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…3種水果** **香蕉:**能迅速補充人體所需的能量、提升體力,更能預防精神疲倦引起的記憶力不佳。它不僅含有的鉀離子,更能平衡身體鈉離子過高問題,還可促進人體細胞及組織生長。另鉀…
http://www.top1health.cn/Article/80/34133…成體內睪固酮分泌不族引起,臨床症狀包括:情緒不穩、缺乏自信、體力衰退、夜間失眠、骨質疏鬆、性慾減退、心悸、熱潮紅、出汗等,由於男性更年期來得較晚,出現的時間很不一致,臨床表現輕重不…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073…醫師指出,睪固酮低下是釀成男性更年期主因,若常自覺力不從心、體力變差,疲倦、沮喪,有性功能障礙等症狀出現時,有時不一定是工作生活壓力大所引起,而是體內睪固酮不足所導致,千萬不可輕忽…
http://www.top1health.cn/Article/5/34057…善,長期會影響治療和預後效果,必須藉由生活習慣的改變、病友團體力量、營養、運動和藥物等多重管道著手來提升癌友的生活品質,才能更有自信和體能去和癌症奮戰,贏回璀璨的新人生。 *…
http://www.top1health.cn/Article/311/34029…,順手地捏了弟弟手臂一把。「記得,要減肥不是口頭說說,是要身體力行!」 「姐,很痛吔!」楊同學拍掉姐姐的大力鷹爪功,瞬間用椅子往後滑到安全範圍。「姐,你也是這麼兇,教你男友減…
http://www.top1health.cn/Article/101/34006…進而對胎兒產生不良影響。 **優點3/減少體力耗損** 長時間的陣痛可能造成媽咪的體力透支,等到真正需要用力時,卻精疲力盡。若能在生產時給予適當的止痛,減少在產…
http://www.top1health.cn/Article/17/33968…沒有太多時間保養身體。中醫師表示,若平時沒有儲備充足的精力及體力,當疲勞來襲,免疫力一降低,疾病往往就會跟著來。疲勞的時候,不妨喝一碗熱熱的山藥枸杞粥,不僅暖胃,還能增強抵抗力。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/33956…?有「養生達人」、「鐵魔女」之稱,現年45歲仍擁有曼妙身材、體力滿滿的廣告導演——馮云表示,市售火鍋沾醬不僅是隱藏的熱量地雷,更是導致鈉攝取量超標的罪魁禍首,食用過量,恐造成人體負…
http://www.top1health.cn/Article/101/33910…輕微的運動消除疲勞,而消極的休息法,則是讓身體安靜下來,恢復體力。 <!--more--> ![根據研究資料顯示,積極休息法較能快速解除疲勞。而要讓肌肉維持輕度運動的方法,…
http://www.top1health.cn/Article/318/33867…伴隨而來的燒聲、咳嗽、喉嚨痛等問題,恐讓人苦不堪言。特別是,體力透支到一定的程度,恐會造成陰陽失衡、陰虛火旺的情形發生,其中喉嚨痛就是相當典型的後遺症。 **連假狂歡後遺…
http://www.top1health.cn/Article/318/33865…情感和心靈。對應這4個部分即是每個人所擁有4項才能,分別是身體力(PQ)、智力(IQ)、情感力(EQ),和精神力(SQ)。」總合4者,都可統稱為健康力(HQ)。銀髮族若能有效提升健…
http://www.top1health.cn/Article/253/33843…酸痛等。由於它含有豐富的蟲草素、核酸與蛋白質等營養素,能增強體力,還有提升抗氧化的好處。 漢方食補有助調整體質、加強免疫力,現在除了傳統的中藥煎煮方式之外,已有科技化的膠囊與…
http://www.top1health.cn/Article/80/33840…不發胖,究竟該怎麼做才對呢?現年45歲、仍保有窈窕身段、充沛體力,勇於挑戰自我極限,有「鐵魔女」之稱的廣告導演——馮云表示,自己冬天健康吃鍋不發胖的訣竅,就在於適度「挑」食! …
http://www.top1health.cn/Article/101/33813…位發揮作用,有機會延長病人的性命。 **戰勝癌症 癌友體力充足與否是關鍵** 想要成功戰勝癌症,除了聽從醫囑選擇適合的治療方式外,另一關鍵在於癌友的「體力」充足與否。陳志毅…
http://www.top1health.cn/Article/309/33782…濃度標靶治療良好、已滿5年,且因無腹瀉等影響營養狀況副作用,體力佳,治療後還可以種菜,甚至出國遊玩,享受生活!
http://www.top1health.cn/Article/233/33781