砂糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「砂糖」搜尋結果

總共找到 695 筆符合關鍵字「砂糖」的資料

膳食纖維強力應援　梨酵素助解便祕

… - 西洋梨酵素精釀（4L瓶）：材料西洋梨4顆（1kg）、砂糖1kg。作法：1.用水將西洋梨沖洗乾淨並擦乾，連皮切成5～7mm厚的銀杏葉狀。2.將材料輪流放入保存瓶內，充分攪…
http://www.top1health.cn/Article/203/19229
腹脹口渴沒食慾！癌末開胃飲食法寶

…也可以。不要使用金屬類的餐具。覺得食物太甜時，可減少砂糖的使用量，並且利用酸味來調和。使用刺激性較小的水果醋及檸檬水，又或者是新鮮水果來增加口感。食物的溫度則是低溫的要比高…
http://www.top1health.cn/Article/276/19194
擺脫糖飲肥！每公斤體重吃糖限1克

…成肥胖的原因。  另外，蔗糖（砂糖）、果糖及葡萄糖等糖分，從消化管吸收的速度比澱粉還要快，因而提高血糖值。因此，要是糖分攝取過量，血糖值就會急遽上升。…
http://www.top1health.cn/Article/101/19159
夏日冰品透心涼　糖尿病患輕鬆嚐

…糖漿，血糖想不飆升都很難。由於冰品中含有澱粉與添加的砂糖或果糖，糖漿會影響血糖值，尤其糖尿病患吃入等量的醣類時，餐後2小時的血糖值會較一般人明顯高。如糖化血紅素（A1C）控…
http://www.top1health.cn/Article/320/19118
有學問的滷汁！乾隆御廚蘇造湯秘方

…方】** 八角 5 克，桂皮、甘草、花椒各 3 克，茴香、砂糖各 2 克，丁香、廣木香、肉豆蔻、草果各 1 克，香松、白芷、山奈各 2 克、生薑 1 塊，老酒 20 cc，鹽15…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108
提升減重續航力　吃酸辣醬拌菇

…時可自製少鹽低卡的醬料搭配食用，在新鮮的檸檬水中加入辣椒片、砂糖、蒜末等調味料，一起攪拌成爽口清香的開胃沾料，淋在汆燙好的菇類食材中，就成了一道開胃爽口的酸辣醬拌菇減重餐。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/101/19094
黑色食物瘦身正IN　黑木耳露對胃

想要瘦身成功，選擇黑色食物正對胃！營養師建議，想要減肥的人在餐前喝一杯低卡甜品黑木耳露就對了。由於黑木耳富含多醣體、膳食纖維和豐富的果膠，遇水之後會吸水膨脹，吃進胃壁中也容易產生飽…
http://www.top1health.cn/Article/101/19091
從體內調理　蔬果酵素打造美肌

…- 材料（4L瓶） - 柳橙……6個（淨重1kg） - 砂糖……1kg - 作法 1. 削掉柳橙皮，將果肉切成約1cm厚的圓片。 2. 將材料輪流放入保存瓶內，充分攪拌後…
http://www.top1health.cn/Article/249/19062
炎夏燥熱睡不著！來喝西米甜瓜粥

…more--> ![所需要的材料有西谷米、美濃瓜以及白砂糖。（攝影／江旻駿）][58710] **【西米甜瓜粥】：** **先將以下材料準備好(3人份)** 1.西…
http://www.top1health.cn/Article/320/19039
酵素助抗老！抗氧化抹茶飲養顏美容

… ★紫薯酵素精釀 - 材料（4L瓶）：紫薯4條（1kg）、砂糖1kg、 - 作法： 1. 用水將紫薯沖洗乾淨，擦乾水分，連皮切成3～5mm厚的銀杏葉狀。 2. 將材料輪流放…
http://www.top1health.cn/Article/203/19021
酵素之王！飯前喝酵素精釀減脂

…】：** **材料：** 奇異果5個（淨重500g）、砂糖500g **作法：** 1.削掉奇異果皮，切成約5mm厚的圓片。 2.將材料輪流放入保存瓶內，充分攪拌後輕輕…
http://www.top1health.cn/Article/101/19011
清熱消暑！芹菜蜂蜜汁清涼一夏

…。提醒大家，夏季喝飲品也應該注意熱量，建議大家可使用蜂蜜替代砂糖。有香甜卻低卡的蜂蜜加上富含纖維的芹菜，熱量不怕破表，對於嗜甜又怕胖的人，蜂蜜絕對是最佳小幫手！
http://www.top1health.cn/Article/320/19002
挑選飲料停看聽！你喝對了嗎？

…變成脂肪累積下來。這就是造成肥胖的原因。另外，蔗糖（砂糖）、果糖及葡萄糖等糖分，從消化管吸收的速度比澱粉還要快，因而提高血糖值。因此，要是糖分攝取過量，血糖值就會急遽上升。…
http://www.top1health.cn/Article/331/18994
紅棗黑豆豆漿　高蛋白低熱量不發胖

…黑豆漿** **食材：**乾紅棗10公克，黑豆80公克，白砂糖、水適量。 **做法：** 1.將黑豆提前浸泡一天，紅棗洗淨後切開去核、切小塊備用。 2.將黑豆與紅棗放入豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/320/18910
別「粽」肥胖！手做百卡紅豆水晶粽

…【紅豆水晶粽】** - 材料：西谷米12g、紅豆餡10g、砂糖 1茶匙、植物油少許、粽葉1個、粽繩。 - 步驟： 1. 粽葉洗淨煮過備用。 2. 西谷米洗淨後，加入些許水…
http://www.top1health.cn/Article/312/18843

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞