓的方式，輕輕按摩肚子。雖然是坐或站都可以做的動作，但是最好在仰躺時按摩。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/38560